平成29年3月15日「玄米生活半年続けました」を追記しました。 僕はごはんが好きなんですが、白米は炭水化物なので太るイメージも強いですよね。 なので僕は玄米を食べることにしました。どうもキュウです。今日はごはんについてです。 花陽「わたしはご飯が大好きです！」 玄米は栄養価が豊富？ 玄米は炊くのが難しい 食べてみた感想 玄米の効果どうだった？ 玄米生活を１ヶ月続けました 玄米生活を半年続けました さいごに 玄米は栄養価が豊富？ なんか玄米の記事を書くにあたり、玄米についてはまったく無知なのでGoogle先生で検索しまくりました。 すると栄養価が白米にくらべてずいぶんと豊富に含まれているとほとんどのサイトに書かれていましたよ。 食物繊維なんて白米の約9倍もあるらしいっす。 １５０ｇで約5､3ｇの食物繊維があるのでお茶碗1杯３食たべるだけで、約１６ｇ！ 成人男性で必要な食物繊維が１日１９ｇと言

問題 今日は復習もかねて問題を出すよ。 急ですね。 かっこに入る選択肢を選んでね。 Can you tell the difference between rice grown in Japan and (        )? (1) American rice (2) rice of America 問題 解説 これは平成6年のセンター試験で出題された問題だよ。本来は四択だけどここでは二択にしているからね。 えー･･････センター試験の問題ですか。僕にはまだ早いですよ･･････。 じゃあ簡単にするために問題文の和訳をつけておくね。 Can you tell the difference between rice grown in Japan and (        )? 日本で栽培された米と (        ) の違いがわかりますか？ (1) American rice (2)

日本ではまだまだ高いクレジットカードの加盟店手数料。 中小問わず、レストラン経営ともなると低くて3％程度、高い場合には5％以上の手数料が取られてしまうことが普通なこのカード手数料ですが、お隣の中国ではどうなのでしょうか？ 今回は中国で日本食レストランを経営している友人がたまたま帰国していたので、そのあたりの事情について聞いてみました。 あくまでその友人曰く…という情報になりますが、是非、参考にしてもらえればと思います。 中国のクレジットカード手数料について： 中国の決済手数料はかなり安い： カード払いをしてくれると有り難い： 年配の方もWeChatペイ： 日本の加盟店手数料は高い： 日本は現金が安全すぎる： 追記：手数料が少し高くなってた 参考リンク： 中国のクレジットカード手数料について： 中国の決済手数料はかなり安い： まず、開口一番に言われたのは「中国の決済手数料はかなり安いよ」とい

アベノミクスは、江戸時代に一度「大失敗」していた！（河合 敦） | 現代ビジネス | 講談社（1/2） こんな記事を読んだので、 以前書いた記事 から享保の改革と徳川宗春についての部分を切り取って再掲しておこうかなと。比較してお読みいただければ幸いです。まぁあちらは仮にも歴史の先生、こちらはただの素人が趣味で書いたブログ記事なので温い目線で軽い気持ちでお読みください。 享保元年（1716）、徳川吉宗が将軍に就いたときの日本は転換点を迎えていた。十七世紀の大開発時代が終わり耕地面積は頭打ちとなり、人口も十七世紀の百年で二・五倍と急増したあと、十八世紀初頭から幕末までほぼ3200万人前後で横ばいに転じる。森林資源は枯渇して各地に禿山が見られ始め、元禄バブルを最後に経済成長の鈍化とともに幕府財政は急速に悪化し、「米価安の諸色高」とよばれる米の供給過剰と米以外の産品の供給不足による物価の乱高下で

下田商工会議所青年部が考案したご当地キャラクター「ぺるりん」が、苦境にあえいでいる。開国の礎を築いた米国のペリー提督をモチーフにしたキャラに、福井祐輔市長が「外国の偉人をちゃかしている」と不快感を示しているためだ。ぺるりんは、市から年約150万円の補助金を受けているが、本紙の取材に対し福井市長は、将来的な補助金の削減についても「検討している」と発言。青年部は商標登録を済ませ、15日には事業者向けの説明会も予定していたが、突如日程を延期するなど影響が出始めている。 【衝撃！】「ぺるりん」のビジュアル ぺるりんは昨年5月にデビューした。同市の姉妹都市である米国ニューポート市生まれのペンギンの妖精という設定。ペリーにちなんで命名されたほか、軍服姿で人前に出ることもある。 補助金は配布用クリアファイルの製作やイベントへの遠征に使われてきたが、活動の大部分は部員らが手弁当でまかなってきた。今年8月末

IIJmio(みおふぉん)が「フルMVNO」としての取り組みを発表。2017年下期より商用サービス開始を目指すとしています。HLR/HSSの解放・独自運用によるサービスの多様化や独自SIMの発行など、今後の通信サービスに欠かせない要素が多く盛り込まれているので動向をチェックしておきましょう。 多様な通信サービスへの対応が期待されている「フルMVNO」ですが、IIJmioを提供するインターネットイニシアティブ(IIJ)が2017年下期を目標にサービス開始を発表しています。HLR/HSSの解放により柔軟な通信サービスの提供が見込まれており、現在の格安SIMの枠をこえた活用にも期待大。今回はこの「フルMVNO」について、簡単にまとめてみました。 2016年9月の記事です。 サムネイル画像の出典:iijmio.jp IIJmio、2017年にフルMVNOへMVNOとしてIIJmioを提供するインタ

どうもはらぺこグリズリーです。 今回は 筆者が渾身の力で考え抜き研究したペペロンチーノをご紹介させて頂きます。 ペペロンチーノは一人暮らしとは切っても切り離せない関係です。 なぜなら材料がパスタとニンニク、鷹の爪のみという極めて経済的な材料であるにも関わらず、非常に美味しいというコスパの高い料理だからです。 そのため自炊する上でこのペペロンチーノが食卓に上がる頻度は極めて高いです。 そして一人暮らしで料理を作る以上やはり「食べる頻度が高いからこそ美味しいペペロンチーノを食べたい！」という欲求が強くなりました。 もしすごく美味しいペペロンチーノを安定した完成率で作ることができれば、日々の食卓が豊かになることは間違いなし、それに美味しいペペロンチーノのレシピ開発の途中で分かったことやノウハウは他のパスタ、ペスカトーレやカルボナーラなどにも応用が効く可能性が十分にあります。 そう気づいてから、以

海外ネタで差を付けよう！多彩なオピニオンやコラムを紹介。小ネタも満載。論調は保守。中国・朝鮮半島絡み、トランプ米大統領、安全保障、沖縄問題に強い。マスコミ批判、共産党ウォッチにも定評あり！本格的な保守情報をゲット！

2016 - 09 - 14 壮大なケルン大聖堂！世界遺産の教会はドイツ旅行では必見！ ドイツ 旅 神社・寺 ケルン大聖堂 は、ドイツに旅行に行った際には是非とも訪れて欲しい場所。 ドイツの西側にある、ドイツ国内で4番目に大きな都市「ケルン」。ライン川の両岸に広がるこの都市は、オーデコロン発祥の地であったり地ビールのケルシュがよく知られていたりと魅力的な要素を多分に含んだ街ではあるのですが、なんといっても一番の見所は街の中に高くそびえ立つケルン大聖堂。 ドイツに数ある世界遺産の中でも人気のケルン大聖堂 600年以上をかけて建築された世界最大を誇るゴシック建築「ケルン大聖堂」 外観同様に圧倒的なスケールの大聖堂内部 まとめ ドイツに数ある世界遺産の中でも人気のケルン大聖堂 ドイツには世界遺産がいくつも存在していますが、その中でも人気とされているのが ケルン大聖堂です。 僕は以前、ミュンスター

出典：https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Charles_Darwin_by_Julia_Margaret_Cameron.jpg ダーウィンの名言 生き残る種とは、最も強いものではない。最も知的なものでもない。それは、変化に最もよく適応したものである。 有利な個々の変異を保存し、不利な変異を絶滅すること。これが自然淘汰である。 この理論が受け入れられるのには種の進化と同じだけの時間がかかりそうだ。 ダーウィンは、1809年くらいに医者の子供、つまりボンボンのドラ息子としてイングランドあたりに生まれた。 そして、親が医者であったため、案の定医学の大学に進むも、親に決められた未来への反発からか他の分野に没頭し始めるという、数奇なようで、意外と金持ちの子供にはありがちな人生をスタートさせることになる。 ダーウィン「俺は動物とか植物とか昆虫に興味がある

ライセンス契約解消で売上高の4割が消滅 山崎製パンの子会社、ヤマザキ・ナビスコの米モンデリーズ・インターナショナルとの技術や商標に関するライセンス契約が8月末で終了した。これに伴い、ヤマザキ・ナビスコは9月1日から商号をヤマザキビスケットに変更。クラッカーの「リッツ」「プレミアム」、クッキーの「オレオ」「チップスアホイ」などの製造を8月末日、残余在庫の販売は11月末日までに終える。このライセンス契約終了により、1970年の提携から46年続いたヤマザキ・ナビスコの「ナビスコ」ブランドは幕を閉じた。 2016年2月、山崎製パンが「リッツ」「オレオ」の製造・販売を終了すると発表すると、「リッツ、オレオがなくなる？」「ヤマザキナビスコカップはどうなる？」といった悲鳴に似た声がネット上であがるほど、日本の消費者に馴染みのある「ナビスコ」ブランド。なかでも「リッツ」「オレオ」など主力4商品の年間売上高

「Pokemon GO」（ポケモンGO）をスマートフォンの画面を見ずに遊べるようにするアイテム「ポケモンGO Plus」について9月14日、一部仕様変更が発表されました。 変更になったのはスリープ状態での動作について。公式サイトによると、「ポケモンGO」がバックグラウンドで動作している間に歩いた距離が反映されるようになりました。これにより、タマゴをかえすことや相棒ポケモンのアメ入手が飛躍的に楽になります。 デザイン パッケージ 同アイテムはアプリのバージョン1.7.0以上（iOS）、0.37.0以上（Android）に対応。9月16日発売予定で、価格は税別3500円です。 advertisement 関連記事 「ポケGO」最新版で“大きな”不具合　自キャラがマップ画面で巨人化する現象が確認される その日人類が思い出しそう。 「ポケモンGO」新要素“相棒”間もなくリリースか　肩にちょこんと乗

【ロンドン=加藤貴行】ドイツの医薬・農薬大手バイエルは14日、遺伝子組み換え種子の世界最大手、米モンサントの買収で合意したと発表した。買収額は約660億ドル（約6兆8000億円）。両社合算の農業部門の売上高は約270億ドルに達し、農薬・種子の圧倒的な巨人になる。食糧需要の拡大で農業生産の効率化の必要が迫られる中、欧米大手は規模拡大で一気に集約に動く。両社は、バイエルがモンサント1株当たり128

おかげさまで海外向けの kintone がアメリカやオーストラリアでも徐々に売れ始めまして、もしかすると「国産クラウドがグローバルで使われる」という夢を実現できるかも知れないとワクワクしていたのですが、非常に残念なことが発覚しました。 こちらの３つの記事がすべてです。 「EUデータ保護規則」の衝撃（ITpro） ［第1回］日本企業が巨額罰金を科される日 「EUデータ保護規則は、EU域内28カ国で個人データの保護する法律となる。個人データを扱う企業が域外へのデータの持ち出しを厳しく規制し、違反企業には最高でその企業の世界全体の売上高の4％という行政上の制裁金を課す。」 ［第2回］「十分性認定」のない日本企業 「日本企業は欧州子会社の従業員のデータであっても無断でEU域外には持ち出せない。グローバル人事システムで欧州の従業員の人事情報を日本で管理したり、顧客データを集めて活用したりするには、事

東京都は14日、働き方改革の一環として、10月中旬から全職員を夜8時までに退庁させる取り組みを始めると発表した。 小池百合子知事は庁内放送で「夜8時には完全退庁。このことを都庁の新しいルールにしたい」と述べ、「残業ゼロ」に向けた意識改革を職員に呼び掛けた。 都によると、職員1人当たりの平均残業時間（2015年度）は月23．5時間。超過勤務縮減へ「定時退庁日」を設けたりしたが、成果は乏しいという。 このため、10月中旬からは、原則として事前申請がない限り、全職員が遅くとも夜8時までに退庁するようにする。退庁時間を知らせる放送や一斉消灯を実施。夜8時以降に退庁する職員は、庁舎出口で所属や氏名のチェックを受ける。 「残業削減マラソン」と位置付け、各局が残業を減らす目標を立てて超勤縮減を競い合う取り組みも開始。前年度からの縮減率が上位の部署を公表する。小池氏は「仕事の仕方そのものを考え直し

女性で少年誌に漫画を書いているんですが、雑誌の企画で作者の写真を使うので撮らせて欲しいと言われました。 ペンネームは性別わからない名前だし、絵柄も男の人と変わらないと言われているので、 世間的には男性作家と思われているようなのですが、 �男同士の友情というか、背中を合わせて戦うような雰囲気の作品を書いているので、 ここで性別を明かすと「腐女子だったのか」と言われそうでちょっと困る。 漫画好きの兄や父がいたので、小さいころから少女漫画を読まず、ずっと少年漫画ばかり読んでたので、 少年漫画を真似して絵を書いていて、いつの間にか漫画家になったという感じで、 ホモとかBLには全然興味がないんです。百合のほうがまだ理解できるかなってレベルなんです。 アイドルもジャニーズよりはハロプロの方が好きですし、SFやミリタリー系の趣味などがあるので、 趣味のことについてTwitterに書いている分には特にバレ

日本維新の会の馬場幹事長は、民進党代表選挙に立候補している蓮舫代表代行のいわゆる「二重国籍」問題を受けて、「二重国籍」の場合、国政選挙などへの立候補を制限できないか、法改正も視野に入れて検討していく考えを示しました。 これについて、日本維新の会の馬場幹事長は記者会見で、「蓮舫氏の説明は二転三転している。国籍は国家の根本に関わる問題なので、説明責任を果たすべきだ」と述べて、蓮舫氏の対応を批判しました。そのうえで馬場氏は「外交官は『二重国籍』が禁止されているが、国会議員にはルールがなく、個人的には違和感がある。どのように法律を整備すればいいか精査し、法案を提出したい」と述べ、「二重国籍」の場合、国政選挙などへの立候補を制限できないか、法改正も視野に入れて検討していく考えを示しました。

トヨタは2ドアスポーツクーペ『86』の大幅マイナーチェンジに合わせ、改良新型に採用された新技術の概要を公表した。「アルミテープによる空力コントロール」を実現するというもので、低コストながら操縦安定性の向上に大きく貢献するという。 車体が帯びた電気を、最適に配置したアルミテープによって効果的に放出、これにより走行中の車体の空力バランスを部位ごとに変化させ、直進安定性、回頭性などの向上に寄与しているそうだ。 より具体的には、空気は＋（プラス）に帯電しており、クルマは走行することで＋帯電をしやすく、これにより車体まわりの空気を引きはがす力が働き、空気の流れが乱れるため十分なエアロダイナミクス（空力）を発揮することができない。それをアルミテープによって放電し空気の流れを整えることでタイヤ接地性の向上やロール制御、ヨースタビリティ、操舵応答などに効果をもたらす、というもの。 実際、今回の改良86の車