SIN LÍMITES
¿Qué debo comer durante un triatlón? - CPG1-12 de Comer Para Ganar25 min de escucha
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
25 nov 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡Llegó un capítulo muy esperado! En este episodio especial de Comer para ganar, nos dedicamos a resolver todas las dudas que nos han
enviado. Exploramos temas clave como estrategias para mejorar el rendimiento, alimentación para ganar masa muscular y cómo combinar dieta y entrenamiento
de manera efectiva.
Además, derribamos mitos comunes y compartimos consejos prácticos para optimizar tu alimentación y ayudarte a lograr tus metas.
enviado. Exploramos temas clave como estrategias para mejorar el rendimiento, alimentación para ganar masa muscular y cómo combinar dieta y entrenamiento
de manera efectiva.
Además, derribamos mitos comunes y compartimos consejos prácticos para optimizar tu alimentación y ayudarte a lograr tus metas.
Publicado:
25 nov 2024
Formato:
Episodio de podcast