Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Descubre este podcast y mucho más

    Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

    Creatina ¿qué es y para qué sirve?

    SIN LÍMITES

    Creatina ¿qué es y para qué sirve?

    DeComer Para Ganar

    Empezar a escucharVer programa de podcast

    SIN LÍMITES

    Creatina ¿qué es y para qué sirve?

    DeComer Para Ganar

    valoraciones:
    Longitud:
    24 minutos
    Publicado:
    29 ago 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    La creatina se ha convertido en uno de los suplementos más populares en el mundo de la nutrición deportiva, pero ¿qué es? ¿cómo se toma? ¿para qué sirve? ¿cuáles son sus beneficios? Resuelve estas y todas tus dudas en este capítulo de Comer Para Ganar. ¡No te lo pierdas!
    Publicado:
    29 ago 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.