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便秘についての質問です。先週油そばとナンを食べてその次の日にお腹を壊しました。下痢で便は出たのですが出た日から便がいくら食べても1日に小さい固まりが3〜4個程度になりました。

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回答(2件)

カップラーメン1杯食って下痢するなら、 小麦アレルギーなど可能性はゼロじゃないけど、 ラーメンの外食で下痢したりするなら胃もたれです。 胃もたれの薬を飲んでください。 私は体質的にもたれやすいので、 毎日エビオスってやつを飲んでます。 栄養補給や胃の活動をよくする薬で、 毎日飲めるものです。 これを毎日飲むようになってから 便に関しては安定してます。 胃もたれすると2日間は調子悪いですが、 薬あると1日で良くなる。 あと、普段の食生活も原因かと。 野菜など食物繊維のある毎日食べた方が 綺麗な便が出やすい。 貴方の立場ならエビオスを毎日飲んで、 それでも良くならなければ病院かな。 お腹の張りが凄いのは絶対食生活だと 思うね。 私は炭酸類でもお腹張りますし、コーヒー飲むと 便が緩くなることもあるし。普段から刺激物のあるもの、毎日揚げ物や肉類ばかりなど食ってませんか?

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私が思うに胃もたれしちゃったんですかね..うんちは野菜いっぱい食べたら治っていくと思うんですがどうでしょう..