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    E304 - Tipos de descanso

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    E304 - Tipos de descanso

    De¿De qué tiene hambre tu vida?

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    SIN LÍMITES

    E304 - Tipos de descanso

    De¿De qué tiene hambre tu vida?

    valoraciones:
    Longitud:
    56 minutos
    Publicado:
    23 may 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    La Sleep Coach, Verónica Velázquez nos comparte:Qué es descansarLos diferentes tipos de descanso, cómo detectarlos y satisfacerlos LIBROS RECOMENDADOSSacred rest de Dr. Saundra Dalton-SmithRest de Alex Soojung-Kim PangHiperagotadas de Emily Nagosky CONECTA CON VERÓNICAhttps://www.elbiendormir.com/ IG: https://www.instagram.com/elbiendormir/TERAPIA PSICOLÓGICA, NUTRICIAL Y MÉDICAhttps://www.psicoalimentacion.com/especialistasTALLEREShttps://www.psicoalimentacion.com/talleresTIENDA ONLINEhttps://www.psicoalimentacion.com/tiendaCONECTA CONMIGO Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/ Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsTFacebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNniYouTube http://bit.ly/2XYWI6nSupport the show
    Publicado:
    23 may 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.