Remedios Caseros Magazine

Mucha gente los considera privilegiados por la naturaleza y no pueden creerlo cuando se quejan de su problema: no poder engordar. Vista desde afuera, la situación parece ideal: flacos y flacas (que no pasan del 15% de la población en los países occid

El hierro se almacena en el hígado y en la médula ósea, y los síntomas de su carencia son: fatiga, astenia, pérdida de concentración y memoria, menor capacidad de aprendizaje, palidez, mayor susceptibilidad a infecciones, menor rendimiento físico e i

Cuando se decide llevar a cabo un plan de alimentación que contenga más alimentos de origen vegetal que animal, es recomendable optar por el plan semivegetariano o por el lactoovovegetariano, ya que los mismos proveen una variedad más amplia de alime

Evitá sus riesgos, aprovechá sus ventajas Están muy de moda los bar-restaurantes naturistas. Ofrecen una comida sana y a veces, bajas calorías, basada especialmente en verduras, legumbres, semillas y frutas. Todos estos alimentos tienen un gran valor