ベストアンサー

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カテゴリマスター

2024/12/28 1:27

こんばんは。 いいえ、今年は0杯です。 何ラーメンも食べていません。 ラーメンにはかんすい、グルテン、大量の添加物、塩分が含まれていて体に悪いです。 特にりんは体をボロボロにする危険な物質です。 腎臓も血管も身体全体が炎症を起こして命の危険もあります。 慢性腎炎、腎不全で人工透析のリスクもあります。 1日の食塩摂取量の目標は、男性7.5グラム未満、女性6.5グラム未満、高血圧の予防・治療のためには6グラム未満です。 ラーメン一杯で6gです。１日分の塩分摂取量になります。 私は、何ラーメンも食べません。 (*^-^*)

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

たくさんの人達から回答を頂けて、とても嬉しかったです♪ 全員がベストアンサーだと思います。 回答して下さった方々、ありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

お礼日時：12/29 9:26

その他の回答（5件）

エリカ

カテゴリマスター

2024/12/29 0:33

いいえ。ラーメンは週に1杯め食べないです めったに食べないけど 最近はやっぱり味噌ラーメンが美味しくて 大好きです(˶ᵔᵕᵔ˶)♪ 体も温まるし野菜もとれるしね。 たっぷりの豚肉、もやし、ほうれんそうを 炒めてみそラーメンにトッピングして 食べるのがうちのみそラーメンです。 ちなみに味噌ラーメンにはやっぱり ちぢれ太麺ですよね。

gam********

2024/12/28 10:29

週５。完食完飲で。 全然肥らないし循環器も正常です。 ちなみに178cm 70kgです。