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    9. Cómo compaginar deporte, trabajo y familia disfrutando

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    9. Cómo compaginar deporte, trabajo y familia disfrutando

    DeRendimiento Evolutivo

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    9. Cómo compaginar deporte, trabajo y familia disfrutando

    DeRendimiento Evolutivo

    valoraciones:
    Longitud:
    34 minutos
    Publicado:
    30 jun 2019
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Este episodio es una entrevista a Jesús.

    Máster 40, es uno de los deportistas que llevo desde que empecé en 2014.

    Vamos a repasar su trayectoria estos 5 años:
    - Qué le motiva a competir .
    - Cómo ajusta el entrenamiento a su vida familiar y trabajo.
    - La importancia de disfrutar fuera del ciclismo.
    - Logros más importantes para él.
    - Ajustes en estos 5 años de trabajo.
    - Importancia de salir en grupo y disfrutar.

    Espero que os gute.
    Publicado:
    30 jun 2019
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona