Psicologia Humanista II

PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA PSICOLOGIA HUMANISTA II Abstract: La construccin formal de la (Tercera Fuerza), en el campo de la psicologa, se produjo en los primeros aos
de la dcada de los sesenta. En el ao (1961) se constitua la asociacin americana de psicologa humanista, y en el mismo ao surgi el primer nmero de la revista psicologa humanista. El punto de vista humanista ofrece un modelo positivo y optimista del hombre, tambin; considera los agentes internos como son: la cultura, los sentimientos, los valores e ilusiones, entre otros; los cuales hacen parte del presupuesto de lo humano. Las teoras humanistas han hecho contribuciones valiosas en cuanto al conocimiento y desarrollo de la personalidad. En cuanto a sus limitaciones, estas se refieren a la subjetividad; debido a que sus conceptos no estn claramente definidos, tambin son difciles de comunicar y adems, usarlos como base para el diseo de investigaciones. El presente trabajo repasa el origen e historia de la psicologa humanista, hace nfasis en la teora teraputica y en las condiciones fundamentales para su desarrollo, as mismo; se propone mostrar que las caractersticas y formas de interaccin del profesional; son fundamentales en el proceso teraputico, tambin, en este trabajo se hace reconocimiento y nfasis en los aspectos bsicos para su conocimiento y su aprendizaje. En este mismo ensayo; veremos una breve introduccin a la denominada cuarta fuerza en psicologa (Psicologa Transpersonal) la cual se enmarca dentro del movimiento llamado (Neo-Humanismo) tambin veremos algunas notas sobre (Psicosintesis y Eco-humanismo) tratando medianamente de dar a entender que el abordaje; que se haga del ser humano, ha de ser un tanto complejo y por lo mismo, no podemos reducirlo a meros conceptos, son numerosas la variables que determinan el concepto de humano, y ms aun de hombre; desde la psicologa. (1) Primera Fuerza (Psicoanlisis) (2) Segunda Fuerza (Conductismo) (3) Tercera Fuerza (Humanismo) (4) Cuarta Fuerza (Trans-Personalismo) (5) Quinta fuerza (Psicologa de la psico-sntesis)
HUGO EDGAR RUIZ MONROY
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA
Cuando (Wilhelm Wundt 1832-1920) fundo la psicologa como ciencia, proclamo una alianza entre la psicologa y la fisiologa. Si bien su ambicin resulto ser prematura en ese tiempo; hoy esta dando sus frutos en la neurociencia cognitiva, que utiliza mtodos que (Wundt) nunca hubiera soado para estudiar la conexin entre el cerebro y la mente. Psicologa: Ciencia que se dedica al estudio de los procesos y fenmenos mentales o psicolgicos, especialmente en relacin con la conducta humana y animal. La psicologa pretende lograr cuatro metas fundamentales: (describir la conducta, explicarla, predecirla y en ciertas circunstancias, modificarla o controlarla) para ello utiliza; el mtodo experimental y otros mtodos no experimentales. Humanismo: En general es la actitud que consiste en poner en el centro de los intereses al hombre o a lo humano. Este vocablo fue utilizado en (1808) por (Friedrich Immanuel Niethammer 17661848) para referirse a la importancia del estudio de las lenguas y de los autores clsicos. A finales del siglo (XV) surgi en (Italia) un movimiento humanista que insista en el estudio de los grandes autores (Latinos) y los grandes autores de la literatura y la lengua (Griega), y en especial de la obras de (Marco Tulio Cicern 106-43., a de c); este humanismo, propio del renacimiento, se considera opuesto a la (Escolstica), la cual es: (la ciencia de la escuela, y su contenido es; el saber teolgico-filosfico que se cultivaba en las escuelas medievales, san Agustn y todos los llamados padres de la iglesia son los exponentes de la patrstica) aunque su aspecto mas importante se refiere, sobre todo, a la literatura; no puede reconocerse en el humanismo; una corriente, aun que si cultivo una filosofa moral, y propugno el descubrimiento del hombre como hombre, como individuo y como poseedor de una dignidad; esto constituyo en si, una atmosfera filosfica propia. En la actualidad se califica como humanista a toda tendencia filosfica que realza un ideal humano; se puede hablar entonces de muchos tipos de humanismo, como el humanismo socialista, el humanismo integral, el humanismo existencial, el humanismo cientfico, etc. (Ferdinand Canning S Schiller 1864-1937) denomino a su filosofa humanismo, y (William James 1842-1910) baso el humanismo en la ruptura con el absolutismo, el intelectualismo y con todo lo que no estuviera fundado en la experiencia espontnea y diversa. (Gerahard Kranzlin) denomino a su doctrina pan-humanismo, doctrina metafsica que reinterpreta el idealismo Hegeliano, (Georg Wilhelm Hegel 17701831) Psicologa humanista:
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Antecedentes filosficos de la psicologa humanista: En las dcadas de los cincuenta y sesenta, apareci en los (Estados Unidos) la (psicologa humanista) como la gran (tercera fuerza), despus del psicoanlisis y del conductismo. La inmigracin europea durante el dominio nazi, fue un apoyo para la renovacin cultural y humanstica que empezaba en (America), para muchas personas se hizo claro que el rpido desarrollo tecnolgico y armamentista no poda continuar imparable; debido en parte a, la barbarie de la segunda guerra mundial; que puso en peligro la condicin del individuo y la importancia del hombre como especie. Es as como muchas personas se sintieron desamparadas, pero no se trataba de un desamparo como estado fundamental de la existencia humana, sino de una forma neurtica de soledad que acompaaba a los individuos respecto de s mismos, y en relacin a otros seres humanos, no hemos de olvidar que eran tiempos de discriminaciones atroces, y se interpreto que socializar eran someterse a un riesgo inminente de seleccin. De esta manera se intensific la preocupacin por las cuestiones filosficas; existiendo un gran inters por la filosofa existencialista, que en (Europa) estaba en sus inicios conceptuales y que los cientficos inmigrantes llevaban consigo; la filosofa existencialista, centra su atencin en el anlisis y descripcin rigurosa de la existencia o modo de ser del hombre en el mundo. La tesis fundamental del existencialismo es que la existencia precede a la esencia, es decir, el hombre no posee una esencia como algo determinado, sino que la va construyendo durante su existencia a travs de su libertad y de su poder de eleccin. Existencialismo: Se entiende por existencialismo un movimiento filosfico y humanstico europeo de carcter fundamentalmente pesimista, muy preocupado por los problemas propiamente inherentes a la condicin humana; como el absurdo de vivir, el tiempo, la libertad, la relacin Dios-hombre, lo trascendental de la existencia, etc. El existencialismo encuentra su antecedente ms claro en el filsofo dans (Sooren Kierkegaard 1813-1855) a quien se le reconoce la paternidad del existencialismo. Ya avanzado el siglo (XX) fue desarrollado el existencialismo, pero nunca de manera sistemtica; esto por incluirse dentro del llamado irracionalismo filosfico; llamado as por pensadores y novelistas de renombre como los franceses (Jean Pal Sartre 1905-1980), (Albert Camus 1913-1960) y el alemn (Martn Heidegger 1889-1976)
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA El tema central de la reflexin del existencialismo es precisamente la existencia del ser humano, en trminos de esencia, de vivencia y en especial, de (pathos) o padecimientos, en expresin de (Heidegger) el-ser-en-el-mundo. (Heidegger) en efecto se caracteriza por su genuino pesimismo. Considera al ser humano como (yecto-arrojado) en el mundo. (Sartre), en cambio, aunque diste de caracterizarse por un estilo y discurso optimistas, plantea al ser humano, no tan slo como yecto sino como (pro-yecto), un proyecto. Exponentes del existencialismo: (Kierkegaard) quien fuera filsofo y telogo dans, frente a la verdad objetiva exaltadora por el idealismo y el cientificismo, afirma que la verdad es la subjetividad. Sostuvo que ser individuo es lo ms propio e intimo del hombre, de ah, su valor absoluto. En su obra (camino de la vida) propuso, para el despliegue de la individualidad, un proceso en tres etapas: ( 1) estadio esttico (2) estadio tico (3) estadio religioso. El paso de un estadio a otro no se realiza intelectualmente sino vitalmente, mediante una (conmocin existencial), en la que el hombre se encuentra frente a la nada existencial. Esta es la experiencia metafsica dominada por la (angustia) y ella, hace posible que el hombre realice el (salto) hacia el estadio superior; y llamo (salto) a este paso; porque no es racional sino que es solo posible realizarlo a travs de la fe. (Martn Buber 1878-1965) filsofo de la religin, representante de primera lnea y organizador del judasmo centroeuropeo. Advierte a los hombres azotados por el miedo vital, que no busquen la salvacin en el individualismo errneo (que glorifica la soledad), ni el colectivismo (que deja que se diluya la propia responsabilidad) En su obra (Yo y Tu) (Ich und Du) Expone su concepto de (dualidad del ser humano), siendo esta la esencia fundamental del mundo, (orientacin y realizacin, bueno y malo, espritu y materia, forma y contenido, ser y convertirse en vida y muerte). Se llega sin embargo a la unidad slo si el ser humano se confronta con las polaridades y no intenta alejar del mundo las tensiones a ellas vinculadas. (Jaspers Karl 1883-1969) dice, lo importante es el hombre, es decir; la ocupacin consigo mismo; adems le interesa el (cmo) del comportamiento humano ms que el (por qu). Estudio medicina para abarcar al ser humano como un todo y para conocer el lmite de las posibilidades humanas en vez de dividir al hombre en sus partes; cuando el hombre busca en s mismo conoce sus lmites. (Heidegger) en su obra (el ser y el tiempo) analiza la existencia humana, ya que el hombre es el nico ser capaz de preguntarse acerca de s mismo. El ser humano se encuentra existencialmente en el acto de decidir o elegir; por un lado esta el nivel ( 1) formal: el ser humano se encuentra en cuanto tiene un margen de libertad de movimientos que lo posibilitan y ( 2) nivel de contenido: el
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA ser humano se encuentra en cuanto l tiene que ser; tiene la tarea de tener que decidir y elegir. (Sartre) su presupuesto fundamental es la libertad humana, ser libre no es sinnimo de tener xito, sino de poder elegir; la relacin con el (no ser) es la condicin ms importante de la libertad, ya que el ser humano debe luchar constantemente por la libertad, el hombre no debe elegir; tiene que elegir. Adopta la concepcin del tiempo de (Heidegger), que se determina desde el futuro, el comportamiento presente del ser humano est determinado por un propsito, una meta, una intencin que esta situada en el futuro. Solo el ser humano est en situacin de establecer una vinculacin entre lo inexistente y sus acciones momentneas; en esta comprensin de tiempo corresponde al pasado un significado que se determina a partir de un futuro, es decir; los sucesos del pasado son hechos y no pueden cambiarse; pero el verdadero significado, esta en el proyecto futuro sin importar ese pasado. Fenomenologia: Se entiende por fenomenologia el trmino introducido por (Adolphe Jacques Lamber 1766-1874) para designar la teora de los fenmenos. En un sentido ms general, es la ciencia de los fenmenos. En forma ms estricta, es la ciencia de los fenmenos que se manifiestan en la conciencia humana. La fenomenologa tiene por objeto de estudio los hechos mismos que se manifiestan en la realidad. Propiamente es una metodologa para llegar al conocimiento de la esencia, despojando al fenmeno de los elementos extraos que proceden del exterior o del sujeto que conoce. De esta forma entendemos con facilidad que este presupuesto da forma al humanismo; debido en parte a que la fenomenologia; se suscribe al concepto de lo humano y su centralidad. El concepto de humanismo es actualmente uno de los ms indeterminados y contradictorios; de aqu la necesidad de reconstruir las diferentes interpretaciones que ha tenido y delinear al menos en lo que concierne en sus aspectos esenciales; los contextos histrico filosficos en los que tales interpretaciones han surgido o se han dado. Hoy el trmino humanismo se utiliza comnmente para indicar toda tendencia de pensamiento que afirme la centralidad, el valor y la dignidad del ser humano, o que muestre una preocupacin o inters primario por la vida y la posicin del ser humano en el mundo. Con un significado tan amplio; la palabra humanismo da lugar a las ms variadas interpretaciones y en consecuencia a confusin y malentendidos. El humanismo ha sido adoptado por muchas filosofas; las cuales cada una a su modo han afirmado saber qu, o quin es el ser humano; y cul es el camino correcto para la realizacin de las potencialidades que le son ms especficas e inherentes.
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Vale decir que toda filosofa que se ha declarado humanista; ha propuesto una concepcin de la naturaleza o de la esencia humana, de la que ha derivado una serie de ramificaciones en el campo prctico, preocupndose por indicar lo que los seres humanos deben hacer; para as, manifestar acabadamente su humanidad. Hoy son pocas y adems, poco escuchadas las voces; que se alzan para proponer a los seres humanos una nueva comprensin de su humanidad. Hoy ciertamente desde muchos escenarios se habla de derechos humanos; dominados o subordinados estos a la condicin humana, y explicados siempre en formas vagas y contradictorias. La correcta ubicacin del ser humano en el mundo natural no corresponde con derechos sino con algo inherente a la especie; en especial hoy, a causa de los problemas ecolgicos que enfrentamos y a la posible desaparicin como especie; y con ella el concepto de humano. Es evidente al menos para m; que en nuestros tiempos asistimos a una evasin del humanismo y cada uno lo interpreta como le viene en gana. Claro que sta no es una situacin nueva; las corrientes humanistas, presentes al comienzo de la civilizacin occidental; siempre mostraron un comportamiento ondulatorio, ambiguo, el humanismo apareca en determinadas pocas y desaparecan en otras; para reaparecer nuevamente con interpretaciones nuevas, en fin As ocurri con el humanismo antiguo; (el de las escuelas filosficas Griegas y Romanas) que fue oscurecido durante diez siglos por el cristianismo medieval; pero que luego, reapareci con fuerza en la poca del (Renacimiento) El humanismo renacentista, tambin, perdi su impulso y fue desplazado por la filosofa anti-humanista de los ltimos siglos. Hoy no es ilusorio; es una obligacin pensar que necesitamos una nueva corriente humanista, capaz de contrarrestar la crisis actual, caracterizada esta por la prdida del sentido de lo humano, por el egosmo y la soledad que ostenta el hombre actual; aun en compaa. Hoy el feroz consumismo devora al hombre actual y claro; le da sentido a su existencia por medio de la compra; esto lo convirti en ser necesitado, carente de algo; adems, las caractersticas de plaga que ostenta el humano de hoy; ponen en peligr al planeta tierra; agravada esta caracterstica, igualmente; por la amenaza catastrfica ambiental global; que se cierne sobre el planeta, adems hoy consumimos mas de lo que el planeta puede ofrecernos; no podemos descontar las aterradoras consecuencias, y la posible desaparicin de aquello que otrora; dio sentido a lo humano y al humanismo. Hoy no existe el ser; eso paso de moda en la tierra, hoy lo que existe es, el tener, la compra, el consumo, la ostentacin y claro; el dominio del hombre por medio del consumo. El consumo irresponsable consume nuestro futuro, y el de las dems especies, en fin Tenemos una necesidad imperativa de buscar vida en otros planetas; pero claro que a estas alturas yo; no recuerdo para que; pero se me ocurre; y es
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA para buscar, almacenes intergalcticos, (quiero hacer una claridad, todo lo que consigan all; no coincide con lo de aqu; no anden diciendo que no les dije) para hacer compras; y traer a casa sendos regalos y productos que no sirven para nada; pero claro, han de justificar la existencia, necesitamos de otros planetas para convertirlos en basureros y despotricar de este, en fin, han de perdonar; los lunes en la tarde; alucino. Una de las corrientes de pensamiento que ms decididamente adopta una posicin anti-humanista, es el estructuralismo. Se trata de una tendencia filosfica que surge en los aos sesenta especialmente en (Francia). No es posible atribuir al estructuralismo las caractersticas de una escuela ni las de un movimiento homogneo; es mas bien, una (forma de pensar) que rene personalidades muy diferentes y activas en los ms diversos campos de las ciencias humanas, tales como la antropologa, la crtica literaria, el psicoanlisis, la investigacin historiogrfica, o corrientes filosficas especficas como el marxismo. (Michel Foucault 1926-1984) siempre sostuvo que no era un estructuralista, en su opinin tal denominacin no significa nada; dado que engloba personalidades que tienen muy poco en comn entre ellas, esto cuando describe su propia formacin y el clima general que reinaba al momento de la conformacin de su pensamiento. (Foucault) se siente parte de aquella generacin que al principio de los aos cincuenta, ya no se reconocan en el existencialismo de (Sartre) ni en el existencialismo de (Merleau Ponty 1908-1961) La generacin de (Foucault) despus de los estudios de (Claude Levi-Strauss 1908) sobre las sociedades, y de (Jacques Lacan 1901-1981) sobre el inconsciente; quien considera superficial y vana la problemtica existencialista, se pens que; aquello en lo que vale verdaderamente la pena indagar; es en el (sistema) que gobierna lo humano. En todas las pocas de la humanidad (el modo de reflexionar de la gente, el modo de escribir, de juzgar, de hablar y hasta la forma en que las personas experimentan las cosas, las reacciones, la sensibilidad, la normatividad) son distintas, su conducta est regida por una estructura terica; un (sistema), que cambia con los tiempos y con las sociedades pero que est presente en todos los tiempos, y en todas las humanidades. Todo pensamiento corresponde con una poca y con un lenguaje, la tarea hoy es iluminar el pensamiento y reflexionar para detener la feroz catstrofe global que se cierne sobre nuestras cabezas. El pensamiento ha de ser (libre) emergiendo este con propuestas de conservacin; este ha de ser el humanismo actual; y el humanismo del futuro adems, ha de tener el prefijo (eco) en su definicin conceptual; gstele a quien le guste. El lector, ha de perdonar mi posicin un tanto psicopatica; pero es que me parece terrible que el mundo; se nos muera entre las manos. Las generaciones que aun no nacen me darn la razn. En consecuencia y en concordancia, podemos decir que: la fenomenologia de la que estamos hablando, es pues; una corriente de pensamiento que se basa en el estudio de los fenmenos sociales y naturales, y al hablar de naturales
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA incluimos la responsabilidad humana, sobre el mundo natural; el cual urge un concepto nuevo o por lo menos definido y actualizado de humanismo. (Edmund Husserl 1859-1938) es el mximo exponente de la fenomenologia, se opuso tanto al intelectualismo idealista como al empirismo naturalista; describi el psiquismo humano como una relacin con el mundo y seala una psicologa fundamentada en lo intencional e nter-subjetivo, trato de descubrir el sentido de la experiencia humana por medio de conceptos como: (la orientacin de la conciencia sobre objetos intencionales, la distincin de una conciencia explcita o potencial, la introduccin de una reflexin radical e intuitiva que permite hacer conscientes los lazos del mundo fsico, social, natural y cultural) Las corrientes filosficas existencialistas y fenomenolgicas, si bien se desarrollaron paralelas en el tiempo, lo hicieron cada una en principio; independiente una de la otra. Hablar de fenomenologa, es casi como hablar de la filosofa del siglo ( XX) se pueden anotar dos razones en apoyo de esa opinin. En primer lugar: si se desva la mirada de las formulaciones concretas que (Husserl) dio a sus ideas, son muchos los filsofos que han reconocido la influencia de (Husserl) en un grado mayor o menor. (Heidegger) fue discpulo directo de (Husserl) y de l, aprendi un cierto estilo de filosofa; aunque pronto surgieron las diferencias tericas. (Sartre), en los aos treinta, descubri a (Husserl) en ideas relativas a una fenomenologa pura y una filosofa fenomenolgica; que es la exposicin ms conocida que (Husserl) logr de la teora. La influencia sobre (Sartre) es notoria: algunos autores decisivos del siglo ( XX), como (Merleau-Ponty), han pertenecido a la fenomenologa o son fenomenlogos. La hermenutica de (Gadamer) y (Pal Ricoeur 1913-2005) encuentra su punto de arranque en (Husserl) inclusive se puede ir ms lejos y compartir la tesis que defiende (Fernando Montero Moliner 1922-1995), segn la cual; para aquellos que entienden de ideas, y no de escuelas; pensaran que la filosofa analtica y del lenguaje comparte el mismo espritu de la fenomenologa. Autores como (Peter Frederick Strawson 1919) (John Austin 19111960), (John Searle 1932) y (Pal Grice 1913-1988) son afines con la fenomenologa sin necesidad de exigir mucho las comparaciones. Ms complicada se presenta la opinin de (Gerd Brand) en Los textos fundamentales de (Ludwig Wittgenstein 1889-1951) segn la cual (Wittgenstein) sera el fenomenlogo por antonomasia. El movimiento filosfico creado por (Husserl) ha ido extendindose y ramificndose con el transcurso de los aos. Para hacerse una idea de la increble amplitud de la fenomenologa podemos decir que; casi no deja una sola ciencia, ni una sola disciplina filosfica sin cubrir. Pasemos a temas un poco ms entendibles (para el autor de este ensayo) y descubramos en que consiste la naturaleza del ser humano: El estudio del ser humano puede ser realizado desde diferentes ngulos y perspectivas complementarias entre s.
Dentro de estas diferentes vertientes se encuentra la de (Newton Isaac 1642-1727) que concibe al hombre en esencia como una (tabula raza) en el que no hay nada escrito y la que es posteriormente plasmada, por fuerzas externas, a s mismo; acepta en sus escritos de teologa dos mundos; el natural y el sobre natural; el natural, est regido por leyes fsicas y el sobre natural; al cual pertenece el hombre est gobernado por una clase diferente de leyes. Sin embargo sus discpulos redujeron ambos mundos, uno de ellos fue (Julien Ofray La-Mettrie 1707-1751) que en su libro (el hombre maquina), intenta reducir los fenmenos psquicos a los fenmenos de las leyes fsico qumicas; que rigen el organismo humano. Otras obras de La-Mettrie, con marcado acento materialista son: (discurso sobre la felicidad, el hombre maquina, el hombre planta) El hombre, vive aislado es su propia mismidad; en su interior es genuinamente primitivo y es eso, lo que le permite; ubicarse en el mundo sobre-natural al cual pertenece. El hombre por culto que sea; es primitivo en su interior; siempre, suea, desea, quiere lograr cosas y cuando dice no creo; lo hace en publico y cuando dice creo; lo hace en privado. En este punto hemos de nombrar a (Jean Jacques Rousseau 1712-1778) para decir que, su pensamiento apunta a que: el hombre no carece de una sociabilidad natural; tampoco crey que viviesen en guerra unos con otros. Introduce as la imagen del (buen salvaje), que es una suerte de inocencia natural (donde no existe el pecado original), la bondad es innata, as como la igualdad absoluta, tampoco hay moral, pero esta condicin natural, pertenece a un estado que ya no existe, (quizs nunca haya existido, adems; es improbable que vaya a existir alguna vez) pero resulta til, para reflexionar sobre la situacin actual; que apunta esta, a una nueva concepcin de lo humano y la conservacin del mundo natural del hombre. Hay algo que pondr el concepto de humano al mismo nivel y es, el cambio climtico; este reducir el trmino humano a la indigencia. El concepto de naturaleza sirve como punto de referencia, y el concepto rector de (el buen salvaje, noble salvaje, o mito del buen salvaje) es un lugar comn o vulgar en la literatura y en el pensamiento europeo de la (Edad Moderna); que nace en el contacto con las poblaciones indgenas de las (Amricas). Este mito, aun hoy da; hace parte del imaginario colectivo sobre la relacin entre los pueblos civilizados y los primitivos. Es de notar que; gran parte de la inocencia de los hombres primitivos, se perdi por las imposiciones que dominaron su modesto intelecto y lo transformaron en vulgar; no hemos de olvidar; que en el (viejo mundo) otrora, todo aquel que no hablase (latn y Griego) era denominado brbaro, es decir; (primitivo o vulgar) El concepto de bondad en el hombre primitivo, tambin; esta consignado en uno de los primeros ensayo, que (Charles Robert Darwin 1809-1882) junto con (Fitz Roy 1805-1865) a la sazn; capitn del (Beagle) escribieron, fue sobre la impresin que les causo; la bondad, el inters genuino del uno por el otro y el respeto por propios y extraos; que observaron en los habitantes de Tahit, el ensayo se titula (La moral de Tahit). Debo reconocer en este punto, que los
PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA primeros escritos de (Darwin) fueron un (Opsculo) compuesto por cartas dirigidas al profesor (Henslow) desde el (Beagle); e impresas por la (Cambridge Philosophical Society en 1835) Si la miseria de nuestros pobres no es causada por las leyes de la naturaleza, sino por nuestras instituciones, cuan grande es nuestro pecado (Darwin Charles; el viaje del Beagle). (Darwin) vea al hombre no como una masa inerte, sino como un organismo autopropulsado, con sus propias metas implcitas o explcitamente establecidas; que se ajustan a un ambiente, unos gustos y unos deseos; que tambin, ha seleccionado de alguna manera l mismo. En la psicologa humanista el hombre es noble; tiende ha socializarse y tiene un marcado inters en los dems; y siempre, busca su realizacin sin desconocer; que esta es la aspiracin de todos. El modesto pensamiento del autor de este ensayo; se niega a creer que los procesos de socializacin y el proceso que se dio en las marchas primitivas; carecieran de moral, son los rudimentos de la moral los que permitieron; en mi juicio junto con las experiencias especulativas (el mundo sobre natural) las que dirigieron, la evolucin de la especie; debido en parte, a que el hombre primitivo; hubo de tener inters sobre la suerte de los otros, y la necesidad imperativa de la condicin humana de vivir en comunidad. El hombre necesita compararse, necesita del reconocimiento, condicin esta; que no se logra en soledad, ni frente al espejo. (Thomas Hobbes 1588-1679) la importancia de (Hobbes) procede de haber sido el primero en comprender y expresar la nueva concepcin cientfica de los seres humanos, y de su lugar en el universo. (Hobbes) escribi: si vemos que la vida no es ms que el movimiento de los miembros, (porque no podemos decir que todos los autmatas tienen una vida artificial), que es; el corazn sino un resorte y los nervios hilos y las articulaciones ruedas que dan movimiento al cuerpo en su totalidad. (John Locke 1632-1704) es el que tiende el puente entre el mundo fsico newtoniano y las ciencias humanas; en su ensayo sobre el (entendimiento humano), en el cual trata de hacer con la mente humana, lo que (Newton) haba hecho con el mundo fsico: (Locke) concibe la mente humana como una realidad compuesta de partculas que existen en un espacio y tiempo determinados, y que se funden, amalgaman o cambian por la accin de fuerzas exteriores a ella misma. Dentro de esta misma lnea tenemos a (Sigmund Freud 1856-1939) con su teora psicoanaltica, basada esta; en instintos primitivos como fuente primaria de la motivacin humana. Aqu podemos ver sembradas las semillas de la rebelin romntica contra la razn, y a favor del concepto del (Buen Salvaje). A medida que la razn exiga ms y ms de los humanos, la tensin entre el individuo y la sociedad; tan intensamente percibida por (Freud) se iba incrementando. La caracterizacin de la concepcin humanista del hombre, tena por objetivo sealar la riqueza de la naturaleza del hombre, que se sobrepone, se entrelaza y posee una fuerte interaccin social, de tal manera que al pensar en uno, hay que tener siempre presente la realidad del otro. La raz de este convencimiento
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA estaba en los aos cincuenta; pero fue en los aos sesenta; cuando toda la critica contra el inconformismo afloro y se propago, no hemos de olvidad que los aos sesenta, fueron aos muy convulsionados en los (Estados Unidos); donde tuvo nacimiento la psicologa humanista. (1) el hombre, como tal, sobrepasa la suma de sus partes. (2) el hombre debe ser considerado como algo ms que un resultado de la adicin de varias partes y funciones. (3) el hombre lleva acabo su existencia en un contexto humano, su naturaleza se expresa en su relacin con los otros seres humanos. (4) el hombre es consciente, la conciencia forma parte esencial de su ser. (5) el hombre tiene capacidad de eleccin. (6) la conciencia hace al hombre no mero espectador; sino participe de sus experiencias. (7) el hombre es intencional, la intencionalidad es la base sobre la cual el hombre construye su identidad, sus apegos y su libertad. El hombre tiene caractersticas que son inherentes a su especie (todos las poseemos), es capaz de expresar toda clase de sentimientos abyectos, amargos y asesinos, tiene impulsos anormales, deseos extravagantes y antisociales, gustos estrambticos, tambin es traidor, envidioso, chismoso y tirano; pero as tambin, es digno de confianza, tiene caracterstica que tienden hacia el desarrollo, sabe de diferenciacin, asiste a relaciones cooperativas, su vida tiende fundamentalmente a moverse en la dependencia y en la independencia; sus impulsos saben armonizar en un complejo y cambiante patrn de conducta y autorregulacin. El hombre es digno y tiene el legtimo derecho de preservarse. De esta manera un individuo es verdaderamente y profundamente miembro nico, y digno representante de la especie humana; y no es un ser que despierta horror y temor. Personalidad: Es la organizacin ms o menos estable y duradera del carcter, del temperamento, del intelecto y del fsico de la persona, que determinan su adaptacin nica al ambiente. Es el patrn de pensamiento, sentimiento y comportamiento profundamente incorporado y que persiste por largos periodos de tiempo. Nuestro comportamiento se muestra en cierta manera; consistente en el tiempo. En esta idea se fundamenta el concepto de rasgo de personalidad, que es una forma consistente de comportarse, en la cual se diferencia un estado, una situacin, un tiempo.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Las modernas teoras de la personalidad se basan en los postulados de (Hans Jurgen Eysenck 1916 1997) Se fundamentan en (tres) factores y son: ( 1) extraversin (2) neuroticismo (3) psicoticismo, y tambin, en la bsqueda de bases: (1) neurolgicas (2) fisiolgicas (3) bioqumicas para cada uno de estos tipos o dimensiones. La personalidad esta definida por la posicin que se ocupa en cada uno de estos tres ejes; el hecho de concebirlos como continuos; hace que las combinaciones entre ellos sean infinitas, y de ah, la gran variabilidad que personalidades que pueden observarse en la poblacin. Entre las obras de (Eysenck) se encuentra su obra ms polmica y fue escrita en (1971 raza, inteligencia y educacin) otras de sus obras son: ( 1953 usos y abusos de la psicologa) (1956 psicologa hechos y palabras) (1964 experimentos en terapia de conducta) (1966 como conocer su propio cociente intelectual) ( 1973 el estudio experimental de las teoras freudianas) ( 1980 la rata y el divn) ( 1982 astrologa, ciencia o supersticin) ( 1985 el declinar del imperio freudiano) ( 1986 personalidad y diferencias individuales) ( 1982 enigmas de la psicologa) (Eysenck) fue escptico respecto del valor de la psicoterapia y del psicoanlisis, defendi la terapia de la conducta como tratamiento de los trastornos mentales. Una de sus teoras mas polmicas; es en la que sostiene que el nivel de inteligencia, esta condicionado por factores raciales; ideas que quedaron consignadas en su obra (raza, inteligencia y educacin) En la actualidad, ha adquirido importancia un modelo de personalidad donde el nmero, los tipos o dimensiones se amplia a cinco y son: ( 1) neuroticismo (2) extraversismo o relacin con los dems (3) confianza (4) competencia (5) apertura a las experiencias) Se puede encontrar determinantes de la personalidad de un individuo incluso antes de que este nazca. Los cdigos genticos paterno y materno, establecen ciertas potencialidades que mas adelante sern; modeladas por el desarrollo del sujeto y por su interaccin con el ambiente. Dentro de la disciplina psicolgica humanista; el desarrollo de la personalidad se ha caracterizado por una atencin cada vez mayor a la relacin entre teora y conceptualizacin; por lo tanto, se determina que en la infancia; el individuo ha de poseer las siguientes propiedades o caractersticas: (1) el marco de su referencia interna es su experiencia. (2) actualiza su organismo. (3) reacciona ante su realidad de acuerdo con lo que conoce. (4) el individuo se comporta como un todo organizado. (5) su experiencia va acompaada de un proceso continuo de valoracin. (6) busca sus propias experiencias. (7) hay un desarrollo del yo o del si mismo.
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(8) una vez que existe la simbolizacin; se da cuenta de que existe y de que acta, y se describe como una experiencia del yo o una mismidad. (9) la interaccin entre organismo y medio; da como resultado una conciencia que da forma y hace parte del campo de la experiencia total. (10) tiene la necesidad de una consideracin positiva. (11) la nocin del yo se desarrolla y se exterioriza, se desarrolla tambin, lo que se ha llamado necesidad de consideracin positiva, ya que al satisfacer una necesidad se va desarrollando el hbito; y este se potencializa hacia una tendencia de actualizacin permanente o auto-actualizacin. Principales exponentes de la psicologa humanista: (Abraham Maslow 1908-1970), fue el primero de siete hermanos, sus padres eran emigrantes judos no ortodoxos procedentes de (Rusia), con la esperanza de lograr lo mejor para sus hijos en el nuevo mundo, le exigieron bastante para alcanzar el xito acadmico. De manera poco sorprendente, (Abraham) fue un nio bastante solitario y se refugio en los libros. Para satisfacer a sus padres, primero estudi leyes en el (City College de Nueva York), despus de tres semestres, se transfiri a (Cornell) y luego volvi a (CCNY) Se cas con (Berta Goodman) su prima; en contra de los deseos de sus padres (Abel y Berta) y tuvieron dos hijas. Ambos se trasladaron a vivir a (Wisconsin) de manera que l pudiese acudir a la universidad de (Wisconsin). Fue aqu donde empez a interesarse por la psicologa, su trabajo empez a mejorar considerablemente, pasaba tiempo trabajando con (Harry Frederick Harlow 1905-1981) famoso por sus experimentos con bebs (rhesus-primates) Recibi su doctorado en ( 1934) en psicologa de la universidad de (Wisconsin) un ao despus de su graduacin, volvi a (Nueva York) para trabajar con (Edward Lee Thorndike 1884 1949) en la universidad de (Columbia) donde empez a interesarse en la investigacin sobre la sexualidad humana. En ( 1951) pas a ser Jefe del departamento de psicologa, permaneciendo all durante (10) aos y teniendo la oportunidad de conocer a (Kurt Goldstein 1878-1965), quien lo introdujo en el concepto de auto actualizacin y empez su propio camino terico. Fue aqu tambin donde empez su cruzada a favor de la psicologa humanista. Pas sus ltimos aos semi-retirado en (California) hasta que el ( 8) de junio de (1970) muri de un infarto del miocardio, despus de aos de enfermedad. Teora de (Maslow): Una de las muchas cosas interesantes que (Maslow) descubri mientras trabajaba con (monos-rhesus) al principio en su carrera, fue que ciertas necesidades prevalecen sobre otras. Por ejemplo, si se est hambriento y sediento, se tender a calmar la sed antes que el comer. Despus de todo, se puede pasar sin comer unos cuantos das; pero solo se podr estar un par de das sin agua, la sed; es una necesidad ms fuerte que el hambre.
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Pirmide de necesidades segn (Maslow): (Maslow) acogi la idea de la pirmide de necesidades y cre su famosa jerarqua de necesidades. Adems de considerar las evidentes como son; agua, aire, comida y sexo. (Maslow) adems ampli (cuatro) grandes dispositivos: (1) necesidades fisiolgicas: estas incluyen las necesidades que tenemos de oxgeno, agua, protenas, sal, azcar, calcio, minerales y vitaminas. Tambin se incluye aqu la necesidad de mantener el equilibrio del PH (volverse demasiado cido o bsico nos matara) y tambin la temperatura que debe estar en (36 -7- C o cercano) Otras necesidades son aquellas dirigidas a mantenernos activos, a dormir, a descansar, a eliminar desperdicios (CO2, sudor, orina y heces) a evitar el dolor, tener sexo y buscar el placer. (Maslow) crea, y as lo apoyaban sus investigaciones que stas eran de hecho necesidades individuales y que por ejemplo; una falta de vitamina (C) conducira a una persona a buscar especficamente aquellas cosas que proveen de vitamina (C) (2) necesidades de seguridad y re-aseguramiento: cuando las necesidades fisiolgicas se mantienen compensadas, entran en juego estas necesidades y se empezara a preocupar en hallar razones que provean seguridad, proteccin y estabilidad; incluso se podr desarrollar una necesidad de estructurar ciertos lmites y se empezara a preocupar no por necesidades como el hambre o la sed, sino por los miedos y las ansiedades. En el adulto medio, este grupo de necesidades se representa en las urgencias por hallar una casa en un lugar seguro, estabilidad laboral, un buen plan de jubilacin y un buen seguro de vida y dems. (3) necesidades de amor y pertenencia: cuando las necesidades fisiolgicas y las de seguridad se completan, empiezan a entrar en escena las terceras necesidades. Se empieza a tener necesidades de amistad, de pareja, de hijos y relaciones afectivas en general, incluyendo la sensacin general de comunidad; por otra parte, el hombre puede volverse negativo o exageradamente susceptible a la soledad y a las ansiedades sociales; como el consumismo y las dependencias. En la vida cotidiana, se exhiben estas necesidades en los deseos de unin (matrimonio), de tener familia, en ser parte de una comunidad, a ser miembros de una iglesia, de una hermandad, a ser parte de una pandilla o a pertenecer a un club social. Hoy pertenecer a una tribu urbana, es una forma de no desaparecer entre las masas. (4) necesidades de estima: a continuacin empieza la preocupacin por algo de autoestima. (Maslow) describi dos versiones de necesidades de estima, una baja y otra alta, la (baja) es la del respeto de los dems, la necesidad de estatus, fama, gloria, reconocimiento, atencin, reputacin, apreciacin, dignidad e incluso dominio, el (alta) comprende las necesidades de respeto por uno mismo, incluyendo sentimientos tales como confianza, competencia, logros, maestra, independencia y libertad.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Obsrvese que esta es la forma (alta) porque, a diferencia del respeto de los dems, una vez que tenemos respeto por nosotros mismos es difcil perderlo y adems; no nos afecta el menosprecio que nos hiciesen. La versin negativa de estas necesidades es una baja autoestima y complejos de inferioridad. (Maslow) crea que (Alfred Adler 1870-1937) haba descubierto algo importante cuando propuso que no satisfacer las necesidades bsicas, fomentaba en el individuo la mayora de sus problemas psicolgicos, por fortuna casi siempre tenemos un poco de amor, pertenencia y respeto; lo importante del respeto, es respetarse, una persona que se respeta; respeta a los dems. Necesidades aun no salientes: (Maslow) tambin habla de estos niveles en trminos de homeostasis, el cual es aquel principio a travs del cual opera nuestro termostato de forma equilibrada; cuando hace mucho fro, encendemos la calefaccin; cuando hace mucho calor, apagamos el calefactor; de la misma manera en nuestro cuerpo, cuando falta alguna sustancia se desarrolla una avidez por ella; cuando se logra conseguir suficiente de ella, entonces se detiene la avidez. Lo que (Maslow) hace, es simplemente extender el principio de la homeostasis a las necesidades, tales como: seguridad, pertenencia y estima. (Maslow) considera estas necesidades como esencialmente es decir vitales; incluso el amor y la estima, son necesarios para el mantenimiento de la salud. Afirma que estas necesidades estn construidas genticamente en todos nosotros, como los instintos, de hecho; les llama necesidades (instin-toides) de instinto. En trminos de desarrollo general; nos movemos a travs de estos niveles como si fueran estadios (nuestro complejo de necesidades) est en lo fisiolgico; poco tiempo despus, buscamos atencin y afecto, un poco ms tarde buscamos la autoestima y as; sucesivamente hasta auto-actualizarnos. Bajo condiciones de estrs, o cuando nuestra supervivencia est amenazada, podemos (regresar) a un nivel de necesidad menor; cuando fracasamos, solemos buscar un poco de atencin; cuando alguien (significativo) nos abandona, parece que a partir de ah; lo nico que necesitamos es proteccin. Cuando logramos el amor parece que inmediatamente slo nos preocupa el dinero. (Maslow) sugiere que en este punto podramos preguntarle a las personas sobre su futuro; cul sera su ideal de vida o ideal de mundo; con esto, conseguiramos suficiente informacin sobre cules de sus necesidades estn cubiertas y cules no. (Maslow) asegura que si se tienen problemas significativos a lo largo del desarrollo por ejemplo (periodos ms o menos largos de inseguridad o irritacin en la infancia, o la prdida de un miembro de la familiar por muerte, separacin, abandono y abuso) entonces se podrn (fijar) este grupo de necesidades para toda la vida y en consecuencia muchas personas podran convertirse en neurticos o en eternos damnificados. Neurosis y auto-actualizacin:
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Neurosis: (Maslow) sugiere que quizs de pequeos pasamos por una calamidad, una carencia, un desafecto, etc.; de adultos podemos tener lo que necesitamos, pero aun as; nos podemos sentir necesitados excesivamente de algo, siempre existe una carencia. Auto-actualizacin: (Maslow) ha utilizado una gran variedad de trminos para referirse a las necesidades, por ejemplo: (motivacin de crecimiento, necesidades del ser, auto-actualizacin, etc.) estas constituyen necesidades que no comprenden balance u homeostasis; una vez logradas, continan haciendo presencia, de hecho, tienden a ser an ms insaciables a medida que las mantenemos; se comprende entre esto, los continuos deseos de desarrollar potencialidades y lograr metas. (Maslow) tambin nos habla de los llamados valores democrticos; que son abiertos a la variedad tnica e individual, e incluso el individuo los defiende como una norma imperativa. (Maslow) descubri una serie de imperfecciones a lo largo de su anlisis; en primer lugar, las personas sienten ansiedad y culpa con bastante frecuencia, pero una ansiedad y una culpa realista que podemos llamar normal es decir; no neurtica o fuera de contexto, en segundo lugar se entiende que algunas personas viven elevadas (ausentes mentalmente) y esto en ocasiones las hace neurticas y en algunos casos sufren mal humor, frialdad, rudeza y ausencias; sin que esto corresponda con un estado (normal) o permanente de comportamiento. Meta necesidades y meta patologas: Otra forma en que (Maslow), se encuentra con la problemtica sobre lo que es auto-actualizacin, es abordando las necesidades que considera impulsivas; es algo as como la ria o el valet interno de las contrariedades, las cuales son: (1) Verdad (2) Bondad (3) Belleza vs. vs. vs. Deshonestidad. Maldad. Vulgaridad o fealdad. vs. Arbitrariedad o
(4) Unidad, integridad y trascendencia de los opuestos elecciones forzadas. (5) Vitalidad vs.
Podredumbre o mecanizacin de la vida.
(6) Singularidad vs. Uniformidad. (7) Perfeccin y necesidad vs. Inconsistencia o accidentalidad. (8) Realizacin vs. Ser incompleto. (9) Justicia y orden vs. Injusticia y falta de ley. (10) Simplicidad vs. Complejidad innecesaria.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA (11) Riqueza Vs. Empobrecimiento ambiental. (12) Fortaleza vs. Constriccin.
(13) Juguetnera vs. Aburrimiento y falta de humor. (14) Autosuficiencia vs. Dependencia. (15) Bsqueda de lo significativo vs. Sensiblera. A primera vista podemos pensar; que obviamente a todos nos afectan las necesidades antes descritas; pero si estamos atravesando un periodo de guerra u otro estado como puede ser una depresin; las necesidades obviamente sern otras y otras han de ser las exigencias bsicas y las respuestas. (Maslow) al final de su vida dio impulso a lo que se llamara la (tercera fuerza) en psicologa. Se incluyen los existencialistas europeos con quienes se inicio la tercera fuerza en psicologa. Obras de (Maslow) (Psicologa del ser
1962)
y (La psicologa de la ciencia
1966)
Otro representante importante de la psicologa humanista: (Carl Rogers 1902-1987) es el cuarto de seis hermanos; su padre fue un exitoso ingeniero civil y su madre ama de casa y devota cristiana. Ingreso a la universidad de (Wisconsin) a estudiar agricultura; ms tarde se cambiara a estudios religiosos. Durante esta poca de estudiante, fue uno de los ( 10) elegidos para visitar (Beijing) para el (World Student Cristin Federation Conference) luego se cambi al programa de psicologa clnica de la universidad de (Columbia) y recibi su (PHD en 1931) No obstante ya haba empezado su trabajo clnico denominado: (prevencin de la crueldad con los nios) En este proceso y desarrollo de psicologa clnica, aprendera la teora y aplicaciones teraputicas de (Otto Rank 1884-1939) quien le estimulara a desarrollar su propia teora. En ( 1945) fue invitado a establecer un centro de asistencia en la universidad de (Chicago) all, en ( 1951) public su mayor trabajo, cuyo titulo es. (Terapia centrada en el cliente): en el se incluyen (su practica, implicaciones y teora) y se encuentran los aspectos centrales de su teora y su practica teraputica. En (1954) publico (Psicoterapia y cambio personal). En ( 1961) publico (Como llegar a ser persona). En ( 1963) publico (Los grupos de encuentro). En (1969) pblico (Libertad para aprender) En (1957) volvi a ensear en su (Alma Mater), universidad de (Wisconsin) desafortunadamente en ese momento haba serios conflictos internos en el departamento de psicologa y no pudo concretar su permanencia. En ( 1964) acept un lugar de investigador en (California); all atenda casos psicoteraputicos. Despus se dedico a dar conferencias y a escribir hasta su muerte en (1987)
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA (Rogers) considera a las personas como bsicamente buenas o saludables o por lo menos no malas ni enfermas, en otras palabras; considera la salud mental como la progresin normal de la vida y entiende; la enfermedad mental, la criminalidad y otros problemas humanos, como distorsiones de la tendencia natural humana. En toda su extensin la teora de (Rogers) est construida a partir de una sola fuerza de vida; que llama la tendencia actualizante, esto puede definirse como una motivacin innata presente en toda forma de vida, dirigida a desarrollar sus potencialidades hasta el mayor lmite posible. (Rogers) entenda que todas las personas desean hacer lo mejor con sus vidas y si fallan en su propsito, no es por falta de deseos, no hemos de olvidad que tambin inclua a todas las criaturas vivientes. Es importante tener en cuenta que (Maslow) usa el trmino actualizante y (Rogers) lo aplica tambin, solo que abarca a todas las criaturas vivientes; de hecho algunos de sus ejemplos y trabajos primarios incluyen las algas y los hongos. Desarrollo humano: Es el conjunto de procesos sucesivos que, en un orden determinado, conducen a un organismo a su madurez. Se deriva de la interaccin en la maduracin del sistema nervioso central, sistema neuromuscular y el sistema endocrino. El potencial de desarrollo es especfico de cada individuo; pues depende de las disposiciones genticas, el nivel intelectual, la salud mental, el temperamento y ciertos rasgos de personalidad. Cuanto ms se estimula a un nio, mas rpidamente aumenta de peso y su desarrollo neurolgico es ms rpido. El desarrollo motor esta ordenado por etapas cuyos hitos son universales como el permanecer sostenindose en pie hasta caminar solo. Despus de un periodo rpido de progreso durante los dos primeros aos, el crecimiento se realiza a un ritmo ms lento. Uno de los investigadores que mas trabajo sobre el desarrollo cognitivo del nio fue (Jean Piaget 1896 1980), que defini el concepto de adaptacin como la capacidad de modificar el medio ambiente, segn los fines y necesidades de la persona y de organizar en las estructuras mentales todas las experiencias y sensaciones para adaptarse al medio. Hoy se hace imposible hablar de psicologa evolutiva sin nombrar a (Piaget) La adaptacin comprende dos aspectos: (1) la asimilacin, que es el proceso de incorporacin de sensaciones y ( 2) la acomodacin, o proceso de ajuste al medio ambiente. Los estadios del desarrollo humano son: (1) periodo senso-motriz: va desde el nacimiento hasta los dos aos del encierro en el egocentrismo pasando por dar respuesta a algo que pertenece al medio exterior, por la intencionalidad, por la bsqueda dirigida, y por pensar en la estrategia de adecuacin. (2) etapa pre-operacional: abarca de los dos aos a los siete aos, incluye el estadio pre-conceptual y el perceptivo o intuitivo.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA (3) periodo operacional concreto: va de los siete a los doce aos, se caracteriza por el pensamiento lgico. (4) periodo formal operacional: va desde los once aos hasta la etapa adulta, en este estadio el individuo puede realizar razonamientos abstractos y prev las posibles consecuencias. En el desarrollo humano; se tienen en cuenta factores muy variados; como hemos visto, y son inherentes todos al desarrollo de una personalidad saludable o completamente sana. En el desarrollo humano se tienen en cuenta los siguientes factores: (1) desarrollo fsico (2) salud (3) medio ambiente (4) esttica y arte (5) desarrollo psicomotor (6) proyecto de vida saludable ( 7) desarrollo del pensamiento (8) desarrollo de la conceptualizacin (9) transformacin (10) visin global (11) desempeo acadmico (12) liderazgo (13) compromiso (14) participacin social (15) derechos humanos (16) conciliacin y resolucin de conflictos ( 17) desarrollo de habilidades para la coordinacin de grupos ( 18) planeacin y diseo de proyectos (19) crecimiento personal (20) identidad personal (21) sensibilidad (22) auto evaluacin (23) auto determinacin (24) comunicacin (25) convivencia (26) sexualidad (27) maternidad-paternidad (28) conciencia ecolgica (29) calidad de vida (30) desarrollo de proyectos ( 31) comunicacin (32) crecimiento espiritual (33) identificar los estilos de vida que les gustara ( 34) identificar en que difiere el mundo ideal del mundo real (35) concretar el papel que le corresponde a cada uno en la construccin de su mundo ( 36) identificar los recursos y potencialidades con que se cuenta ( 37) diferenciar entre, cuerpo, mente y espritu (38) precisar las diferentes percepciones que existen en relacin con la identificacin del ser interior ( 39) auto aceptacin y auto valoracin ( 40) definicin del yo. El desarrollo humano es el estudio cientfico de cmo cambian las personas y como permanecen algunos aspectos con el correr del tiempo, los cambios en las personas se manifiestan o ocurren toda la vida; aunque estos son ms notorios y fciles de diferenciar en la (niez) y la (adolescencia). Claro que hoy hemos de ser un poco prudentes; debido en parte a que existe una tercera etapa, y es en ella precisamente donde mas cambios se registran y es esta la (maduritud), adulto mayor. Los cambios presentan dos formas: (1) cuantitativos: es la variacin en el nmero o la cantidad de algo; como (estatura, peso, el incremento en el nmero de palabras, denticin, frases y enunciados) que el individuo emplea, es decir; todo aquello que se pueda contar en un momento determinado. (2) cualitativo: es el que se produce en el (carcter, la estructura o la organizacin, la naturaleza personal, la inteligencia, la manera como trabaja la mente con las asociaciones, como se verbaliza, como entiende y habla una lengua determinada) El cambio cualitativo se da con la aparicin de nuevos
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA fenmenos no previstos en las primeras etapas y que hacen parte de su evolucin cognitiva, social, natural y cultural. De alguna manera las personas muestran una continuidad o una consistencia que subyace y se mantiene en las diferentas etapas de la vida. Desarrollo humano su estudio y su historia: El desarrollo de la personalidad es un rea que presenta, aspectos de continuidad y aspectos de cambio. Al estudiar el desarrollo humano interesan los factores que afectan a cada uno como organismo nico, cada miembro de la especie humana es nico e irrepetible. Los evolucionistas, tambin, nos dicen como una persona cambia de una manera diferente a otra en un mismo contexto. El desarrollo humano es muy complejo; y no se puede responder por completo a esta pregunta; sin embargo al examinar como evoluciona la vida y la acomodacin al medio; hemos aprendido mucho acerca de lo que las personas necesitan para desarrollarse normalmente; mediante la observacin de como reaccionan a las influencias y exigencias internas y externas, y como pueden desarrollar mejor su potencial como individuos y como especie. Aspectos del desarrollo: Existe inters en la teora y en la investigacin, cuando es posible, se citan investigaciones que se han realizado con personas ms que con animales; algunas veces, por su puesto; hay que referirse a estudios hechos con animales; casos en que los patrones ticos, impiden que se utilicen seres humanos en las investigaciones. Periodos de la vida del hombre: En las investigaciones se respetan todos los periodos de vida, las personas cambian a lo largo de su vida, los cambios en las primeras etapas son especialmente dramticos sobretodo con los bebes; a medida que los indefensos recin nacidos se transforman en nios competentes e investigativos ocurren acomodaciones sorprendentes, estos procesos no se detienen a lo largo de la vida humana. Son continuas las habilidades que vamos desarrollando. Una de las razones para que el desarrollo humano sea tan complejo es que el crecimiento y el cambio; se presentan en diversos aspectos del ser. Diferencias individuales en el desarrollo: Aunque las personas atraviesan por las mismas secuencias generales de desarrollo, existen numerosas diferencias individuales en la duracin y en la presentacin de los cambios. Cuando la desviacin de estas normas, es extrema; existen motivos para considerar que el desarrollo de una persona es excepcionalmente avanzado o retardado. Influencias del desarrollo:
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El desarrollo esta sujeto a muchas influencias, las caractersticas con que las personas nacen, los efectos, las experiencias, la acomodacin al medio, en fin..., algunos de estos cambios son exclusivamente personales e individuales, mientras que otros son comunes a determinados grupos de edad, generaciones, sociedades y culturas particulares. Como ha evolucionado el estudio del desarrollo humano: El desarrollo humano ha avanzado paralelamente con la existencia del hombre, pero las ideas con respecto a el; han ido cambiando de manera radical, la poca actual es propicia para el estudio del ser humano; puesto que los avances cientficos actuales, nos proporcionan mas elementos de juicio debido en parte a la reformulacin de conceptos como tecnologa, calidad de vida, acomodacin, funcin-habilidad-psicosocial, tambin, hoy el estrs y las sobre exigencias cotidianas y la adaptacin son otras. Desarrollo humano perspectivas, tericas e hipotticas: Una teora: es un cuerpo de afirmaciones relacionadas con datos de informacin obtenida mediante la investigacin, la manera como el individuo explica el desarrollo; depende de su punto de vista acerca de la naturaleza humana. Una hiptesis, supone algo; para sacar de ese algo una consecuencia, es una explicacin posible de un fenmeno y se utiliza para predecir el resultado de un experimento. Perspectiva psicoanaltica: La perspectiva psicoanaltica inquiere ms all de la manifestacin de los sentimientos, para de esta forma; explorar las fuerzas inconcientes que motivan el comportamiento de las personas. Perspectiva de aprendizaje: Los tericos de la perspectiva de aprendizaje se interesan en el comportamiento observable, tratando de estudiar el comportamiento desde una perspectiva objetiva y cientfica. Perspectiva cognoscitiva: La perspectiva cognoscitiva se relaciona con los procesos de desarrollo del pensamiento. Tiene dos grandes caractersticas y son: ( 1) se ve a las personas como seres activos (2) las personas no son reactivas. Esta perspectiva hace mayor nfasis en el cambio cualitativo que en el cambio cuantitativo. Perspectiva humanista:
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA La perspectiva humanista confa en que las personas pueden dirigir sus vidas y fomentar su propio desarrollo logrando una auto-actualizacin ms o menos estable, (homeostasis). El enfoque humanista no es propiamente desarrollista puesto que no se distinguen etapas en el transcurso de la vida del hombre; se establecen solamente dos nicos periodos los cuales son: ( 1) adolescencia y (2) adultes. Claro que hoy con los cambios, las nuevas tendencias y las nuevas interpretaciones; casi podemos hablar de un tercer estadio ( 3) maduritud; sobre todo por los cambios que esta exige; y las acomodaciones que hemos de hacer; sin descontar las limitaciones producto del deterioro fsico y mental, en fin, el consumismo nos har acceder a la (maduritud) es una posibilidad; adems, esta es una etapa donde los cambios; nos permiten hacer una valoracin (cuantitativa y cualitativa) mayor que en los dos estadios tradicionales, el termino (maduritud), se cita con anterioridad en este mismo ensayo. Teraputica humanista: La teraputica humanista es de tipo condicional; debido en parte a que all, se dan ciertos condicionamientos que nacen propiamente del individuo y de su realidad psicosocial; de la cual, se pueden extraer valores, normas, pautas, estilos de vida, actitudes y formas personales de interaccin; en este proceso teraputico se consiguen modificaciones de personalidad y de comportamiento permanentes en el tiempo. Como se da el proceso teraputico: (1) ha de darse en el contacto de dos personas, o en el contacto con grupos. (2) el cliente ha de estar en desacuerdo interno, es decir; en estado de (vulnerabilidad y angustia). (3) el terapeuta ha de estar en estado de acuerdo interno. Debe experimentar aceptacin positiva e incondicional y comprensin emptica con el cliente, esto fundamenta el proceso teraputico. (4) el cliente ha de tener la forma de expresar sus sentimientos libremente de modo verbal, y no verbal; el terapeuta ha de motivar este proceso. (5) los sentimientos del cliente se deben referir cada vez ms a su (yo) interior; es necesario, comprometerlo consigo mismo, tambin contextualizarlo. (6) debe distinguir: deseos, motivos, deberes, derechos, objetos, sentimientos, personas, percepciones y circunstancias especficas. (7) sus sentimientos se refieren a un estado de desacuerdo que existe; entre su experiencia especfica y su nocin del yo y del deber.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA (8) experimenta sentimientos; deformados o de difcil aceptacin y tambin dificultad para confesarlos. (9) la imagen personal del yo, puede presentar ambigedad; debe si, amerita someterse a una modificacin y definicin del yo. (10) ha de llegar a acuerdos personales; como un compromiso consigo mismo, y adems; a una reorganizacin de ideas, conceptos y necesidades; en este punto, se espera que evolucione a otra etapa y busque la auto-actualizacin. (11) se debe entender que la principal necesidad, es lograr una atraccin positiva e incondicional hacia su entorno social y familiar; el reto esta en mostrarle al cliente; que es lo que trunca estas ambiciones o que las deforma, en este punto hemos de ser muy claros, sin ser punitivos; existen eternos inocentes, es decir; los que nunca hacen nada para lesionar a otros; y las experiencias les ocurren porque si, y ya. La conquista de mayor autonoma es el fin ltimo de toda teraputica; y como es apenas lgico, no poda zafarse el humanismo. Como se modifica la conducta: (1) el cliente debe evolucionar hacia un estado de acuerdo interno; sin ambigedades y con resolucin emptica consigo mismo. (2) debe desarrollar habilidades acomodacinales; tambin, percepciones realistas y objetivas, debe ajustarse al mundo; no al contrario. (3) su funcionamiento psquico debe mejora para con el mismo; y para con el mundo con el cual interacta. (4) debe desarrollar acuerdos y equilibrio entre su yo interno; lo (endgeno) y sus experiencias especificas; lo (exgeno). (5) la percepcin de su yo ideal ha de ser ms realista, mas definida. (6) ha de desarrollar la auto-estima, misma; que le servir de valoracin a la hora de enfrentar toda sobre exigencia a que tenga lugar o motivo. Que es la auto-estima: es un valor personal, una competencia que un individuo asocia a la imagen de si mismo. Es el conjunto de sentimientos que tenemos acerca del mayor o menor valor de nuestra propia persona. La auto-estima, aporta equilibrio personal, mientras que la carencia de ella; provoca una mayor vulnerabilidad emocional y una mayor distorsin de los acontecimientos. (7) no ha de deforma sus experiencias; no las catastro-fizara, no aumentara las exigencias que supone lo cotidiano (no exagerara).
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA (8) punto importante; la valoracin como persona y la valoracin negativa de su conducta; por parte de terceras personas no le afectara; siempre que estas conductas, se mantengan dentro de los limites de la norma y del deber ser. (9) ser una persona flexible, creadora, espontnea, relajada, abierta al dialogo y la negociacin; tendr un fuerte compromiso con el bienestar de otros fueren estos quienes fueren. (10) el concepto del mundo ser alentador, promisorio, realista, la fe en el futuro ser evidente ser permanente, el compromiso con la sociedad ser de grata aceptacin, las relaciones con el todo, y las exigencias sern favorables. El terapeuta humanista: La teraputica humanista no presupone una personalidad especial; pero si una conducta decorosa, no supone talentos supremos, pero si; se requieren ciertos atributos puntuales como son: (1) empata: es en trminos sencillos la capacidad de ponerse verdaderamente en el lugar del otro, ver el mundo como el otro lo ve. Es tratar medianamente de entender; el dolor moral que las sobre exigencias le suponen a otros. Es de esta manera que la teraputica comunica; esa especie de sensibilidad hacia las necesidades, sentimientos y circunstancias de la persona; ya que en esta se refleja la significacin del trabajo teraputico. Este tipo de relacin puede existir solamente; si el terapeuta es capaz de manera profunda y genuina; adoptar estas actitudes. Es de esta forma sutil que guiamos al cliente, mientras claro; que este pueda conducirse a s mismo. (2) coherencia: es la autenticidad; esta se elabora a partir de la experiencia prctica, y su representacin en la conciencia teraputica; significa que los sentimientos experimentados por el terapeuta, son accesibles y estn en su conciencia, es decir; no son oportunistas, el terapeuta es capaz de vivirlos en relacin con su cliente; significa tambin, que el terapeuta entra en un encuentro persona a persona, sin llegar a negar la personalidad del cliente. Algunos piensan que nadie alcanza plenamente esta condicin; yo pienso que si se alcanza; y se evidencia, cuando el terapeuta aprende a escuchar sin rechazo lo que ocurre dentro del cliente, cuanto ms sea capaz de vivir y sentir la complejidad de los sentimientos ajenos; tanto mayor ser su coherencia y su poder de aportacin; no hemos de olvidar que la teraputica es tica aplicada, y el terapeuta; es un ente moralizador oculto. (3) aceptacin incondicional: es el respeto por el cliente como ser humano, siendo un sentimiento positivo que aflora sin reservas ni evaluaciones amaadas; y que implica no juzgar, cuando esta apreciacin se da entre terapeuta y cliente; hay ms probabilidad de xito teraputico y se facilita que este (cliente) modifique y se desenvuelva de manera constructiva y natural.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA La verdadera prueba de la aceptacin positiva incondicional del terapeuta; se presenta con clientes cuyas conductas, formas, apariencia y actitudes; desafan realmente las creencias y los convencimientos del terapeuta. (4) madurez emocional: es el equilibrio (emotivo-racional) es la capacidad de participar en la tarea de modificacin conductual de otra persona; sin tener la tentacin de modelar dicho cambio, segn la imagen del terapeuta. Tambin es la capacidad de presentar alternativas de solucin a las necesidades del individuo en conflicto; comprometindose en la bsqueda de la armona en todas las esferas; no hemos de desconocer que las modificaciones; supone el compromiso, o el concurso de la personalidad entera. (5) comprensin de s mismo: este es el resultado de un proceso de crecimiento psicosocial; que se esfuerza por ser coherente y que adems, debe estar tasado por el inters genuino hacia los otros. (6) ambiente teraputico: la prioridad es la estabilidad del cliente, su crecimiento personal y la recuperacin de su autonoma; que implica evidentemente; un ambiente de genuino inters, esto garantiza una mejor comunicacin; posibilita adems las psico-evacuaciones internas del sujeto. La teraputica humanista exige un conjunto de disposiciones y de actividades que se prestan a la observacin y/o la grabacin; estas condiciones engloban generalmente cosas muy diferentes, ya que algunas de ellas son mas o menos exteriores, claramente definibles y por lo mismo fciles de reconocer; otras tiene un carcter ms general, ms difuso e intangible y tambin; corren el riesgo de ser silenciadas o ignoradas. Estas categoras se muestran generalmente con el nombre de (tcnicas) las caractersticas esenciales de una (tcnica teraputica), reside o estn en el haber individual de la persona que la emplea; y no requieren ni obligan un compromiso personal por parte del profesional; hacer uso o no de ellas; corresponden con el modo y la forma profesional de abordaje y tratamiento. Sin embargo al profesional humanista le ha de importa ms el factor humano que el tcnico, por eso concibe las condiciones de su trabajo en trminos de actitudes, como lo es; la actitud de consideracin positiva incondicional; esta actitud, tiene que ser de autenticidad. Las actitudes son un primer esbozo y es una de las caractersticas generales dominantes en la teraputica humanista. La atmsfera teraputica es la combinacin de elementos y actitudes coherentes y empticas. La importancia del ambiente debe quedar claro; sobre todo al principio de la relacin cuando el cliente expresa su angustia o su hper-sensibidad. Un espacio puede ser teraputico si est impregnado de seguridad, respeto, intimidad; es muy importante este punto, el cliente debe estar seguro para que as fluya su conflictiva, tambin el entusiasmo es muy importante; (un cliente
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA atropellado por las circunstancias y un terapeuta con cara de garrote; no van a ninguna parte) cuando se dan estas condiciones teraputicas; se puede quiz, analizar, explorar, informar, ensear, condicionar e influir en el individuo de manera positiva. La seguridad representa la base de toda organizacin psquica; y la seguridad es quien nos motiva a lograr la necesitada autonoma; las experiencias de amenazas las vivimos todos; siendo mucho ms exigentes e intimidantes para algunos ms que para otros, por eso; el cliente, ha de sentirse seguro en consulta y sobretodo con el terapeuta. La seguridad en consulta; existe cuando el cliente se siente protegido de agresiones contra su imagen y cuando su necesidad de revaloracin personal se obtiene de un modo realista y objetivo, esto da la satisfaccin necesaria para el buen funcionamiento. Sin embargo debo confesar; que no hay forma de garantizar un ambiente sin amenazas completamente (debido en parte a que el mismo terapeuta; representa una amenaza para el conflicto interno del individuo), pero existen claro; medios para establecer una atmsfera en la que la percepcin de amenaza es poco probable que se produzca; sin embargo, veamos algunas formas que pueden ser percibidas como amenazas. Seguridad externa: se basa en el secreto profesional, en la discrecin del terapeuta, ya que tiene que proteger al cliente contra las crticas, los reproches o las represalias de terceras personas y ofrecerle una seguridad social y eventualmente legal; hay una gran responsabilidad en tratar a las personas; el terapeuta ha de considerar a todos sus clientes como personas publicas; por consiguiente cualquier comentario destemplado, puede traer consecuencias. Seguridad interna: es un estado psquico que propicia la tranquilidad emocional y la reorganizacin de las actitudes; el cliente necesita alcanzar el equilibrio emocional y la paz interior; es una exigencia tica, velar que esto sea as. Existen algunos motivos que se oponen a la seguridad interna: (1) actitudes tutelares: es cuando el terapeuta da su interpretacin de las cosas al cliente y este se encuentra ante la doble tarea de sustituir una versin ajena a la realidad que l siente; y adems, debe articular su conducta sobre esta versin impuesta. (2) estandarizacin nivel de medida: es la adaptacin a la sociedad en la que tienen que vivir, es decir; el acuerdo entre sus valores y los de la mayora de lo miembros de una sociedad, este punto; es muy importante, debemos recordar que existen exigencias sociales que debemos acoger todos y todas. (3) no fomentar la dependencia: una de las razones por las que se equivoca el cliente con frecuencia; esta en la falta de confianza en si mismo. La confirmacin profesional de la falta de confianza en si mismo; no debe ser de naturaleza familiar, ni paternalista, por que podra confirmar ms su dependencia, el cliente ha de saber que la teraputica, es un recurso que puede utilizar; pero que no es un recurso para depender.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Cmo establecer la seguridad interna: (1) esta se logra: constituyendo un sentimiento equilibrado de tranquilidad mental y emocional; esto se obtiene con la actitud teraputica. (2) estimulando la autodeterminacin: esto es poner en prctica la autonoma del cliente; por muy debilitada o deteriorada que esta, est. (3) la coherencia del terapeuta: aqu es donde comprobamos hasta qu punto es mucho ms importante lo que el terapeuta (es) que lo que el terapeuta (hace), en muchos casos las exigencias van por un lado y los hechos por otro, el terapeuta, es uno de los pocos profesionales a quien (no) se le mide por lo que sabe; sino se le mide por lo que hace; con lo que sabe, lo que es. (4) fortalecer las fuerzas de crecimiento: el ataque del exterior puede alterar la estructura dinmica; pero, las defensas constituyen una barrera entre el sujeto y sus experiencias y pueden precisamente, definirse como una comprensin plena y eficaz para su proteccin. El terapeuta, debe esforzarse en liberar al cliente, no de sus defensas; sino de sus angustias. (5) la calidad afectiva en la teraputica: no se trata de amistad, ni de amabilidad, ni benevolencia, sino de una actitud profesional hecha de bondad, de responsabilidad, de respeto e inters por la persona del cliente, y por sus necesidades de autonoma y equilibrio. Esta conducta debe estar implcita en la conducta del terapeuta y toma muy pocas formas explcitas es as, y ya. Debo reconocer que son susceptibles estas actitudes de dificultar la relacin teraputica y por eso mismo, se ha de poner distancia; no se trata de poner trabas al cliente, y mucho menos permitir interpretaciones, la teraputica ha de ser como tiene que ser y punto. (6) optimizacin: la creacin de un clima afectivo verdaderamente teraputico es uno de los aspectos ms delicados del papel del terapeuta; no es nada fcil saber donde se encuentra el equilibrio entre la intimidad teraputica y la distancia teraputica; rol que consiste en reforzar el sentimiento de seguridad y conquistar mayor autonoma, cosa que en algunos casos le proporciona al cliente mayor rea de accin. Terapeuta centrado en el cliente: En cuanto a saber si se (requiere) de un tipo particular de personalidad para ser terapeuta; esto se encuentra en un plano subjetivo, pero dentro de un plano practico, hay muy pocas cualidades que puedan ser universales; unas exigencias de las pocas que existen son: (empatia, coherencia, respeto y bondad). Las destrezas bsicas de un terapeuta podran ser: (1) contar con una empata precisa. (2) establecer confianza y armona.
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(3) ser autentico dentro de la comunicacin con el cliente. (4) respeto, considerando al cliente como nico y auto-determinado. (5) ser concreto en las repuestas que se dan al cliente. (6) contar con sentimientos especficos. (7) confrontar al cliente con lo que dice. (8) ayudar al cliente a auto explorarse. (9) modificar las conductas que lo ameritan. Formas de interactuar: El terapeuta debe saber comunicar sus actitudes de un modo directo, y saber responder las preguntas del cliente, dicho de otro modo; sus actitudes deben impregnar la estructura y el contenido de todas sus preguntas y respuestas de forma teraputica de ah, la coherencia; de modo que no haya posibilidad de que el cliente; sienta que debe pensar como el terapeuta. Una de las actividades de la teraputica es el reconocimiento y aclaracin de los sentimientos asociados con las afirmaciones del cliente, la respuesta caracterstica de este enfoque se indica con el nombre de (reflejo) Reflejo: forma elemental de comportamiento, automtico y rpido, en respuesta a estimulaciones sensoriales especficas. En el caso mas simple (acto reflejo mono-sinptico), la informacin sensorial llega directamente a la moto-neurona (medula espinal), y desencadena directamente la respuesta de la unidad motriz correspondiente. Reflejar consiste en resumir, interpretar o acentuar la comunicacin; manifiesta o implcita por el cliente. La finalidad de este tipo de respuesta, es satisfacer las condiciones necesarias y suficientes de la terapia, adems, de que facilita la toma de conciencia autnoma de la experiencia vivida por el cliente; ya que los problemas psicolgicos que enfrenta el cliente; se deben en gran medida a una simbolizacin o representacin incompleta de lo que realmente siente. El valor de la (respuesta-reflejo) es tratar nicamente de reflejar y deformar sutilmente la declaracin del cliente; es as como la (respuesta-reflejo) da claridad al cliente, sin pretender instruirlo o influenciarlo; solo se trata de afinar su pensamiento para qu tome sus propias decisiones. Los sentimientos y las actitudes no se derivan directamente de las palabras del cliente; sino que pueden deducirse razonablemente de la comunicacin o de su contexto, en este (reflejo), el terapeuta construye una hiptesis de lo que pasara (deduce) mxime si el cliente; an no dispone de elementos, es imprtate que no se empleen expresiones consoladoras ni interpretaciones; ya que se supone que el reconocimiento, el sentimiento y la necesidad del cliente; es la aceptacin de los sentimientos y de las actitudes; que adems, han de ser alentadoras.
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El tono de voz, la expresin facial y la actitud general del terapeuta; son fundamentales debido en parte a que obrando con rectitud y decoro; podemos colocar la responsabilidad del progreso teraputico sobre los hombros del cliente; ms que sobre los hombros del terapeuta. El cliente, es responsable de su progreso. El cliente es el cliente y sus circunstancias son de su responsabilidad; son las distorsiones responsabilidad de la teraputica y punto. Personalidad saludable: Una persona esta sana cuando experimenta sensacin de bienestar biolgico, psicolgico y social, el bienestar social tambin hace parte de la salud; si una persona goza de tranquilidad con su familia, con las personas donde trabaja y con su crculo social, tiene salud. Muchas enfermedades surgen como manifestacin de malestar social; son verdaderas psicopatas y enferman al individuo aunque su cuerpo y psique estn sin trastornos. El trmino personalidad saludable se utiliza para describir las formas de ser que sobrepasan el trmino medio en la realizacin del yo, es decir; teniendo en cuenta las exigencias a las que se ven enfrentadas las personas y su poder de respuesta; tambin en las relaciones comparativas con los dems, si se evidencia un valor objetivo es sinnimo este de buena salud. Una persona que enfrenta las exigencias psicosociales sin mayor compromiso biolgico, psicolgico y social, podr describirse como persona saludable. El estudio de la personalidad saludable; se podra iniciar desde una perspectiva en donde se defina a la persona por sus caractersticas humanas nicas e irrepetibles. La visin de la persona como ser consciente es fundamental; es en esto, en que se basa la bsqueda de un significado, una realizacin; adems, ha de ser capaz de ejercer su libertad, su responsabilidad y dirigirla hacia; lo digno y hacia la grandeza que ha de alcanzar. El estudio de las personas que se auto-realizan; nos ensea y nos permite conocer nuestros propios errores, nuestras deficiencias y las direcciones que hemos optado; la personalidad sana se adquiere con base en la coherencia, muchas insatisfacciones son producto de nuestras incompetencias. Ideal seria que utilizramos como principio rector y modelo; al ser humano (autodesarrollado-integralmente) o (auto-realizndose-ntegramente) de forma tal que su racionalidad y su emocionalidad, estn en equilibrio. Cuando definimos al hombre como persona enferma o carente; solo estamos aumentando la enfermedad en su cultura; y adems, le estamos dando motivos para hacerse irresponsable con su vida. En este punto; es importante hablar del diagnostico, la teraputica humanista no es muy afn con los diagnsticos, debido en parte a que pueden este aadir dolor a la persona, adems, puede este volverse, motivo de disfuncin y de irresponsabilidad por parte del cliente; hacia su proyecto de vida y su auto-actualizacin. La responsabilidad contribuye grandemente a la salud propia; y tambin, contribuye en la salud de los dems, el mejoramiento de la actitud individual es
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA un modo de enfocar la psiquis hacia la creacin de un mundo mejor, ya que existe la posibilidad real de fomentar el desarrollo individual, y de alcanzar las metas deseadas; es cuestin de orgullo personal y decoro. El hombre ha de ser digno de admiracin; no de lastima, en fin Caractersticas de la personalidad saludable: (1) en ella existe una apertura a las ideas diferentes (los procesos cognitivos no son obstculos) y a personas diferentes; los procesos sociales son ajustados a normas y aceptados sin mayor inversin emocional. (2) tiene preocupacin por si misma, por la persona de otro (alteridad) y por el mundo circundante, adems del medio-ambiente; y tambin, por todos los procesos psicosociales que de la interaccin se derivan. (3) tiene una gran capacidad para aceptar y enfrentar experiencias negativas dentro del yo; sin traumatismos ni posiciones de conmiseracin. (4) la persona saludable es: (optimista, creativa, lucida, agradable, sincera, respetuosa, decorosa) (5) tiene una gran capacidad para realizar trabajos importantes que beneficien a otros; sin que esto le produzca malestares existenciales. (6) es afectiva; tiene la capacidad de amar y acepta ser amado o amada. La personalidad saludable; acta guiada por la inteligencia y el respeto por la vida y por los dems; las necesidades personales las satisface, y si no es as; no arremete contra la persona de otro, esta persona tiene un gran crecimiento en su conciencia y en su suficiencia; tambin, tiene la capacidad para amarse a s misma, al ambiente natural, a otras personas y para amar lo que hace. La persona saludable ama el ser que es; nunca hace de los dems; el objeto de sus frustraciones, es decir; es equilibrada y coherente, posea adems; un muy buen concepto de si misma (auto-estima) Conclusiones: El enfoque humanista se presento como una alternativa a las formas tradicionales de psicoterapia, y tambin, a la intervencin psicolgica dada desde el conductismo; convirtindose en la gran tercera fuerza que al da de hoy, no ha perdido su importancia ni su vigencia; muy por el contrario, la terapia humanista, da a da se enriquece y aumenta su rea de accin. La teraputica humanista ha dado otra perspectiva del hombre; entiende que el hombre ha de (auto-determinarse y auto-direccinarse) desde su estado interno; constituyndose en un modelo de intervencin muy amplio e insustituible en la teraputica actual. En la teraputica humanista la persona no es (patolgica ni carente) se sustituye esta visin; ya no es la vctima segn su historia personal; sino ms
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA bien, es una persona con libertad de eleccin, la cual desea sustituir su patrn de conducta y sus deformidades o distorsiones emocionales e interpretativas. La palabra (paciente) se sustituye por la palabra (cliente) la cual sugiere un aspecto activo no pasivo; esto es de gran importancia debido en parte; a que en el contexto teraputico la relacin directa y la autonoma de la persona; no se pueden sustituir. Contribuciones de la psicologa humanista: Una contribucin de grandes proporciones, fue el nfasis en la exploracin ya que fue la responsable de los primeros esfuerzos concentrados para llevar a cabo investigaciones acerca del proceso teraputico; siendo adems, la primera escuela en emplear registros (grabaciones) en las sesiones teraputicas para facilitar el proceso de investigacin y el desarrollo de las exigencias del cliente. (Rogers) fue quien dividi la teraputica, hacindola un objeto de estudio; es as como esta teraputica es eficaz. Las dems modalidades teraputicas sobre todo de corte (psicoanalticas y conductistas) son igualmente eficaces y por consiguiente muy respetables; sin apartarnos de que existen otras modalidades teraputicas que tambin; merecen todo el respeto de este autor. Sabemos que: Hay tensiones emocionales normales y otras neurticas, las primeras constituyen los estmulos internos de motivacin general de la vida; las segundas representan factores internos de inhibicin o de bloqueo de la normal alegra de vivir. Las tensiones neurticas se pueden corregir o eliminar mediante la solucin de los conflictos internos; de los cuales nacen, y se alimentan. Deduzca, las tensiones son normales; la vida es dinmica, la vida no es esttica, no puede serlo. Muchas de las tensiones o sobre exigencias de hoy; vienen pautadas por nuestra normal forma de vida a tal hombre (tal-angustia; tal-decisin, taldistorsin, tal-exigencia, tal-sobre-salto, tal-demonio, tal-bruja, tal-gadejo). No hemos de olvidarnos que las necesidades de consumo; hacen al hombre actual, un organismo altamente neurtico e indispuesto con sigo mismo. El hombre ya no es (natural ni sobre-natural) es (Ficticio), es un (Cyborg) y adems, lo disfruta. Hoy asistimos al funeral del (homo-sapiens) y le damos la bienvenida al (homo-virtualis), tan (Cyborg y virtual) es el hombre de hoy, que (Francisco Javier, muerto hace ocho aos) y quien en vida fuera el novio de (Ta Raquel) aun hoy le enva; sendas tarjetas con mensajes de amor y le recuerda lo mucho que disfrutaba de sus artes amatorias, y de sus encuentros en el lecho; que mas que encuentros, eran verdaderas batallas. Cual ser el fundamento de la moral, y cual el significado de nuestra vida; en estos tiempos de tanta ilustracin y exigencia; (a que humanismo hemos de acceder), mxime; cuando el tiempo que tenemos como especie para
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA sobrevivir es realmente cort. Al hombre le sobro tiempo para evolucionar; hoy le falta para sobrevivir. Despus del (11) de septiembre de (2001) el mundo; quedo desamparado y sumergido en un estado de tensin permanente; exigencia esta, que hacen grupos completamente alienados, (yo creo que estas personas; no son seguidores de doctrinas ni de dioses; lo que padecen es de depresin de especie) cuya finalidad es hacer extensivo su inconformismo a todo el mundo. En estos tiempos resulta menos importante la (auto-estima) de los hombres; que la (seguridad) de los mismos. Que puede hoy, ser la felicidad; si ni siquiera podemos proponerla como estado mental, porque all; se cuelan las necesidades impuesta de tener algo para mostrar. Para justificar la vida hemos de olvidarnos del concepto de existencia, la finalidad hoy prese ser; vivir rpidamente y dejar herencia y adems; un cadver joven con buenas medidas; logradas estas a fuerza de pasar hambre y a rigurosas sesiones de gimnasio, adems; un buen peinado, zapatos y vestido costoso y de marca reconocida, o sino que tal; sin olvidar la manicura y el perfume; los muertos han de verse bien, y adems; han de oler bien, en fin... A que humanismo hemos de accender hoy: El (eco-humanismo) ha de ser un paso cultural, que favorezca una mejor calidad en la relacin hombre-medio, (posible esta es; e inaplazable; mxime cuando corremos el riesgo de desaparecer de la faz de la tierra) para el bienestar de toda la biosfera; es decir, del ambiente natural de la persona humana y de la sociedad en general, hacindonos participes del mismo destino comn, a travs de valores slidos de (eco-convivencia, conservacin de la vida, justicia con el medio-ambiente, respeto a las entidades del mundo, solidaridad con la biota, etc.) compartiendo inteligentemente para esto los recursos que nos son propios como especie; hemos todos de pensar en el destino de la tierra; y cualquier forma de ganar la atencin es. Debemos apartarnos o mantenernos alejados de las asignaciones de culpa; tambin, independientes de religiones o dogmas, la finalidad ultima en estos tiempos es; la preservacin de la biosfera. En este orden de ideas podemos definir el (eco-humanismo): como la sntesis de la cognicin aplicada esta a soluciones; adecuadas, concertadas de conservacin y el mejoramiento permanente de la conducta humana en relacin con el eco-sistema; mostrando inters en generar felicidad y esperanza en el futuro desarrollo de los nios y las nias; que aun no nacen, y adems, de las entidades generacionales que han de precedernos. El eco-humanismo tiene que ser un patrimonio cultural universal: ( 1) por sus fines (2) por su expresin (3) por su tejido relacional (4) por su necesidad imperativa (5) por lo que implica su definicin ( 6) por el significado y la relacin hombre-medio (7) por la urgencia y la necesidad de permanencia en el planeta
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA (8) por las futuras generaciones, en fin, por lo que sea; debe ser. Ojala encontrramos simpatizantes en todas las latitudes; simpatizantes que piensen en hacer algo bueno por el planeta; para as poderlo realizar juntos. La (ecologa-humanista o eco-humanismo) tambin, se expresa en los llamados (humanismo-medioambiental) (humanismo-natural) (humanismoevolutivo) se trata de la misma reflexin en comn, en fin Han de perdonar pero otra vez estoy alucinando; a pesar de ser jueves en la maana. Breve introduccin a la psicologa (transpersonal) La cuarta fuerza en psicologa fue la (transpersonal) la cual partiendo desde los filsofos orientales; investiga cuestiones como la meditacin, los mitos, los arquetipos, los estados alterados de conciencia e incluso tambin, los llamados fenmenos paranormales. El trmino psicologa transpersonal suele englobar a una serie de pensadores y psiclogos que habiendo desarrollado diferentes estilos teraputicos; tienen en comn la aceptacin de la espiritualidad del ser humano y todos aquellos factores que en algunos afanan la existencia. La psicologa transpersonal considera que la psique es multidimencional y que existen diversos (niveles de conciencia) y cada uno tiene diferentes caractersticas y se rige por distintas leyes. (Stanislav Grof 1931) sostiene que: el mayor problema de la psicoterapia occidental parece ser el hecho de que, por diversas razones, cada investigador ha fijado primordialmente su atencin en un determinado nivel de conciencia y ha generalizado sus descubrimientos; a la totalidad de la psique humana. Los orgenes de esta corriente toman forma a fines de la dcada del (60) y pese a contar con brillantes exponentes como (Abraham Maslow), (Stanislav Grof) y (Ken Wilber 1949), ha sido ignorada sistemticamente en el mbito acadmico; no se ensea o se difunde prcticamente en ninguna universidad; an siendo probablemente, la corriente psicolgica ms abarcativa de todas. Muchos consideran a (Carl Gustav Jung 1875-1961) como el primer psiclogo transpersonal, debido al estudio de los arquetipos, tambin la ampliacin del concepto de libido y la resistencia a reducir al hombre a su sexualidad; estos planteamientos y argumentos le valieron la condena de (Freud), (Jung) consideraba al inconsciente como (un principio creativo e inteligente, que vincula al individuo con la totalidad de la humanidad, la naturaleza y el conjunto del cosmos) Adems de la existencia del inconciente individual propuesto por (Freud), (Jung) propone o postula la existencia de un inconciente colectivo; compartido por toda la especie humana, es decir, en cada cultura hay modelos que se proyecta al inconciente colectivo; como tambin; modelos que podemos compartir todos como especie. Para (Jung), ms all de los condicionamientos culturales que definen las formas de manifestacin de los individuos, tambin asegura que la espiritualidad es un principio intrnseco a la psique humana.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Esta corriente psicolgica; surge como una alternativa para unificar e integrar los conocimientos de las psicologas tradicionales de occidente, con la sabidura de los grandes maestros de oriente. Los psiclogos humanistas, son quienes mejor abordan las dimensiones de lo sensible; y todo lo relacionado con la salud, a travs de una mirada mas abierta de lo humano; ms holista. Autores notables de la psicologa transpersonal: (William James 1842-1910) se interes por el estudio de la voluntad libre y reconoci la existencia de un (self) espiritual interno; subjetivo y dinmico que el (self) material o social. (James) tuvo sus propias experiencias msticas y se interes por los aspectos prcticos de la experiencia religiosa, y la forma en que esta acta o participa en la vida diaria de los individuos. (Jung) hizo valiosos aportes; sus estudios sobre (los mitos, los sueos, los sistemas simblicos, alquimia, tarot, astrologa, I Ching, cartomancia, horscopo, etc.), demostraron que son importantes para muchas personas y determinantes en algunos casos, adems. Claro que la idea del inconsciente colectivo y la idea de los arquetipos, quiz sean la contribucin ms ilustre y slida; por ser estos los principales conceptos de la psicologa transpersonal. (Roberto Assagioli 1888-1974) fue el primero en utilizar el trmino (transpersonalismo) en (1956) en el sentido que es actualmente aceptado. Fue el creador de la (Psicosntesis) siguiendo la lnea de (Jung) pero ampliando sus conceptos ya que diferenci el inconsciente superior o (self) transpersonal del inconsciente colectivo. Qu es la psicosntesis: La misma palabra indica que su objetivo es la sntesis de la personalidad, la integracin de los distintos fragmentos que nos hacen vivir separados y aislados de nosotros mismos, y de los dems, la persona es una unidad dotada toda de significado. Cul es su origen: La psicosntesis fue fundada por (Roberto Assagioli 1888-1974) en el siglo (XX) Assagioli era psicoanalista, pero tambin estaba interesado en el esoterismo, cuanto ms trabajaba con sus pacientes en el psicoanlisis, ms senta que faltaba algo; un aspecto vital de la persona que no era reconocido en modo alguno, esto era el reino transpersonal o espiritual que incluye; el entendimiento espiritual, la sabidura, el amor, la inspiracin y los procesos especulativos que pueden ayudar en la bsqueda del equilibrio emocional. En realidad la palabra sntesis indica el proceso por el cual juntamos todas las partes de algo para crear una forma integrada o completa, as todos los estadios de nuestra vida (mental, emocional, fsico, espiritual y trascendental) tienen que ser incluidos para que la sntesis sea efectiva; y total. La psicosntesis nos ayuda en el proceso de autorrealizacin y en el desarrollo de nuestros potenciales como seres humanos integrales. Cmo funciona la psicosntesis:
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA La psicosntesis trabaja con los diferentes niveles de la personalidad como son: (1) mental (2) emocional (3) fsico (4) espiritual (5) trascendental (6) social. El espiritual supone la diferencia bsica entre la psicosntesis y el resto de las psicologas, pues postula que el ser humano es un ser espiritual, un centro de conciencia dotado de voluntad, misma que le capacita para ayudarse a s mismo y a evolucionar en estados de equilibrio. La psicosntesis sita el alma como el centro focal del ser humano e incluye el lado oscuro de nuestra personalidad, junto con el lado luminoso de nuestra personalidad como una parte del viaje del alma. As se nos revela un sentido ms profundo y valioso de la existencia y nos ayuda a descubrir nuestra verdadera naturaleza espiritual. La psicosntesis nos ayuda a desarrollar nuestro potencial creativo e incrementar nuestra habilidad para funcionar armoniosamente en el mundo actual; y mejorar la calidad de todas nuestras relaciones. Partiendo de la fragmentacin y el dolor nos lleva hacia la integracin y la alegra; incluye tanto el lado oscuro como el luminoso de nuestras vidas. A diferencia de otros mtodos, la psicosntesis; no tiene una idea fija sobre lo que cada uno debera ser, ms bien es al contrario, podemos decir; que la psicosntesis, ha tenido xito solo cuando nos hemos convertido en aquello que hemos querido ser. As la psicosntesis es a la vez una clase de terapia y un mtodo de autodesarrollo, pero es algo ms que esto, su objetivo es proveernos de conciencia, integracin y conexin con el proceso de evolucin, segn cada caso. La psicosntesis ha sido descrita como una (psicologa del alma), y esto es lo que la distingue de los otros mtodos de psicoterapia. Es un tipo de (psicologa transpersonal) que enfatiza el valor de la intuicin, la inspiracin y el insight creativo. Aunque se concentra en la personalidad, tambin, incluye aquellos reinos normalmente adscritos a la mstica y las doctrinas esotricas. La psicosntesis es una forma de entender nuestra vida, de ayudarnos a conocernos a nosotros mismos y a confiar en nuestro propio proceso de crecimiento y desarrollo, tambin nos dice que cada uno de nosotros est continuamente cambiando. As mismo nos ayuda a darnos cuenta de nuestra responsabilidad para con nosotros mismos y con el mundo en general. Qu ofrece en definitiva la psicosntesis: Para resumir podemos decir que la psicosntesis ofrece: ( 1) una mayor habilidad para alcanzar nuestros propsitos y objetivos ( 2) llevar a cabo acciones que mejoren nuestra situacin, tanto interna como externamente ( 3) una conexin con los reinos transpersonales del alma y el espritu ( 4) una profundizacin en los procesos conscientes de la vida y en los reinos inconscientes en lo que estos se sustentan ( 5) una forma de manifestar nuestro verdadero propsito en la vida y para adaptar energas creativas que nos permitan conocer otros estados de conciencia ( 6) para lograr explicacin a muchos sucesos de nuestra vida (7) a tener mejores relaciones con nosotros mismos y con el entorno.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA Desde la muerte de (Assagioli) en el ao ( 74) la psicosntesis ha crecido en todo el mundo, y actualmente hay centros de formacin en esta disciplina en muchos pases. La psicosntesis no solo nos ensea cmo trabajar con la persona y ayudarla en su proceso de autodesarrollo y sanacin; tambin, abarca otras reas como la educacin, la medicina, el trabajo social, el arte, la ingeniera, etc., los principios de la psicosntesis pueden aplicarse a cualquier campo de la experiencia vital. Todo indica que la psicosntesis continuar creciendo, porque a diferencia de otros mtodos, no es un sistema terminado y esttico, sino que se adapta al cambio y aumenta su potencial con los nuevos planteamientos que surgen en el mundo. Hay siete divisiones u horizontes en la psicosntesis: las tres primeras divisiones representan (1) nuestro pasado (2) nuestro presente y (3) nuestro futuro y estn constantemente activas dentro de cada persona; aunque de manera diferente. La (1) divisin representa el (inconsciente) la ( 2) divisin el (inconsciente-medio) la (3) divisin representa el (consciente universal) la ( 4) divisin es el (campode-conciencia) es de forma ondulante porque siempre est cambiando, la ( 5) divisin es (nuestro-yo-individual) es el que experimenta los diferentes estados de conciencia; este yo es un reflejo del (yo) transpersonal o (Self), la ( 6) divisin es lo (universal-e-individual) y por ultimo tenemos, la ( 7) divisin que es el (inconsciente-colectivo) compartido este por todos los seres humanos. Con este mtodo (Assagioli) nos ofrece la oportunidad de conseguir una mayor claridad y definicin del (yo) mediante la expansin de la conciencia. Ya para terminar: El temor muchas veces infundado a la teraputica; nos hace alejarnos y perder la riqueza que hay en ella. Un abordaje hecho con rigor y con honestidad se aleja del murmullo, del hartazgo, de la interpretacin errada y es posiblemente este el modo; como debemos acercarnos a las definiciones y a las actitudes que de all en adelante se presenten, o se puedan dar; como exigencias generales para todos. Si bien la confianza depositada en la modificacin de la conducta del hombre; aumenta la posibilidad de alejarlo del estancamiento, del encasillamiento; que supone una sociedad tan exigente como la de hoy; donde hemos ido reevaluando conceptos e inclusive comportamientos; que lejos estn de apartarnos estos; de la responsabilidad con el mundo natural. No nos desviemos de la responsabilidad inherente esta; al ser humano, que lo obliga y le impone la cercana con los otros seres; bien sean estos (naturales o sobre naturales), marcados estn en el contacto y con esa extraordinaria y maravillosa riqueza que nos hace seres humanos; digmosles a todos y a todas; con genuino inters en su existencia, y bienestar; que son tambin importantes; fueren de la naturaleza que fueren.
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PSICOTERAPEUTICA HUMANISTA El hombre vive aislado es su propia mismidad, en su interior es genuinamente primitivo y es eso; lo que le permite ubicarse en el mundo (sobre-natural) al cual pertenece. La preservacin de las especies y del planeta; ha de ser la ms grande revolucin en la corta historia de la especie homo sapiens, nadie puede sustraerse de este compromiso debido a que es un hecho vital. Sinceramente (HERM) BIBLIOGRAFA (1) Jorge Martnez R. Psicoetica. ED. Pontificia Universidad Javeriana. Bogota Colombia 2002. (2) Floyd W. Matson. Conductismo y Humanismo. ED. Trillas. Primera Edicin febrero 1984. Mxico DF. (3) Gonzles lvarez Luis Jos. tica. ED. El bho. 1998 Bogota Colombia. (4) Riobo Gonzles Manuel. Psicodinamismo evolutivo de la personalidad. ED. Herder. Barcelona Espaa. 1991. (5) Revista. MUY interesante. Ao15 Nmero 172. Las nuevas psicoterapias. Editora cinco. Colombia. (6) Diane E Papalia y Sally Wendkos Olds. Desarrollo humano. ED. Ultra SA. De CV, Mxico. 1999. (7) Garca, Fernndez A. y Garca, Arenas B. A. Lgica: teora y prctica. ED. Ducere, S. A. de CV., Mxico. 1996. (8) Gerard, E. El Orientador experto. ED. Iberoamericano. Mexico1975. (9) Jourard, S. y Landsman T. La personalidad saludable. ED. Trillas. Mxico 1998. (10) Lafarga J. Violencia y efectos psicolgicos las dos caras de la agresividad: violencia y salud. Revista psicologa iberoamericana. Vol. 3 1995. (11) Lafarga, J. y Gmez del Campo. Desarrollo del potencial humano, aportaciones de una psicologa humanista. ED. Trillas, Volumen I. 1998 Mxico. (12) Martnez, M. La psicologa humanista, fundamentacin epistemolgica, estructura y mtodo. ED. Trillas 1996 Mxico.
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