„Benutzer:Kneipp mediziner/Waldbaden“ – Versionsunterschied

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== 用語 ==
== 用語 ==
;{{Anchors|森林浴 (語)}}森林浴
[[日本語]]「'''森林浴'''」は、[[1982年]]（昭和57年）、時の[[林野庁]]長官・[[#秋山智英|秋山智英]]が「温泉浴{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}」「[[海水浴]]{{r|"kb_日国辞"}}」「[[日光浴]]{{r|"kb_日国辞"}}」などになぞらえて考案し{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"|Mag2_20160523}}、「森林浴構想」という形で提唱した[[和製漢語]]で{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}、[[温泉郷|温泉地]]などがもつ療養の効果と同様の効果を森林に求めたものであった{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}。
[[日本語]]「'''森林浴'''」は、[[1982年]]（昭和57年）、時の[[林野庁]]長官・[[#秋山智英|秋山智英]]が「温泉浴{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}」「[[海水浴]]{{r|"kb_日国辞"}}」「[[日光浴]]{{r|"kb_日国辞"}}」などになぞらえて考案し{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"|Mag2_20160523}}、同年[[7月29日]]付の『[[朝日新聞]]』誌上にて{{Sfn|宮崎良文|1996|p=50}}「森林浴構想」という形で提唱した[[和製漢語]]である{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}{{Sfn|小林功ほか|2013|p=3}}。「森林浴構想」の副題（[[キャッチコピー]]）は「森の香り浴び心身鍛えよう」で{{Sfn|宮崎良文|1996|p=50}}、[[温泉郷|温泉地]]などがもつ療養の効果と同様の効果を森林に求めるものであった{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}。


;{{Anchors|森林セラピー (語)}}森林セラピー
また、科学的[[エビデンス]]をもった森林浴を「'''森林セラピー'''」といい{{r|nippon.com_20180423|"kb_森林セラピー"}}、生理人類学者・[[#宮崎良文|宮崎良文]]が[[2003年]]（平成15年）に提唱した{{r|nippon.com_20180423}}。
また、科学的[[エビデンス]]をもった森林浴は「'''森林セラピー''' ('''forest therapy''')」といい{{Sfn|宮崎良文 20190813}}{{r|nippon.com_20180423|"kb_森林セラピー"}}、生理人類学者・[[#宮崎良文|宮崎良文]]が「アロマセラピー/[[アロマテラピー]]」をヒントに{{Sfn|宮崎良文 20190813}}[[2003年]]（平成15年）に命名・提唱した{{Sfn|宮崎良文 20190813}}{{r|nippon.com_20180423}}<ref name="林野庁_200610_p.26_違い">{{Cite journal |和書 |author=林野庁 研究・保全課 研究班 |date=2006-10 |title=「森林セラピー」推進への行政の関わり |url=https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsk/48/0/48_KJ00004452382/_pdf |publisher=林野庁 |journal=森林科学 |volume=48 |issue= |quote=「森林浴」と「森林セラピー」との違いは何であろうか。結論を急ぐと、両者の大きな違いは、科学的な立証性の有無にある。(...略...)「森林セラピー」では、森林の癒し効果を科学的に解明することを、必須の前提としているのである。|accessdate=2020-02-05 }}</ref>{{Refnest|group="注"|宮崎は、国際会議で発表した時、英語圏の研究者から「"forest therapy" とは『荒れた森を手入れする』という意味だ」と指摘されてしまって困ってしまったと振り返る{{Sfn|宮崎良文 20190813}}。それでも海外の一流研究誌上で論文に使い続けるうちに「森によって人が癒やされる」という語意が認知され始め、最終的に専門用語として認められるようになったという{{Sfn|宮崎良文 20190813}}。}}。[[2005年]]（平成17年）には森林セラピー研究会が「森林セラピー」「森林セラピスト」「セラピーロード」を[[商標登録]]している{{r|"上原巌_201906"}}。


｢'''森林医学'''（'''forest medicine'''）」という名称も世界に普及している{{r|"木暮人倶楽部_20190716ed"}}｡

;{{Anchors|中朝 (語)}}中国語・朝鮮語
[[中国語]]は和製漢語をそのまま導入した「{{zh|[[wikt:en:森林浴#Chinese|森林浴]]}}（{{small|[[ピン音|拼音]]：[[wikt:en:sēn|sēn]][[wikt:en:lín#Mandarin|lín]][[wikt:en:yù|yù]]〈シンリンユー〉}}）」が通用している。[[朝鮮語]]は「森林浴」を[[ハングル]]化した「{{ko|삼림욕}}（{{small|日本語[[wikt:音写|音写]]例〈以下同様〉：サムニムヨク}}）」を用いている。
[[中国語]]は和製漢語をそのまま導入した「{{zh|[[wikt:en:森林浴#Chinese|森林浴]]}}（{{small|[[ピン音|拼音]]：[[wikt:en:sēn|sēn]][[wikt:en:lín#Mandarin|lín]][[wikt:en:yù|yù]]〈シンリンユー〉}}）」が通用している。[[朝鮮語]]は「森林浴」を[[ハングル]]化した「{{ko|삼림욕}}（{{small|日本語[[wikt:音写|音写]]例〈以下同様〉：サムニムヨク}}）」を用いている。


;{{Anchors|shinrinyoku (語)}}shinrinyoku
既存の[[英語]]では "[[wikt:en:ecotherapy|ecotherapy]]（{{small|日本語音写例}}：エコセラピー）" が近似の語ではあるが、これは[[ガーデニング]]や[[自然保護]]活動などの[[アウトドア]]活動を通して行う自然療法を指すのであって、森林浴より広義である<ref name=weblio_ecotherapy>{{Cite web |title=ecotherapy |url=https://ejje.weblio.jp/content/ecotherapy |publisher=weblio |website=Weblio英語表現辞典 |accessdate=2020-02-04 }}</ref>。つまり、以前からある英語には「森林浴」の[[同義語]]が存在しない。英語以外の諸言語も同様で、森林および樹木のある自然的環境に限定した[[概念]]としての「森林浴」を表す既存の表現が無い言語圏で「森林浴」を表すのに日本語由来の[[借用語]] "'''[[wikt:en:shinrinyoku|shinrinyoku]]'''"（{{small|[[wikt:表記揺れ|表記揺れ]]}}：'''shinrin-yoku'''）を用いる例は珍しくない{{Sfn|Yoshifumi Miyazaki|2018}}{{r|nippon.com_20180423|Mag2_20160523}}。
既存の[[英語]]では "[[wikt:en:ecotherapy|ecotherapy]]（{{small|日本語音写例}}：エコセラピー）" が近似の語ではあるが、これは[[ガーデニング]]や[[自然保護]]活動などの[[アウトドア]]活動を通して行う自然療法を指すのであって、森林浴より広義である<ref name=weblio_ecotherapy>{{Cite web |title=ecotherapy |url=https://ejje.weblio.jp/content/ecotherapy |publisher=weblio |website=Weblio英語表現辞典 |accessdate=2020-02-04 }}</ref>。つまり、以前からある英語には「森林浴」の[[同義語]]が存在しない。英語以外の諸言語も同様で、森林および樹木のある自然的環境に限定した[[概念]]としての「森林浴」を表す既存の表現が無い言語圏で「森林浴」を表すのに日本語由来の[[借用語]] "'''[[wikt:en:shinrinyoku|shinrinyoku]]'''"（{{small|[[wikt:表記揺れ|表記揺れ]]}}：'''shinrin-yoku''', shinrin yoku）を用いる例が増えている{{Sfn|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」|p=2}}{{Sfn|Yoshifumi Miyazaki|2018}}{{r|nippon.com_20180423|Mag2_20160523}}。この語は、日本の研究者達が発信して広まった用語 "{{lang|en|forest bathing}}"（後述）に換わる、より適切な用語として、とある海外の研究者が "shirin-yoku（シンリンヨク）" を提案し{{Sfn|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」|p=2}}、[[2010年]]1月に日本衛生学会の英文学術誌 "''Environmental Health and Preventive Medicine'' " 誌上で応用人類学者・恒次祐子{{sup|（つねつぐ ようこ）}}<ref>{{Cite web |title=恒次 祐子 |url=https://nrid.nii.ac.jp/ja/nrid/1000000360397/ |publisher=[[文部科学省]]、[[日本学術振興会]] |work=KAKEN |accessdate=2020-02-06 }}</ref>らによる森林浴に関する総説が著された際、論文タイトル中に ""Shinrin-yoku" (taking in the forest atmosphere or forest bathing)" と記された{{Sfn|Tsunetsugu et al.|2010}}ことが初出となり、その後、欧米の研究者達も使い始めたことで定着した{{Sfn|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」|p=2}}。[[2017年]]7月には[[アメリカ合衆国|アメリカ]]で "shinrin yoku" が[[商標登録]]されており{{Sfn|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」|p=2}}、明くる[[2018年]]になって[[ヨーロッパ]]とアメリカを中心として「Shinrin-yoku ブーム」が起きた{{Sfn|宮崎良文 20190813}}。英語の[[ネイティブ]]話者にとって "shinrin-yoku" は非常に[[発音]]しにくいにもかかわらず、[[東洋]]の[[神秘]]を感じられる響きが好まれるらしく、宮崎などは書籍のタイトルに是非使うようにと[[出版社]]から頼まれるという{{Sfn|宮崎良文 20190813}}。

;{{Anchor|対訳語}}
英語・[[ドイツ語]]・[[オランダ語]]・[[フランス語]]・[[イタリア語]]・[[スペイン語]]のように対訳語を生み出した言語もある。英語では［森林 + 浴］という語構成のまま直訳した "{{lang|en|'''forest bathing'''}}（{{small|フォレストゥ ベイズイング、フォレスト ベイジング}}）" がこれにあたり{{Sfn|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」|p=2}}{{Sfn|Yoshifumi Miyazaki|2018}}{{Sfn|M. Amos Clifford|2018}}{{r|Mag2_20160523}}、日本の研究者が英文[[論文]]を著す際に用いた最初の英訳語ということで普及した{{Sfn|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」|p=2}}。ドイツ語でも［森林 + 浴］を直訳した "Waldbaden（{{small|ヴァルトバーデン}}）" が用いられる{{Refnest|group="注"|西崎は「Wald Baden」と記しているが、ドイツ語の特性で単語化されるのが通例。ドイツ語資料でも確認できる。}}。他方、語順を換えて直訳している例として、［[[wikt:en:baño#Spanish|baño]]（浴）+ de（…の…）+ [[wikt:en:bosque#Spanish|bosque]]（森林）］という語構成になっているスペイン語の "{{lang|es|baño de bosque}}（{{small|バーニョ デ ボスケ}}）" を挙げることができる。


ただ、英語・[[オランダ語]]・[[フランス語]]・[[イタリア語]]・[[スペイン語]]のように対訳語を生み出した言語もある。英語では［森林 + 浴］を意する "{{lang|en|forest bathing}}（{{small|フォレストゥ ベイズイング、フォレスト ベイジング}}）" がこれにあたる{{Sfn|Yoshifumi Miyazaki|2018}}{{Sfn|M. Amos Clifford|2018}}{{r|Mag2_20160523}}。フランス語には "[[wikt:fr:sylvothérapie|sylvothérapie]]（{{small|スィルヴォテラピ、シルヴォテラピ}}）" があって［sylvo-（森林…）+ [[wikt:en:thérapie|thérapie]]（治療、療法）］という語構成になっているが、「森林セラピー」の対訳というべきかも知れない。オランダ語の "[[wikt:fr:bostherapie|bostherapie]]（{{small|ボステラピ}}）" ［[[wikt:en:bos#Dutch|bos]]（森林）+ [[wikt:en:therapie|therapie]]（治療、療法）］や、イタリア語の "{{lang|it|silvoterapia}}（{{small|スィルヴォテラーピヤ、シルヴォテラピア}}）"［silvo-（森林…）+ [[wikt:en:-terapia#Italian|-terapia]]（…治療、…療法）］も同様。また、スペイン語では "{{lang|es|baño de bosque}}（{{small|バーニョ デ ボスケ}}）" が「森林浴」の訳語で、［[[wikt:en:baño#Spanish|baño]]（浴）+ de（…の…）+ [[wikt:en:bosque#Spanish|bosque]]（森林）］という語構成になっている。
また、「森林浴」ではなく「森林セラピー」の対訳になっているものとしては、オランダ語の "[[wikt:fr:bostherapie|bostherapie]]（{{small|ボステラピ}}）" ［[[wikt:en:bos#Dutch|bos]]（森林）+ [[wikt:en:therapie|therapie]]（治療、療法）］、フランス語の "[[wikt:fr:sylvothérapie|sylvothérapie]]（{{small|スィルヴォテラピ、シルヴォテラピ}}）"［sylvo-（森林…）+ [[wikt:en:thérapie|thérapie]]（治療、療法）］、イタリア語の "{{lang|it|silvoterapia}}（{{small|スィルヴォテラーピヤ、シルヴォテラピア}}）"［silvo-（森林…）+ [[wikt:en:-terapia#Italian|-terapia]]（…治療、…療法）］がある。


== 概要 ==
== 概要 ==
{{要出典範囲|近くの[[公園]]や[[森林|林]]を[[散歩]]する程度の軽いものから、[[登山]]や[[キャンプ]]|date=2020年2月4日}}、森での自然療法などといった本格的なものまで、幅広く含まれる。あるいはまた、{{要出典範囲|[[植物園]][[見学]]のような特殊なものまで含む|date=2020年2月4日}}ことがある。
{{要出典範囲|近くの[[公園]]や[[森林|林]]を[[散歩]]する程度の軽いものから、[[登山]]や[[キャンプ]]|date=2020年2月4日}}、森での自然療法などといった本格的なものまで、幅広く含まれる。あるいはまた、{{要出典範囲|[[植物園]][[見学]]のような特殊なものまで含む|date=2020年2月4日}}ことがある。


自然美を見直し、森を造る意欲を高めようとの狙いから、温泉浴{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}・海水浴{{r|"kb_日国辞"}}・日光浴{{r|"kb_日国辞"}}などになぞらえて、日本の[[林野庁]]が主導して[[1982年]]（昭和57年）7月に国内で提唱した「森林浴構想」に起源がある{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"}}{{r|"kb_日国辞"|"kb_泉"}}。[[長野県]]の[[赤沢自然休養林]]で最初の全国大会が開催された{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"}}。また、[[#宮崎良文|宮崎良文]]は[[屋久島]]での森林浴に関する科学実験を[[1990年]]（平成2年）に着手した{{r|nippon.com_20180423}}。
自然美を見直し、森を造る意欲を高めようとの狙いから、温泉浴{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}・海水浴{{r|"kb_日国辞"}}・日光浴{{r|"kb_日国辞"}}などになぞらえて、日本の[[林野庁]]が主導して[[1982年]]（昭和57年）7月に国内で提唱した「森林浴構想」に起源がある{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"}}{{r|"kb_日国辞"|"kb_泉"}}。「森林の中には殺菌力を持つ独特の芳香が存在し、森の中にいることが健康体をつくる{{Sfn|小林功ほか|2013|p=3}}。森林国である日本は条件に恵まれており、これを大いに活用すべき。」との構想であった。[[長野県]]の[[赤沢自然休養林]]で最初の全国大会が開催された{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"}}。また、[[#宮崎良文|宮崎良文]]は[[屋久島]]での森林浴に関する科学実験を[[1990年]]（平成2年）に着手した{{r|nippon.com_20180423}}。


[[2004年]]（平成16年）以降、森林浴を[[予防医学]]などに役立てる取り組みが始まっており、林野庁・[[厚生労働省]]・各研究機関や大学・企業などが「森林セラピー研究会」を組織して研究を進めている。また、[[2007年]]（平成19年）3月25日～28日に[[大阪国際交流センター]]で開催された第77回[[日本衛生学会]]総会にて{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"}}森林医学研究会が設立され<ref group="注">代表世話役は[[衛生学者]]・[[#李卿|李卿]]。</ref>、研究の裾野が広がっている。
[[2004年]]（平成16年）以降、森林浴を[[予防医学]]などに役立てる取り組みが始まっており、林野庁・[[厚生労働省]]・各研究機関や大学・企業などが「森林セラピー研究会」を組織して研究を進めている。また、[[2007年]]（平成19年）3月25日～28日に[[大阪国際交流センター]]で開催された第77回[[日本衛生学会]]総会にて{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"}}森林医学研究会が設立され<ref group="注">代表世話役は[[衛生学者]]・[[#李卿|李卿]]。</ref>、研究の裾野が広がっている。
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ここでは、特筆性の高い研究者など関係者を記載する。
ここでは、特筆性の高い研究者など関係者を記載する。
* {{Anchors|秋山智英}}秋山 智英（あきやま ともひで）
* {{Anchors|秋山智英}}秋山 智英（あきやま ともひで）
:: [[1926年]]（大正15年/昭和元年）[[1月1日]]生まれ<ref name="Amazon_秋山智英">{{Harvnb|秋山智英|2003}} [[Amazon.co.jp]]「著者について」</ref>。[[長野県]]出身。[[農林水産省|農林]][[官僚]]。[[1981年]]（昭和56年）、[[林野庁]]長官に就任{{r|"Amazon_秋山智英"}}。[[1982年]]（昭和57年）時の林野庁長官として「森林浴」を命名し、「森林浴構想」を提唱・推進した{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"|Mag2_20160523}}。
:: [[1926年]]（大正15年/昭和元年）[[1月1日]]生まれ<ref name="Amazon_秋山智英">{{Harvnb|秋山智英|2003}} [[Amazon.co.jp]]「著者について」</ref>。[[長野県]]出身。[[農林水産省|農林]][[官僚]]。[[1981年]]（昭和56年）、[[林野庁]]長官に就任{{r|"Amazon_秋山智英"}}。[[1982年]]（昭和57年）時の林野庁長官として「森林浴」を命名し、同年[[7月29日]]付で{{Sfn|宮崎良文|1996|p=50}}「森林浴構想」を提唱・推進した{{Sfn|植田理彦|1995|p=40}}{{r|"森林医研_李卿_20081129ed"|Mag2_20160523}}。
* {{Anchors|宮崎良文}}宮崎 良文（みやざき よしふみ）
* {{Anchors|宮崎良文}}宮崎 良文（みやざき よしふみ）
:: [[1954年]]（昭和29年）生まれ{{r|nippon.com_20180423}}。主要な研究分野は生理人類学と応用人類学で、森林浴研究の専門家。[[千葉大学]]所属。[[2003年]]（平成15年）に「森林セラピー」を命名・提唱{{r|nippon.com_20180423}}。
:: [[1954年]]（昭和29年）生まれ{{r|nippon.com_20180423}}。主要な研究分野は生理人類学と応用人類学で、森林浴研究の専門家。[[千葉大学]]所属。[[2003年]]（平成15年）に「森林セラピー」を命名・提唱{{r|nippon.com_20180423}}。
::* {{Cite web |title=宮崎 良文 |url=https://nrid.nii.ac.jp/ja/nrid/1000040126256/ |publisher=[[文部科学省]]、[[日本学術振興会]] |website=KAKEN |accessdate=2020-02-05 |ref={{SfnRef|Kaken 宮崎 良文}} }}<!--※Template:Kakenは残念な表示形式なので使っていません。-->
::* {{Cite web |title=宮崎 良文 |url=https://nrid.nii.ac.jp/ja/nrid/1000040126256/ |publisher=[[文部科学省]]、[[日本学術振興会]] |work=KAKEN |accessdate=2020-02-05 |ref={{SfnRef|Kaken 宮崎 良文}} }}<!--※Template:Kakenは残念な表示形式なので使っていません。-->
::* {{Cite web |author=宮崎良文 |date=2019-08-13 |title=【第9回】森林セラピーでリラックス (1) |url=https://sakata-tsushin.com/yomimono/rensai/standard/essay_miyazaki/20190813_007857.html |publisher=株式会社[[サカタのタネ]] |website=園芸通信 |accessdate=2020-02-06 |ref={{SfnRef|宮崎良文 20190813}} }}
* {{Anchors|李卿}}李 卿（り けい、Li Qing）
* {{Anchors|李卿}}李 卿（り けい、Li Qing）
:: [[1984年]]、[[中華人民共和国|中国]]・山西医科大学卒業{{r|data-max_20190607}}。主要な研究分野は[[衛生学]]。[[日本医科大学]]所属。森林セラピーの第一人者{{r|data-max_20190607}}。[[2007年]]（平成19年）には森林医学研究会の設立に大いに関わり、代表世話人にも就任{{r|data-max_20190607}}。
:: [[1984年]]、[[中華人民共和国|中国]]・山西医科大学卒業{{r|data-max_20190607}}。主要な研究分野は[[衛生学]]。[[日本医科大学]]所属。森林セラピーの第一人者{{r|data-max_20190607}}。[[2007年]]（平成19年）には森林医学研究会の設立に大いに関わり、代表世話人にも就任{{r|data-max_20190607}}。2018年に出した著書 "''Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing''" {{Sfn|Li Qing|2018}}はアメリカで[[ベストセラー]]になった{{r|"木暮人倶楽部_20190716ed"}}。
::* {{Cite web |title=李 卿 |url=https://nrid.nii.ac.jp/nrid/1000050250048/ |publisher=文部科学省、日本学術振興会 |website=KAKEN |accessdate=2020-02-05 |ref={{SfnRef|Kaken 李 卿}} }}
::* {{Cite web |title=李 卿 |url=https://nrid.nii.ac.jp/nrid/1000050250048/ |publisher=文部科学省、日本学術振興会 |work=KAKEN |accessdate=2020-02-05 |ref={{SfnRef|Kaken 李 卿}} }}
* {{日本語版にない記事リンク|セバスチャン・クナイプ|de|Sebastian Kneipp}}
* {{日本語版にない記事リンク|セバスチャン・クナイプ|de|Sebastian Kneipp}}
:: [[1821年]][[5月17日]] - [[1897年]][[6月17日]]。[[ドイツ]]は[[バイエルン]]の[[司祭]]。自然療法医学運動の先駆者の一人で、クナイプ式自然治療法の創始者。クナイプ式自然治療法は森林セラピーの重要なモデルとなった{{r|"kb_クナイプ療法"|"kb_クナイプ"}}。
:: [[1821年]][[5月17日]] - [[1897年]][[6月17日]]。[[ドイツ]]は[[バイエルン]]の[[司祭]]。自然療法医学運動の先駆者の一人で、クナイプ式自然治療法の創始者。クナイプ式自然治療法は森林セラピーの重要なモデルとなった{{r|"kb_クナイプ療法"|"kb_クナイプ"}}。
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<ref name="森林医研_李卿_20081129ed">{{Cite web |author=森林医学研究会 事務局 |date=2008年11月29日更新 |title=代表世話人 李卿 - 森林医学研究会の紹介 |url=http://forest-medicine.com/page01.html |publisher=日本衛生学会 森林医学研究会 |website= |accessdate=2020-02-05 }}</ref>
<ref name="森林医研_李卿_20081129ed">{{Cite web |author=森林医学研究会 事務局 |date=2008年11月29日更新 |title=代表世話人 李卿 - 森林医学研究会の紹介 |url=http://forest-medicine.com/page01.html |publisher=日本衛生学会 森林医学研究会 |website= |accessdate=2020-02-05 }}</ref>
<ref name=nippon.com_20180423>{{Cite web |date= 2018-04-23 |title=森林浴の効果を科学する：千葉大学の宮崎良文教授 |url=https://www.nippon.com/ja/people/e00140/ |publisher=公益財団法人ニッポンドットコム |accessdate=2020-02-05 }}</ref>
<ref name=nippon.com_20180423>{{Cite web |date= 2018-04-23 |title=森林浴の効果を科学する：千葉大学の宮崎良文教授 |url=https://www.nippon.com/ja/people/e00140/ |publisher=公益財団法人ニッポンドットコム |accessdate=2020-02-05 }}</ref>
<ref name=Mag2_20160523>{{Cite news |和書 |author=MAG2 NEWS編集部 |date=2016-05-23 |title=日本発祥の森林浴、アメリカでも「Shinrin-yoku」として大ブームに |url=https://news.livedoor.com/article/detail/11555437/ |publisher= |newspaper=livedoorニュース |accessdate=2020-02-05 }}</ref>
<ref name=Mag2_20160523>{{Cite news |和書 |author=erihiro（まぐまぐ編集部）|date=2016-05-23 |title=日本発祥の森林浴、アメリカでも「Shinrin-yoku」として大ブームに |url=https://www.mag2.com/p/news/198760 |publisher=株式会社[[まぐまぐ]] |newspaper=MAG2 NEWS |accessdate=2020-02-05 }}</ref>
<ref name=data-max_20190607>{{Cite news |和書 |author=吉村敏 |date=2019-06-07 |title=森林セラピーの第一人者・日本医科大学の李卿医師～森林浴の抗ストレス作用・免疫活性を科学的に解明 |url=https://www.data-max.co.jp/about_us |publisher=株式会社データ・マックス |website=NETIB-NEWS |volume= |issue= |naid= |asin= |pages= |ref={{SfnRef||2019}} }}</ref>
<ref name=data-max_20190607>{{Cite journal |和書 |author=吉村敏 |date=2019-06-07 |title=森林セラピーの第一人者・日本医科大学の李卿医師～森林浴の抗ストレス作用・免疫活性を科学的に解明 |url=https://www.data-max.co.jp/about_us |publisher=株式会社データ・マックス |website=NETIB-NEWS |volume= |issue= |naid= |asin= |pages= }}</ref>
<ref name="木暮人倶楽部_20190716ed">{{Cite web |author= |date=2019年6月25日作成、2019年7月16日最終更新 |title=「森林浴を上手に利用できるようになる! ～森林医学の基礎から応用まで～」木暮人セミナー2019 第3回 |url=https://www.kogurebito.jp/archives/2358 |publisher=一般社団法人 木暮人倶楽部 |accessdate=2020-02-06 }}</ref>
<ref name="上原巌_201906">{{Cite web |author=上原巌[https://nrid.nii.ac.jp/ja/nrid/1000080350891/][http://dbs.nodai.ac.jp/html/169_ja.html] |date=2019-06 |title=ドイツとフィンランドにおける国際森林療法シンポジウムの違い - 研究発表 |url=http://dbs.nodai.ac.jp/html/169_knkyu_prsn_ja.html |publisher=[[東京農業大学]] |website=職員・研究情報 |accessdate=2020-02-06 }}</ref>
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<!--※書籍資料主体-->
* <!--あきやま-->{{Cite book |和書 |author=秋山智英 |date=2003-02-03 |title=魅せられた森の不思議 |url=https://www.amazon.co.jp/%E9%AD%85%E3%81%9B%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%9F%E6%A3%AE%E3%81%AE%E4%B8%8D%E6%80%9D%E8%AD%B0-%E7%A7%8B%E5%B1%B1%E6%99%BA%E8%8B%B1/dp/4924967092 |edition=初版 |publisher=第一プランニングセンター |oclc=675096814 |ref={{SfnRef|秋山智英|2003}} }}ISBN 4-9249-6709-2、ISBN 978-4-9249-6709-0。
* <!--あきやま-->{{Cite book |和書 |author=秋山智英 |date=2003-02-03 |title=魅せられた森の不思議 |url=https://www.amazon.co.jp/%E9%AD%85%E3%81%9B%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%9F%E6%A3%AE%E3%81%AE%E4%B8%8D%E6%80%9D%E8%AD%B0-%E7%A7%8B%E5%B1%B1%E6%99%BA%E8%8B%B1/dp/4924967092 |edition=初版 |publisher=第一プランニングセンター |oclc=675096814 |ref={{SfnRef|秋山智英|2003}} }}ISBN 4-9249-6709-2、ISBN 978-4-9249-6709-0。
* <!--うえだ-->{{Cite journal |和書 |author=植田理彦[https://www.hmv.co.jp/artist_植田理彦_200000000415502/biography/] |date=1995 |title=森林浴|url=https://www.jstage.jst.go.jp/article/seikisho1966/32/1/32_1_39/_pdf |publisher=日本生気象学会 |journal=日生気誌 |volume=32 |issue=1 |naid= |asin= |pages=39-42 |ref={{SfnRef|植田理彦|1995}} }}
* <!--うえだ-->{{Cite journal |和書 |author=植田理彦[https://www.hmv.co.jp/artist_植田理彦_200000000415502/biography/] |date=1995 |title=森林浴|url=https://www.jstage.jst.go.jp/article/seikisho1966/32/1/32_1_39/_pdf |publisher=日本生気象学会 |journal=日生気誌 |volume=32 |issue=1 |naid= |asin= |pages=39-42 |ref={{SfnRef|植田理彦|1995}} }}
*<!--もり-->{{Cite book |和書 |author=森孝博 |date=1998-11 |title=フィトンチッドと森林浴について |publisher=岐阜県森林研究所 |ref={{SfnRef|森孝博|1998}} }}
* <!--もり-->{{Cite book |和書 |author=森孝博 |date=1998-11 |title=フィトンチッドと森林浴について |publisher=岐阜県森林研究所 |ref={{SfnRef|森孝博|1998}} }}
*<!--みやざき-->{{Cite book |和書 |author=[[#宮崎良文|宮崎良文]] |date=2003-07-18 |title=森林浴はなぜ体にいいか |publisher=[[文藝春秋]] |series=[[文春新書]] 329 |oclc=676173170 |ref={{SfnRef|宮崎良文|2003}} }}ISBN 4-16-660329-9、ISBN 978-4-16-660329-9。
* <!--みやざき-->{{Cite book |和書 |author=[[#宮崎良文|宮崎良文]] |date=1996-03 |title=森の香り |publisher=[[フレグランスジャーナル社]] |series=香り選書 |oclc= |ref={{SfnRef|宮崎良文|1996}} }}ISBN 4938344645、ISBN 978-4938344641。
** ウェブサイト上の抜粋：{{Cite web |author=宮崎良文 |date=1996-03 |title=森の香り |url=https://books.google.co.jp/books?id=_RQuDwAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=ja&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false |publisher=[[Google]] |work=[[Google ブックス]] |accessdate=2020-02-06 }}
* {{Cite book |和書 |author=宮崎良文 |date=2003-07-18 |title=森林浴はなぜ体にいいか |publisher=[[文藝春秋]] |series=[[文春新書]] 329 |oclc=676173170 |ref={{SfnRef|宮崎良文|2003}} }}ISBN 4-16-660329-9、ISBN 978-4-16-660329-9。
* <!--Miyazaki-->{{Cite book |last=Miyazaki |first=Yoshifumi |author=Yoshifumi Miyazaki<!--宮崎良文--> |authorlink= |date=1 May 2018 |title=Shinrin Yoku: The Art of Japanese Forest Bathing |location=[[ロンドン|London]] |publisher=Aster Publications |language=en |oclc=1125101587 |ref={{SfnRef|Yoshifumi Miyazaki|2018}} }}{{spaces}}ISBN 1912023512, ISBN 978-1912023516.
* <!--Miyazaki-->{{Cite book |last=Miyazaki |first=Yoshifumi |author=Yoshifumi Miyazaki<!--宮崎良文--> |authorlink= |date=1 May 2018 |title=Shinrin Yoku: The Art of Japanese Forest Bathing |location=[[ロンドン|London]] |publisher=Aster Publications |language=en |oclc=1125101587 |ref={{SfnRef|Yoshifumi Miyazaki|2018}} }}{{spaces}}ISBN 1912023512, ISBN 978-1912023516.
** 和訳書：{{Cite book |和書 |author=宮崎良文 |date=2018-12-11 |title=Shinrin-Yoku (森林浴) ─心と体を癒す自然セラピー |origdate=2018-05-01 |publisher=[[創元社]] |oclc=1078647043 |ref={{SfnRef|宮崎良文|2018}} }}ISBN 4-422-44016-0、ISBN 978-4-422-44016-3。
** 和訳書：{{Cite book |和書 |author=宮崎良文 |date=2018-12-11 |title=Shinrin-Yoku (森林浴) ─心と体を癒す自然セラピー |origdate=2018-05-01 |publisher=[[創元社]] |oclc=1078647043 |ref={{SfnRef|宮崎良文|2018}} }}ISBN 4-422-44016-0、ISBN 978-4-422-44016-3。
*<!--り-->{{Cite book |和書 |author=[[#李卿|李卿]] |date=2005 |title=森林浴がヒトNK細胞を活性化させる |publisher=[[日本医科大学]] |ref={{SfnRef|李卿|2005}} }}
* <!--り-->{{Cite book |和書 |author=[[#李卿|李卿]] |date=2005 |title=森林浴がヒトNK細胞を活性化させる |publisher=[[日本医科大学]] |ref={{SfnRef|李卿|2005}} }}
** ウェブ上の抜粋資料：{{Cite web |author=李卿（日本医科大学衛生学公衆衛生学）|date=2005-10-13 |title=1. 森林浴がヒトNK（ナチュラル・キラー）細胞を活性化する!「お疲れサラリーマンには森林浴がお薦め」|url=http://www.ffpri.affrc.go.jp/labs/kouho/Press-release/2005/1013-b1.pdf |publisher=[[森林研究・整備機構]] |website=公式ウェブサイト |format=PDF |accessdate=2020-02-04 }}
** ウェブ上の抜粋資料：{{Cite web |author=李卿（日本医科大学衛生学公衆衛生学）|date=2005-10-13 |title=1. 森林浴がヒトNK（ナチュラル・キラー）細胞を活性化する!「お疲れサラリーマンには森林浴がお薦め」|url=http://www.ffpri.affrc.go.jp/labs/kouho/Press-release/2005/1013-b1.pdf |publisher=[[森林研究・整備機構]] |website=公式ウェブサイト |format=PDF |accessdate=2020-02-04 }}
*<!--り-->{{Cite journal |和書 |author=李卿 |date=2007 |title=森林セラピーによる免疫能の向上 |url=https://www.jataff.jp/books/order/journal/vol30.html#j30-7 |publisher=農林水産技術情報協会 |journal=農林水産技術研究ジャーナル |volume=30 |issue=7 |naid= |asin= |pages=34-39 |ref={{SfnRef|「森林セラピーによる免疫能の向上」|2007}} }}
* <!--り-->{{Cite journal |和書 |author=李卿 |date=2007 |title=森林セラピーによる免疫能の向上 |url=https://www.jataff.jp/books/order/journal/vol30.html#j30-7 |publisher=農林水産技術情報協会 |journal=農林水産技術研究ジャーナル |volume=30 |issue=7 |naid= |asin= |pages=34-39 |ref={{SfnRef|「森林セラピーによる免疫能の向上」|2007}} }}
* <!--Li Qing-->{{Cite journal |last1=Li |first1=Qing |author1=[[#李卿|Li Qing]] |last2=Nakadai |first2=A. |author2=A. Nakadai<!--Ari Itoh-Nakadai--> |last3=Matsushima |first3=H. |author3=H. Matsushima |last4=Miyazaki |first4=Y. |author4=Y. Miyazaki |last5=Krensky |first5=A.M. |author5=A.M. Krensky |last6=Kawada |first6=T. |author6=T. Kawada |last7=Morimoto |first7=K. |author7=K. Morimoto |date=February 2006 |title=Phytoncides (wood essential oils) induce human natural killer cell activity. |url=https://www.researchgate.net/publication/6913530_Phytoncides_Wood_Essential_Oils_Induce_Human_Natural_Killer_Cell_Activity |publisher= |journal=Immunopharmacology and Immunotoxicology |volume=28 |issue=2 |language=en |doi=10.1080/08923970600809439 |pages=319-333 |ref={{SfnRef|Li et al.|2006}} }}
* <!--Li Qing-->{{Cite journal |last1=Li |first1=Qing |author1=[[#李卿|Li Qing]] |last2=Nakadai |first2=A. |author2=A. Nakadai<!--Ari Itoh-Nakadai--> |last3=Matsushima |first3=H. |author3=H. Matsushima |last4=Miyazaki |first4=Y. |author4=Y. Miyazaki |last5=Krensky |first5=A.M. |author5=A.M. Krensky |last6=Kawada |first6=T. |author6=T. Kawada |last7=Morimoto |first7=K. |author7=K. Morimoto |date=February 2006 |title=Phytoncides (wood essential oils) induce human natural killer cell activity. |url=https://www.researchgate.net/publication/6913530_Phytoncides_Wood_Essential_Oils_Induce_Human_Natural_Killer_Cell_Activity |publisher= |journal=Immunopharmacology and Immunotoxicology |volume=28 |issue=2 |language=en |doi=10.1080/08923970600809439 |pages=319-333 |ref={{SfnRef|Li Qing et al.|2006}} }}
* <!--Li Qing-->{{Cite journal |last1=Li |first1=Qing |author1=Li Qing |last2=Morimoto |first2=K. |author2=K. Morimoto |last3=Nakadai |first3=A. |author3=A. Nakadai<!--Ari Itoh-Nakadai--> |coauthors=''et al.'' |date=1 April 2007 |title=Forest bathing enhances human natural killer activity and expression of anti-cancer proteins. |url=https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/03946320070200S202 |publisher=International Journal: SAGE Journals |journal=Immunopathology and Pharmacology |volume=20 |issue=S2 |language=en |doi=10.1177/03946320070200S202 |pages=3-8 |ref={{SfnRef|Li et al.|2007}} }}
* <!--Li Qing-->{{Cite journal |last1=Li |first1=Qing |author1=Li Qing |last2=Morimoto |first2=K. |author2=K. Morimoto |last3=Nakadai |first3=A. |author3=A. Nakadai<!--Ari Itoh-Nakadai--> |coauthors=''et al.'' |date=1 April 2007 |title=Forest bathing enhances human natural killer activity and expression of anti-cancer proteins. |url=https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/03946320070200S202 |publisher=International Journal: SAGE Journals |journal=Immunopathology and Pharmacology |volume=20 |issue=S2 |language=en |doi=10.1177/03946320070200S202 |pages=3-8 |ref={{SfnRef|Li Qing et al.|2007}} }}
* <!--Li Qing-->{{Cite book |last=Li |first=Qing |author=Li Qing |date=5 April 2018 |title=Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing |location=London |publisher=Penguin Life |language=en |oclc=1030207372 |asin=0241346959 |ref={{SfnRef|Li Qing|2018}} }}{{spaces}}ISBN 9780241346952, ISBN 978-0241346952.
* <!--Clifford-->{{Cite book |last=Clifford |first=M. Amos |author=M. Amos Clifford |authorlink= |date=1 April 2018 |title=Your Guide to Forest Bathing: Experience the Healing Power of Nature |location=[[ニューベリーポート (マサチューセッツ州)|Newburyport, Massachusetts]] |publisher=[[:en:Red Wheel/Weiser/Conari|Red Wheel/Weiser]] |language=en |oclc=1031848490 |ref={{SfnRef|M. Amos Clifford|2018}} }}{{spaces}}ISBN 1573247383, ISBN 978-1573247382.
* <!--Clifford-->{{Cite book |last=Clifford |first=M. Amos |author=M. Amos Clifford |authorlink= |date=1 April 2018 |title=Your Guide to Forest Bathing: Experience the Healing Power of Nature |location=[[ニューベリーポート (マサチューセッツ州)|Newburyport, Massachusetts]] |publisher=[[:en:Red Wheel/Weiser/Conari|Red Wheel/Weiser]] |language=en |oclc=1031848490 |ref={{SfnRef|M. Amos Clifford|2018}} }}{{spaces}}ISBN 1573247383, ISBN 978-1573247382.


<!--※学術誌資料-->
* <!--こばやし-->{{Cite journal |和書 |author1=小林功[https://nrid.nii.ac.jp/ja/nrid/1000050008273/] |author2=近藤照彦[https://nrid.nii.ac.jp/ja/nrid/1000030201495/] |author3=武田淳史[https://ci.nii.ac.jp/nrid/9000240094256] |date=2013-03 |title=森林浴の歴史について - 群馬パース大学紀要第15号別刷 |url=https://gair.media.gunma-u.ac.jp/dspace/bitstream/10087/9165/1/PAZ15-02_64954.pdf |publisher=群馬県地域共同リポジトリ AKAGI |journal=[[群馬パース大学]]紀要 |volume=15 |issue=57 |naid=120005711030 |asin= |pages=1-8 |ref={{SfnRef|小林功ほか|2013}} }}
* {{Cite journal |和書 |date=2006-03 |title=森林技術 768 3月号 |url=http://www.jafta.or.jp/contents/shinringijuts_backnumber/6_list_detail.html |publisher=日本森林技術協会 |journal=森林技術 |volume=768 |issue= |naid= |asin= |pages= |ref={{SfnRef|『森林技術 768 3月号』|2006}} }}
* {{Cite journal |和書 |date=2006-03 |title=森林技術 768 3月号 |url=http://www.jafta.or.jp/contents/shinringijuts_backnumber/6_list_detail.html |publisher=日本森林技術協会 |journal=森林技術 |volume=768 |issue= |naid= |asin= |pages= |ref={{SfnRef|『森林技術 768 3月号』|2006}} }}
** {{Wikicite |ref={{SfnRef|李卿|}} |reference=[[#李卿|李卿]]（日本医科大学）「森林浴がヒトNK（ナチュラル・キラー）細胞を活性化」}}
** {{Wikicite |ref={{SfnRef|李卿|}} |reference=[[#李卿|李卿]]（日本医科大学）「森林浴がヒトNK（ナチュラル・キラー）細胞を活性化」}}
** {{Wikicite |ref={{SfnRef|宮崎良文|}} |reference=[[#宮崎良文|宮崎良文]]（森林総合研究所）「森林セラピーの生理的効果の科学的解明」}}
** {{Wikicite |ref={{SfnRef|宮崎良文|}} |reference=[[#宮崎良文|宮崎良文]]（森林総合研究所）「森林セラピーの生理的効果の科学的解明」}}
* {{Cite journal |和書 |editor=[[国土緑化推進機構]] |date=2007 |title=森林セラピーへのいざない |url=<!-- http://forest-therapy.jp/modules/xfsection/article.php?articleid=98 ※リンク切れ?-->|publisher=国土緑化推進機構 |journal= |volume= |issue= |naid= |asin= |pages= |ref={{SfnRef|『森林セラピーへのいざない』|2007}} }}
* {{Cite journal |和書 |editor=[[国土緑化推進機構]] |date=2007 |title=森林セラピーへのいざない |url=<!-- http://forest-therapy.jp/modules/xfsection/article.php?articleid=98 ※リンク切れ?-->|publisher=国土緑化推進機構 |journal= |volume= |issue= |naid= |asin= |pages= |ref={{SfnRef|『森林セラピーへのいざない』|2007}} }}
* <!--Tsunetsugu-->{{Cite journal |last1=Tsunetsugu |first1=Yuko |author=Yuko Tsunetsugu<!--恒次祐子--> |authorlink= |last2=Park |first2=B.J. |last3=Miyazaki |first3=Yoshifumi<!--宮崎良文--> |date=January 2010 |title=Trends in research related to "Shinrin-yoku" (taking in the forest atmosphere or forest bathing) in Japan. |url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19585091 |publisher=[[日本衛生学会|Japanese Society for Hygiene]] |journal=Environmental Health and Preventive Medicine (EHPM) [http://www.nihon-eisei.org/activity/journals/ehpm-gate/] |volume=15 |issue=1 |doi=10.1007/s12199-009-0091-z |pages=27-37 |accessdate=2020-02-06 |ref={{SfnRef|Tsunetsugu et al.|2010}} }}


<!--※未分類-->
* {{Cite press release |date=2006-10-13 |title=森林浴が抗がんタンパク質を増加させること等について |url= |publisher=森林総合研究所（現・森林研究・整備機構）|accessdate=2020-02-04 }}
* {{Cite press release |date=2006-10-13 |title=森林浴が抗がんタンパク質を増加させること等について |url= |publisher=森林総合研究所（現・森林研究・整備機構）|accessdate=2020-02-04 }}
* {{Cite press release |date=2007-03-23 |title=森林浴がヒトNK（ナチュラル・キラー）細胞を活性化させ、その持続効果が認められた! |url= |publisher=森林総合研究所（現・森林研究・整備機構）|accessdate=2020-02-04 }}
* {{Cite press release |date=2007-03-23 |title=森林浴がヒトNK（ナチュラル・キラー）細胞を活性化させ、その持続効果が認められた! |url= |publisher=森林総合研究所（現・森林研究・整備機構）|accessdate=2020-02-04 }}
* {{Cite book |和書 |date=2007年3月25日～28日 |title=科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する |publisher=[[大阪国際交流センター]] |series=第77回日本衛生学会総会抄録 |ref={{SfnRef|『科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する』|2007a}} }}
* {{Cite book |和書 |date=2007年3月25日～28日 |title=科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する |publisher=[[大阪国際交流センター]] |series=第77回日本衛生学会総会抄録 |ref={{SfnRef|『科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する』|2007a}} }}
** {{Cite book |和書 |author=李卿（森林医学研究会）|date=2007-03 |title=森林医学研究会企画シンポジウム：科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する ─森林浴が生体免疫機能を高める |url=https://www.semanticscholar.org/paper/森林医学研究会企画シンポジウム-科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する-(第77回-森林医学研究会/4e97aa64b3448f2af9e7c97e8eae26ac8a47049e |publisher=森林医学研究会 |series=第77回日本衛生学会総会 |oclc= |ref={{SfnRef|『科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する』|2007b}} }}
** {{Cite book |和書 |author=李卿（森林医学研究会）|date=2007-03 |title=森林医学研究会企画シンポジウム：科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する ─森林浴が生体免疫機能を高める |url=https://www.semanticscholar.org/paper/森林医学研究会企画シンポジウム-科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する-(第77回-森林医学研究会/4e97aa64b3448f2af9e7c97e8eae26ac8a47049e |publisher=森林医学研究会 |series=第77回日本衛生学会総会 |oclc= |ref={{SfnRef|『科学的視点から森林浴の癒し効果を検証する』|2007b}} }}
* {{Cite web |date= |title=森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー、楽しみ方、医学的効果、拠点一覧 |url=https://www.pref.nagano.lg.jp/ringyo/sangyo/ringyo/seibi/therapy/documents/02recture.pdf |publisher=長野県 |website=森林セラピー県ながの |format=PDF |pages=1-10 |accessdate=2020-02-06 |ref={{SfnRef|長野県「森林セラピーの誕生と長野県の森林セラピー」}} }}

<!--
== 関連文献 ==
※出典には使っていないが（もしくは、まだ使っていないが）、理解を深めるのに役立つと思われる資料があれば。-->
== 関連項目 ==
== 関連項目 ==
{{Wiktionary|:en:森林浴|:en:shinrinyoku}}
{{Wiktionary|:en:森林浴|:en:shinrinyoku}}

Version vom 6. Februar 2020, 07:27 Uhr

Vorlage:出典の明記 Vorlage:独自研究 Vorlage:Anchors[[ファイル:森林浴.jpg|thumb|森林浴のイメージに適う常緑樹林の一例。他方、花粉症が付き纏うことから、花粉が舞う時期の針葉樹林は（少なくとも現代日本では）森林浴どころではなく、敬遠される。]] [[ファイル:Easy Access Path, High Beach, Essex, England 2.jpg|thumb|Vorlage:Anchors遭難などの危険を伴わない適度な規模で、人の生活圏内や近場にある森林は、森林浴に最適。画像はイングランド東部のエセックスにある天然林Vorlage:仮リンク。]] [[ファイル:Shiratani Unsui Gorge 17.jpg|thumb|Vorlage:Anchors屋久島の森では1990年（平成2年）から森林浴に関する科学実験が宮崎良文によって行われているVorlage:R。]]

森林浴（しんりんよく）とは、森林内歩行に特化した気候性地形療法を原義とするVorlage:Sfn、大気浴（空気浴）の一種Vorlage:SfnVorlage:RVorlage:Refnest。しかしその後、語義はやや拡大し、現在の辞事典の多くは以下のように定義している。清浄な空気に浸って精神的安らぎを得ることを目的に、森林に入ることVorlage:R。森林に入って清浄な空気を呼吸し、その香気を浴びて心身の健康を図ることVorlage:R。優れた森林内環境でのレクリエーションVorlage:SfnVorlage:R。

用語

Vorlage:Anchors森林浴

日本語「森林浴」は、1982年（昭和57年）、時の林野庁長官・秋山智英が「温泉浴Vorlage:Sfn」「海水浴Vorlage:R」「日光浴Vorlage:R」などになぞらえて考案しVorlage:R、同年7月29日付の『朝日新聞』誌上にてVorlage:Sfn「森林浴構想」という形で提唱した和製漢語であるVorlage:SfnVorlage:Sfn。「森林浴構想」の副題（キャッチコピー）は「森の香り浴び心身鍛えよう」でVorlage:Sfn、温泉地などがもつ療養の効果と同様の効果を森林に求めるものであったVorlage:Sfn。

Vorlage:Anchors森林セラピー

また、科学的エビデンスをもった森林浴は「森林セラピー (forest therapy)」といいVorlage:SfnVorlage:R、生理人類学者・宮崎良文が「アロマセラピー/アロマテラピー」をヒントにVorlage:Sfn2003年（平成15年）に命名・提唱したVorlage:SfnVorlage:R[1]Vorlage:Refnest。2005年（平成17年）には森林セラピー研究会が「森林セラピー」「森林セラピスト」「セラピーロード」を商標登録しているVorlage:R。

｢森林医学（forest medicine）」という名称も世界に普及しているVorlage:R｡

Vorlage:Anchors中国語・朝鮮語

中国語は和製漢語をそのまま導入した「chinesisch {{{c}}}（Vorlage:Small）」が通用している。朝鮮語は「森林浴」をハングル化した「Vorlage:Ko（Vorlage:Small）」を用いている。

Vorlage:Anchorsshinrinyoku

既存の英語では "ecotherapy（Vorlage:Small：エコセラピー）" が近似の語ではあるが、これはガーデニングや自然保護活動などのアウトドア活動を通して行う自然療法を指すのであって、森林浴より広義である[2]。つまり、以前からある英語には「森林浴」の同義語が存在しない。英語以外の諸言語も同様で、森林および樹木のある自然的環境に限定した概念としての「森林浴」を表す既存の表現が無い言語圏で「森林浴」を表すのに日本語由来の借用語 "shinrinyoku"（Vorlage:Small：shinrin-yoku, shinrin yoku）を用いる例が増えているVorlage:SfnVorlage:SfnVorlage:R。この語は、日本の研究者達が発信して広まった用語 "forest bathing"（後述）に換わる、より適切な用語として、とある海外の研究者が "shirin-yoku（シンリンヨク）" を提案しVorlage:Sfn、2010年1月に日本衛生学会の英文学術誌 "Environmental Health and Preventive Medicine " 誌上で応用人類学者・恒次祐子Vorlage:Sup[3]らによる森林浴に関する総説が著された際、論文タイトル中に ""Shinrin-yoku" (taking in the forest atmosphere or forest bathing)" と記されたVorlage:Sfnことが初出となり、その後、欧米の研究者達も使い始めたことで定着したVorlage:Sfn。2017年7月にはアメリカで "shinrin yoku" が商標登録されておりVorlage:Sfn、明くる2018年になってヨーロッパとアメリカを中心として「Shinrin-yoku ブーム」が起きたVorlage:Sfn。英語のネイティブ話者にとって "shinrin-yoku" は非常に発音しにくいにもかかわらず、東洋の神秘を感じられる響きが好まれるらしく、宮崎などは書籍のタイトルに是非使うようにと出版社から頼まれるというVorlage:Sfn。

英語・ドイツ語・オランダ語・フランス語・イタリア語・スペイン語のように対訳語を生み出した言語もある。英語では［森林 + 浴］という語構成のまま直訳した "forest bathing（Vorlage:Small）" がこれにあたりVorlage:SfnVorlage:SfnVorlage:SfnVorlage:R、日本の研究者が英文論文を著す際に用いた最初の英訳語ということで普及したVorlage:Sfn。ドイツ語でも［森林 + 浴］を直訳した "Waldbaden（Vorlage:Small）" が用いられるVorlage:Refnest。他方、語順を換えて直訳している例として、［baño（浴）+ de（…の…）+ bosque（森林）］という語構成になっているスペイン語の "baño de bosque（Vorlage:Small）" を挙げることができる。

また、「森林浴」ではなく「森林セラピー」の対訳になっているものとしては、オランダ語の "bostherapie（Vorlage:Small）" ［bos（森林）+ therapie（治療、療法）］、フランス語の "sylvothérapie（Vorlage:Small）"［sylvo-（森林…）+ thérapie（治療、療法）］、イタリア語の "silvoterapia（Vorlage:Small）"［silvo-（森林…）+ -terapia（…治療、…療法）］がある。

概要

Vorlage:要出典範囲、森での自然療法などといった本格的なものまで、幅広く含まれる。あるいはまた、Vorlage:要出典範囲ことがある。

自然美を見直し、森を造る意欲を高めようとの狙いから、温泉浴Vorlage:Sfn・海水浴Vorlage:R・日光浴Vorlage:Rなどになぞらえて、日本の林野庁が主導して1982年（昭和57年）7月に国内で提唱した「森林浴構想」に起源があるVorlage:RVorlage:R。「森林の中には殺菌力を持つ独特の芳香が存在し、森の中にいることが健康体をつくるVorlage:Sfn。森林国である日本は条件に恵まれており、これを大いに活用すべき。」との構想であった。長野県の赤沢自然休養林で最初の全国大会が開催されたVorlage:R。また、宮崎良文は屋久島での森林浴に関する科学実験を1990年（平成2年）に着手したVorlage:R。

2004年（平成16年）以降、森林浴を予防医学などに役立てる取り組みが始まっており、林野庁・厚生労働省・各研究機関や大学・企業などが「森林セラピー研究会」を組織して研究を進めている。また、2007年（平成19年）3月25日～28日に大阪国際交流センターで開催された第77回日本衛生学会総会にてVorlage:R森林医学研究会が設立され[注 1]、研究の裾野が広がっている。

効果

森林浴の効果は科学的なものより精神的なものが大きいといわれてきた。科学的効能としては樹木が発散するフィトンチッドと呼ばれる物質が作用しているとされる。

  • 森林の空気は排気ガスなどが含まれる都市部の空気より体に優しい。
  • 樹木の香りが心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらす。
  • 枝葉のさわめきが1/fゆらぎを持っているので気持ちが安らぐVorlage:R。
  • 日常と離れた場所に身を置くとにより、雑念を忘れられる（転地効果）。

2010年代の日本では、脳波測定・反応速度・唾液中ストレスホルモンの濃度・心拍の変動・心理的調査などを用いたリラックス効果などの定量化が試みられており、森林浴が人間に与える影響の科学的根拠が示されるようになった[4]。また、都市部のいわゆる「お疲れサラリーマン」を被験者とした2005年（平成17年）の実験では、森林浴翌日の採血・採尿で生理的な変化を調査した。その結果、2泊3日の滞在によってNK細胞活性が52.6%向上したことが確認され、同時に抗がんタンパク質の濃度も上昇していることが確認されたVorlage:R。この実験は2006年（平成18年）にも継続され、2泊3日の森林滞在で約56%のNK細胞活性を再現するとともに、日常生活・都市部への2泊3日の旅行で対照実験を実施した。日常での複数の検査や都市部への旅行ではNK細胞活性に変化がみられなかったことから、森林の環境が免疫機能の向上に特異性を持つことが実証された。さらに、30日後もNK細胞活性が一定レベルで継続していることが判明し、森林浴での健康増進が持続効果を持つことが明らかとなったVorlage:R。医療行為に至るまでには臨床事例が圧倒的に不足しているが、将来はがん予防、健康増進などへの活用法が研究されている。これらの結果は森林セラピーの実施地の選定などに利用され、2006年4月には全国で10か所の森林が、2007年（平成19年）3月には第2期として14か所の森林が「心身の改善効果をもたらすことが科学的に証明された森」として発表された。現在、同様の調査が各地の森林で進められており、将来的には全国数十の森で健康増進のメニューが展開される見通し。森林医学の現状は黎明期といえる。なお、日本の森林セラピーは「クナイプ療法」[注 2]Vorlage:Rなどをモデルとしている。

関係者

ここでは、特筆性の高い研究者など関係者を記載する。

1926年（大正15年/昭和元年）1月1日生まれ[5]。長野県出身。農林官僚。1981年（昭和56年）、林野庁長官に就任Vorlage:R。1982年（昭和57年）時の林野庁長官として「森林浴」を命名し、同年7月29日付でVorlage:Sfn「森林浴構想」を提唱・推進したVorlage:SfnVorlage:R。
1954年（昭和29年）生まれVorlage:R。主要な研究分野は生理人類学と応用人類学で、森林浴研究の専門家。千葉大学所属。2003年（平成15年）に「森林セラピー」を命名・提唱Vorlage:R。
1984年、中国・山西医科大学卒業Vorlage:R。主要な研究分野は衛生学。日本医科大学所属。森林セラピーの第一人者Vorlage:R。2007年（平成19年）には森林医学研究会の設立に大いに関わり、代表世話人にも就任Vorlage:R。2018年に出した著書 "Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing" Vorlage:SfnはアメリカでベストセラーになったVorlage:R。
  • 李 卿. In: KAKEN. 文部科学省、日本学術振興会, abgerufen am 5. Februar 2020.
1821年5月17日 - 1897年6月17日。ドイツはバイエルンの司祭。自然療法医学運動の先駆者の一人で、クナイプ式自然治療法の創始者。クナイプ式自然治療法は森林セラピーの重要なモデルとなったVorlage:R。

森林浴の森100選

森林セラピー基地

脚注

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注釈

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出典

Vorlage:Reflist

参考文献

Vorlage:参照方法 Vorlage:ページ番号

関連項目

[[wikt:
en:森林浴|Wiktionary:
en:shinrinyoku]] – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen

外部リンク

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  1. ↑ 林野庁 研究・保全課 研究班: 「森林セラピー」推進への行政の関わり. In: 森林科学. 48. Jahrgang. 林野庁, Oktober 2006 (jst.go.jp [PDF; abgerufen am 5. Februar 2020]): 「森林浴」と「森林セラピー」との違いは何であろうか。結論を急ぐと、両者の大きな違いは、科学的な立証性の有無にある。(...略...)「森林セラピー」では、森林の癒し効果を科学的に解明することを、必須の前提としているのである。
  2. ↑ ecotherapy. In: Weblio英語表現辞典. weblio, abgerufen am 4. Februar 2020.
  3. ↑ 恒次 祐子. In: KAKEN. 文部科学省、日本学術振興会, abgerufen am 6. Februar 2020.
  4. ↑ http://forest-therapy.jp/modules/xfsection/article.php?articleid=40 Vorlage:リンク切れ
  5. ↑ Vorlage:Harvnb Amazon.co.jp「著者について」


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