SIN LÍMITES
El Plan de tu alma audiolibro Parte 1 de Conecta con tu esencia divina60 min de escucha
valoraciones:
Longitud:
35 minutos
Publicado:
8 ago 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio, abordo el tema de la comparación y cómo afecta nuestra autoestima y felicidad. Exploro el origen del deseo humano de compararse según teorías de autores como Leon Festinger, Sigmund Freud y Charles Darwin, y comparto contigo los efectos negativos de la comparación, como el sentimiento de inferioridad y la pérdida de identidad. Comparto también mi propia experiencia personal y te revelo estrategias prácticas para dejar de compararnos con los demás y centrarnos en nuestro propio progreso, como practicar la gratitud, establecer metas personales y limitar el uso de redes sociales. Finalmente, subrayo la importancia de recordar que la carrera es con uno mismo y de cuidar nuestro propio jardín en lugar de enfocarnos en el de los demás.
Publicado:
8 ago 2024
Formato:
Episodio de podcast