El duelo: Una guia para entender y sobrevivir

E L D U E L O : U N A G U Í A P A R A E N T E N D E R Y S O B R E V I V I R .

" U N T A B Ú D E L Q U E N A D I E

H A B L A "

hecho por:

Isbeth Pimentel

MUJER, MADRE Y SOBREVIVIENTE

"Cuando lo que menos esperas sucede,

solo quieres encontrar respuestas a tu vida

que sin darte cuenta ha dado un giro de

1080ºgrados"

"Porque no existen palabras que consuelen un

corazón roto, porque no hay peor sensación que

sentirse solo en medio de un dolor tan agónico,

porque el peor enemigo en el duelo se llama

depresión, porque simplemente la vida continua

aunque la nuestra muera y viva cada día"

"EL AGRADECIMIENTO TOMA SU TIEMPO,

PERO LLEGA, A TU TIEMPO LLEGA"

GRACIAS A DIOS PORQUE ESTOY CON VIDA Y ME HA

REGALADO TANTAS COSAS QUE HOY PUEDO DISFRUTAR.

GRACIAS A MI ESPOSO POR PERMANECER A MI LADO EN

MOMENTOS TAN TRISTES. A TI MI PRINCESA POR HABERME

ESCOGIDO COMO TU MAMA, ERES SIN DUDA ALGUNA DE LAS

MEJORES COSAS QUE ME HAN PASADO MI ELE HERMOSA Y

TAMBIÉN A MIS PEQUEÑOS PRÍNCIPES Y GRANDES TESOROS

QUE HOY ME REGALAN SONRISAS Y ABRAZOS IAN Y NOAH.

GRACIAS A MIS FAMILIARES Y AMIGOS QUE ESTUVIERON ALLÍ

PARA EMPUJARME Y AYUDARME CADA VEZ QUE YO NO PODÍA,

ESPECIALMENTE A MI MAMA SIN TU AMOR ME HUBIESE

PERDIDO.

GRACIAS SIEMPRE GRACIAS POR QUE DAMOS POR SENTADO

COSAS Y NO LE DAMOS LA IMPORTANCIA A LOS PEQUEÑOS E

INSIGNIFICANTES DETALLES QUE TENEMOS EN NUESTRAS

VIDAS.

"SE PUEDE ENCONTRAR REFUGIO EN LA GRATITUD, PUEDE

AYUDARNOS A SANAR CON EL TIEMPO"

" E L S H O C K Q U E G E N E R A N O E N T E N D E R ¿ C Ó M O F U E

Q U E E S T O M E P A S O ? ¿ C Ó M O N O L O V I V E N I R ?

¿ Q U É D E B O E S P E R A R ? ¿ E S N O R M A L S E N T I R S E A S Í ?

¿ P O R Q U E N O P U E D E N E N T E N D E R M E ? ¿ E S T O Y

S O L @ ? "

L A P É R D I D A D E U N S E R Q U E R I D O E S U N A E X P E R I E N C I A D I F Í C I L D E A F R O N T A R P A R A C U A L Q U I E R P E R S O N A Y P O R L O

G E N E R A L C U A N D O L L E G A , L O H A C E D E F O R M A S

I M P R E V I S T A S , H A C I E N D O Q U E E L G O L P E O L A O L A D E

D O L O R S E A C E G A D O R A , E N S O R D E C E D O R A , Y T E H U N D E E N

L A S E N S A C I Ó N D E U N A C O M P L E T A Y T O T A L O B S C U R I D A D Y

D E S O R I E N T A C I Ó N . A U N Q U E E L D O L O R Y L A T R I S T E Z A S E A N

I N E V I T A B L E S , H A Y M A N E R A S D E S U P E R A R L O . E N E S T E L I B R O

O E B O O K , " E L D U E L O : U N A G U Í A P A R A E N T E N D E R Y

S O B R E V I V I R " , Q U I S E E X P L I C A R T E Ó R I C A M E N T E L O Q U E

N A D I E N O S E N S E Ñ A , P A R A L O Q U E N A D I E N O S P R E P A R A Y

E S Q U E E L D U E L O N O N E C E S A R I A M E N T E I N I C I A P O R L A P É R D I D A F Í S I C A D E U N S E R A M A D O S I N O T A M B I É N P O R L A R U P T U R A D E R E L A C I O N E S O C R E E N C I A S A R R A I G A D A S A N U E S T R O C R E C I M I E N T O O S E R . E L C Ó M O P U E D E A F E C T A R A U N A P E R S O N A Y L O S P A S O S Q U E P U E D E S E G U I R P A R A S U P E R A R L O . A T R A V É S D E E S T A G U Í A , S E P R O P O R C I O N A R Á N

C O N S E J O S O E S T R A T E G I A S Y S U G E R E N C I A S D E R E C U R S O S

P A R A L I D I A R C O N E L D U E L O Y S U S C O N S E C U E N C I A S ; Q U E

P U E D E N S E R T R A N S F O R M A D O S E N H E R R A M I E N T A S Ú T I L E S

P A R A S U P E R A R O S E R D E A P O Y O E N M O M E N T O S D U R O S

Q U E S E P R E S E N T A N E N L A V I D A .

E S P E R O Q U E E S T A G U Í A S E A U N A H E R R A M I E N T A Ú T I L P A R A E N T E N D E R Y S U P E R A R E L D U E L O .

M U C H A S V E C E S N O S O L V I D A M O S D E Q U E E X I S T E Y L O

P E O R E S Q U E N U N C A N O S P R E P A R A N P A R A E L M I S M O , P E R O

E L D U E L O E S U N P R O C E S O N A T U R A L D E A D A P T A C I Ó N A L

C A M B I O Y U N A M A N E R A D E L I D I A R C O N L A T R I S T E Z A Y E L

D O L O R C A U S A D O S P O R L A P É R D I D A D E L Q U E M U Y P O C O

E N T E N D E M O S O S E R Í A