スペック 37歳、独身、163センチ、デブ、おっさん 今日は仕事が休みだ（基本的に平日休み） 午後は予定があいてる 友達もいなくて休日もダラダラ寝て過ごすだけの日々でだいぶ太ってきました ここ一年くらいなんとなくジム通い始めようかなと思っているが、なかなか重い腰があがらないのです どうかジムに行きたくなるような一言ください 追記スペック 身長 163 体重 65 BMI 24.46 ただ、全く運動してないから数値以上に腹がぼってり出てる。 追記：ジムの体験行ってきたよ 川沿いの景色が良さそうなこじんまりとしたジムに予約して体験してきたよ 15時30分からだったんだけど、見事におばちゃんばっかりだった 結局18時くらいまでいたんだけど、その辺でだいぶリーマンとかマッチョメンが揃ってきた感じ 最初に問診やら身体測定やらあったんだけど、65キロだと思ってた自分の体重が70キロで体脂肪が約30%あ
