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元アルコール依存症です。 ここ200日ぐらい禁酒をしているのですが、最近、ものすごいストレスで、再び飲酒したい欲求が出てきてしまいました。
元アルコール依存症です。 ここ200日ぐらい禁酒をしているのですが、最近、ものすごいストレスで、再び飲酒したい欲求が出てきてしまいました。 体調が悪くなるので、もう、酒は飲みたくないのですが、ストレスに対処できなくなること、ストレスが酷いと眠れなくなることで困っています。 酒を飲まないでいられる。また、ストレスに対処する方法があったら教えてください。
(元)アルコール依存症と書きましたが、結果的には、今も依存しています。