Jan Kareš
| Jan Kareš | |
|---|---|
| Narození | 29. září 1973 (51 let) Liberec  Československo |
| Bydliště | Praha Česko |
| Povolání | trenér |
| Zaměstnavatel | Jan Kareš Fitness |
| Znám jako | trenér, horolezec |
| Titul | ocelový muž |
| Ocenění | Guinnessova kniha rekordů |
| Děti | Anna Karešová |
| Rodiče | Miroslav Kareš |
| Příbuzní | sestry Romana Hudečková a Eliška Karešová |
| Citát | |
| Bolest je mýtus | |
| Web | http://jankares.cz |
 multimediální obsah na Commons | |
| Některá data mohou pocházet z datové položky. Chybí svobodný obrázek. | |
Jan Kareš (* 29. září 1973 Liberec) je český horolezec, osobní trenér fitness, několikanásobný držitel titulů Ocelový muž a světových rekordů ve shybech (během 1, 6, 12, a 24 hodin).[1][2]
Horolezectví
[editovat | editovat zdroj]Syn českého horolezce Miroslava Kareše (10.6.1949 Liberec – 17.6.2008 Oderwitzer Spitzberg), lezení se později věnovala i jeho dcera Anna.[3]. Mezi jeho záliby stále patří nýtování a přelézání nových lezeckých směrů převážně v okolí města Baunei na Sardinii a v rakouském Lofferu[4]. V Česku je autorem většiny cest v Tetínských skalách v Českém krasu (2017/2018), další jeho cesty jsou například v Lomu Doubí u Prosečnice, nebo na Branických skalách v Praze. Mezi jeho spolulezce patřili např. Tomáš Truhelka, Slávek Dostál, Lukáš Čermák[5], nebo Jan Hrnčíř.
Závody ve sportovním lezení
[editovat | editovat zdroj]V roce 1996 překvapivě porazil Milana Beniana i Marka Havlíka ve 3. kole Českého poháru po třech letech úrazů, ve 4. kole byl druhý. V té době také již stavěl závodní cesty[6] V letech 1996 – 1998 reprezentoval Českou republiku na světovém poháru v lezení na obtížnost, kde skončil nejlépe na 17. místě v italském Courmayeuru v září 1998. Obdobně se světových závodů ve sportovním lezení účastnily také obě jeho sestry Romana a mladší Eliška (čtyřnásobná mistryně republiky v lezení na rychlost), ta se později zařadila mezi první tři licencované trenéry ČHS třídy A.
Trenérská kariéra
[editovat | editovat zdroj]V říjnu 2013 si otevřel vlastní tělocvičnu Jan Kareš Fitness (JKF) v Týnské ulici v Praze, předtím působil jako osobní trenér ve fitness klubu Cybex v hotelu Hilton v Praze.[7] Druhé fitness otevřel v červnu 2016 také v Praze, v ulici Na Poříčí.[8] V roce 2018 se vrátil do klubu Cybex v hotelu Hilton kde nyní působí jako partner a trenér.
Fitness pekárna
[editovat | editovat zdroj]Mezi jeho další záliby patří také pečení cukroví bez cukru. Ve spolupráci s odborníky na výživu a cukráři osobně vyvíjel několik receptů na zákusky i zmrzlinu pro sportovce, ty od roku 2015 vyrábí a dodává pekárna Fitness Cake.[9]
Světové rekordy v Guinnessově knize
[editovat | editovat zdroj]
Světové rekordy ve shybech "pull ups".
Aktuální rekordy k 22.1.2020:
GUINNESS rekord za jednu hodinu : 1124 (nový rekord 1205 z června 2023)
GUINNESS rekord za 6 hodin: 3887
GUINNESS rekord za 12 hodin : 5041
GUINNESS rekord za 24 hodin : 6800
Světový Pull-ups rekord za 30 minut : 654
Světový Pull-ups rekord za 1 hodinu: 1198
zdroj: JanKaresClimbingTeam
- 238 shybů bez dotyku země nohou, uznaný rekord
- 3.4.2015: 3387 shybů během 6 hodin (starší rekord 3288), muži, Praha, stěna Big Wall, uznaný rekord
- 3.4.2015: 5127 shybů během 12 hodin (starší rekord 4020), muži, Praha, stěna Big Wall, uznaný rekord[10]
- 4.4.2015: 5761 shybů během 24 hodin, (starší rekord 4321) muži, Praha, stěna Big Wall, uznaný rekord[11]
- 13.11.2018: 1124 shybů během 1 hodiny, muži, platný rekord[12]
- 13.12.2018: 3893 shybů během 6 hodin, muži, platný rekord[12]
Odkazy
[editovat | editovat zdroj]Reference
[editovat | editovat zdroj]- ↑ Idnes.cz 2009: Čechův světový rekord na hrazdě: 979 shybů
- ↑ rozhovor na stránkách kulturistika.ronnie.cz
- ↑ Horopedie.cz. www.horolezeckaabeceda.cz [online]. [cit. 2014-07-24]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2013-10-22.
- ↑ 27crags.com: cesty Jana Kareše v Lofferu
- ↑ Lezec.cz: Rotte fluh (6/2018)
- ↑ Časopis Montana 6/96, Závody, str. 48-50
- ↑ Mistr světa ve shybech otevřel vlastní fitness. www.fitnessbusiness.cz [online]. [cit. 2014-07-24]. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2014-07-26.
- ↑ Lezec.cz: Honza Kareš dal 162 shybů a tak svůj rekord nepřekonal
- ↑ Supertelo.cz: Upečte si fitness cukroví – 1. díl. www.supertelo.cz [online]. [cit. 2016-07-18]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2016-08-25.
- ↑ Kulturistika.ronnie.cz: Jan Kareš - nové rekordy a nový plán: "Chci potkat Arnieho." (11/2018)
- ↑ Metro.cz: Padl i třetí Guinnessův rekord v počtu shybů. Jan Kareš jich za 24 hodin udělal 5761 (4/2015)
- ↑ a b certifikát v hotelu Hilton Prague, uznaný rekord
Literatura
[editovat | editovat zdroj]- Rostislav Tomanec: Miniportrét vítěze Harcovského poháru v Liberci Honzy Kareše; časopis Montana 6/1996, ročník VI, strana 46
- Horolezecký průvodce na Sardinii
- J. Hrnčíř a J. Kareš: lezecký průvodce Tetín, 1. a 2. vydání 2018
Externí odkazy
[editovat | editovat zdroj]
Obrázky, zvuky či videa k tématu Jan Kareš na Wikimedia Commons - Lezec.cz: Dva světové rekordy ve shybech na hrazdě 2014
- Lezec.cz: Český uznaný rekord ve shybech v roce 2007
- Jan Kareš Fitness
- Jan Kareš Climbing Team: web, FB
- 27crags.com: Jan Kareš climbing Team
