3.2 Miembro Inferior Musculos y Movimientos
3.2 Miembro Inferior Musculos y Movimientos
3.2 Miembro Inferior Musculos y Movimientos
EXTREMIDAD INFERIOR
MSCULOS Y MOVIMIENTOS
EXTREMIDADES INFERIORES
POSICIN BPEDA
SOSTN DEAMBULACIN
CINTURA PLVICA
VAR N
MUJER
Ligamento Redondo
EQUILIBRIO ESTABILIDAD
ARTICULACIN de la CADERA
FLEXIN EXTENSIN
FLEXIN ACTIVA
Con rodilla flexionada 120
Con rodilla flexionada 90
FLEXIN DE LA CADERA
APROXIMAR LA CARA ANTERIOR DEL MUSLO AL TRONCO
FLEXIN PASIVA
MSCULOS FLEXORES
1. PSOAS 2. ILACO 3. SARTORIO 4. RECTO ANTERIOR 5. TENSOR FASCIA LATA 6. PECTNEO 7. ADUCTOR MEDIANO 8. RECTO INTERNO
GLTEO MENOR
FLEXIN DE LA CADERA
RECTO ANTERIOR PSOAS ILACO SARTORIO
(ISQUIOTIBIALES)
EXTENSIN
DE LA CADERA
LLEVA A LA EEII POR DETRS DEL PLANO FRONTAL
EXTENSIN PASIVA
MSCULOS EXTENSORES
1. GLTEO MAYOR 2. GLTEO MEDIO 3. GLTEO MENOR ISQUIOTIBIALES 4. BICEPS LARGO 5. SEMITENDINOSO 6. SEMIMEMBRANOSO
7. TERCER ADUCTOR
EXTENSIN DE LA CADERA
SEMIMEMBRANOSO
SEMITENDINOSO
ABDUCCIN
DE LA
CADERA
ABDUCCIN ACTIVA
MSCULOS ABDUCTORES
1. GLTEO MEDIANO 2. GLTEO MENOR 3. TENSOR FASCIA LATA 4. GLTEO MAYOR SUP. 5. PIRAMIDAL PELVIS EL DELTOIDES GLTEO
TUBERCULO TIBIAL EXT. DE GERDY
DELTOIDES GLTEO
TUBERCULO TIBIAL EXTERNO (de GERDY)
CINTILLA ILIOFEMORAL
(de MAISSIAT)
ABDUCCIN
DE LA
CADERA
GLTEOS
MAYOR MEDIANO MENOR
ADUCCIN RELATIVA
ADUCCIN
DE LA CADERA
AD FL RE
ADUCCIN COMBINADA CON ABDUCCIN OPUESTA
MSCULOS ADUCTORES
ADUCTOR MAYOR 1. FASCCULO SUPERIOR 2. FASCCULO MEDIO 3. TERCER ADUCTOR
MSCULOS ADUCTORES
4. RECTO INTERNO 10. PECTNEO 13. ADUCTOR MEDIANO 14. ADUCTOR MENOR
ADUCCIN DE LA
ADUCTORES
MAYOR MEDIANO MENOR MNIMO
CADERA
Fuerza
ROTACIN INTERNA
ROTACIN EXTERNA
ROTACIN
DE LA
ROTACIN EXTERNA
CADERA
ROTACIN INTERNA
ADUCTORES
4. CUADRADO CRURAL 5. PECTNEO 6. ADUCTOR MAYOR POST.
ROTACIN EXTERNA
(en PATINAJE sobre hielo)
2. GLTEO MENOR
3. GLTEO MEDIANO
CIRCUNDUCCIN DE LA
CADERA
CONO DE CIRCUNDUCCIN
MSCULOS de la CADERA
Msculos de la Regin Gltea Msculos Inguinales Flexores de la Cadera
GLTEOS
MAYOR MEDIANO MENOR
Ligamento Iliotibial LIT
MED.
MENOR
MAYOR
1. Entran en accin al andar y al correr 2. Estabilizan la articulacin: sobre un solo pi 3. Evitan que la parte sup del cuerpo caiga hacia el otro lado
Al ascender: El MAYOR lleva hacia atrs la extremidad. EXTIENDE LA CADERA y LA RODILLA (LIT) Al descender: Los MEDIANO y MENOR estabilizan la cadera para que no caiga hacia delante.
EXTIENDEN LA CADERA
Glteo Mayor
MSCULOS de la CADERA
Msculos de la Regin Gltea Msculos Inguinales Flexores de la Cadera
MSCULO PECTNEO
MSCULOS ADUCTORES
APROXIMADORES
Flexibilidad
mm
m
M
M. Piramidal M. Gmino Superior M. Obturador Int. M. Gmino Inferior M. Obturador Ext. M. Cuadrado Crural
CADERA
FLEXIN ABDUCIN ROTACIN EXTERNA
MSCULO SARTORIO
RODILLA
FLEXIN ROTACIN INTERNA
MSCULOS de la CADERA
Msculos de la Regin Gltea Msculos Inguinales Flexores de la Cadera
Psoas Ilaco
Tronco FIJO
FLEXIN de
TRONCO
Psoas Ilaco FLEXIN de
CADERA
Psoas Ilaco
FLEXOR de la CADERA
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
Psoas Ilaco
ESTTICO PASIVO
ARTICULACIN DE LA RODILLA R F F
MENISCOS
T
P R
Cuerpo Adiposo
T F T
(EN FLEXIN)
FLEXIN EXTENSIN
EXTENSIN
FLEXIN
CNDILOS en FLEXIN
GIRAN SOBRE LA TIBIA
ANTERIOR
Med
Lateral
POSTERIOR
CNDILO INTERNO
LIG. CRUZADO POSTERIOR
EVITA EL DESLIZAMIENTO HACIA ATRS DE LA TIBIA
LIGAMENTOS COLATERALES
MENISCOS
TENSOS EN EXTENSIN
LAXOS EN FLEXIN
FLEXIN
y EXTENSIN DE LA
RODILLA
ARTICULACIN de la RODILLA
4. Recto Anterior
2. Vasto Externo
1. Vasto Intermedio
3.Vasto Interno
RA VE VI VI VE VEVIm VEVIm
CUADRICEPS CRURAL
EXTENSOR de la RODILLA
ARTICULACIN de la RODILLA
Msculos FLEXORES
ISQUIOTIBIALES 1. BICEPS CRURAL 2. SEMITENDINOSO 3. SEMIMEMBRANOSO
PATA DE GANSO (EXT.) 4. RECTO INTERNO 5. SARTORIO SEMITENDINOSO 6 y 7. GEMELOS Surales
(ESTABILIZAR RODILLA)
VISTA POSTERIOR
FLEXIN
ST BI BI
SM
BI
BICEPS CRURAL
FLEXIN DE LA RODILLA
7. POPLTEO
Msculos ROTADORES
ROTADORES EXTERNOS 1. BICEPS CRURAL 2. TENSOR FASCIA LATA
E J E T S B I L L L O
EJE TRANSVERSAL - XX
EXTENSIN
FLEXIN PLANTAR
FLEXIN DORSAL
LATERAL: * EXTENSOR COMN DEDOS * PERONEO ANTERIOR MEDIAL: * TIBIAL ANTERIOR * EXTENSOR PROPIO DEL DEDO GORDO
MSCULOS
ADUCTORES-SUPINADORES
TIBIALES
EXTENSORES
1. TIBIAL POSTERIOR (JP) 2. TIBIAL ANTERIOR (JA) 3. EXT. PROPIO (EP) DEDO GORDO
MSCULOS
ABDUCTORES-PRONADORES
PRONACIN EXTENSIN
PERONEOS
EXTENSORES
ABDUCCIN
EXTENSORES DORSALES
FLEXORES PLANTARES ADUCTORES ABDUCTORES
RETINCULO
PEDIO
VAINA SINOVIAL
MSCULOS LUMBRICALES
MSCULOS INTERSEOS
ABDUCCIN Y ADUCCIN DEDOS (limitada) DORSALES PLANTARES