SIN LÍMITES
13. La puritita verdad sobre los hábitos: ¿Qué es lo que está fallando a la hora de hacer sostenible un hábito en tu vida? En este episodio te cuento una verdad sobre los hábitos que tienes que saber. Inspirada en el libro Atomic Habits de James Clear te explicaré el trasfondo de... de Yo Me Encargovaloraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
21 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Por qué algunas personas se adaptan rápidamente a los cambios y a otros les cuesta mucho trabajo? ¿Qué podemos hacer para afrontar los cambios con más sabiduría? Si quieres obtener la herramienta de la curva del cambio por favor suscríbete a mi newsletter semanal en www.brigitteseumenicht.com
Publicado:
21 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
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