Por qué deberías probar el autotoque amoroso

, la vida no es una comedia romántica y no todas las mujeres se sienten seguras con su cuerpo ni disfrutan durante las relaciones sexuales. Muchas confiesan rechazo al observarse desnudas a solas ante el espejo y las hay que no consiguen llegar al orgasmo cuando están acompañadas. Si es tu caso, seguro que te tranquilizará saber que, con gran probabilidad, lo último se preguntó a homosexuales y bisexuales acerca del placer femenino, y los resultados reflejaron que un 88% de las lesbianas llegan siempre al clímax durante el sexo, frente a un 65% de las heterosexuales. De ahí se deduce que no es del todo cierta esa afirmación tan extendida de que las mujeres tenemos menor capacidad para alcanzar el orgasmo que los hombres, sino que el problema podría ser otro. «Deberíamos mirar en nuestro interior, porque es probable que estemos desconectadas de nosotras mismas», alegan las hermanas Laura y Diana Núñez, educadoras en tantra y sexualidad consciente (@sexurero). Ellas se han inventado el concepto del una meditación que anima a la mujer a aceptarse y desprenderse de «los tres aspectos que la frenan en el terreno sexual: el miedo, la culpabilidad y la vergüenza», cuentan. Esta práctica y otras similares se han popularizado en los últimos tiempos a través de internet. «Muchas chicas acuden a este tipo de meditaciones porque son muy eficaces para eliminar la timidez a la hora de explorar el propio cuerpo y el placer», afirma Laura Villanueva, fundadora y directora de . A continuación te explicamos los pormenores de esta nueva tendencia sexual. ¡Aprende a quererte!