新社会人の人とかが「仕事中眠くて・・・」とか「生活習慣が急に変わってつらい」とかよく言っています。 いちいち伝えるのが大変なので、前回に引き続き、まとめ系のエントリです。 とにかくおいらは寝るのです。春眠が暁を覚えてくれない昨今です。少しでも睡眠の質を上げるために、一時期調べまくってたので、それをまとめてみました。参考になれば・・・。食事編 食事のポイントは2つあって ・食べる時間 ・食べる栄養素（炭水化物減らしてタンパク質多くする、など） なのです。 食べる時間は3時間くらいまでに終わらせておくとして、栄養素に関しては以下のエントリが詳しくて参考になりました。 たとえば、炭水化物について。 夕食で炭水化物をたくさん摂取すると、睡眠中の血糖値が高くなります。 睡眠中の血糖値が高すぎると、睡眠中の成長ホルモンの分泌が阻害されます。*1 成長ホルモンの分泌が阻害されると、十分に疲れが取れません
In print design, typography is one of the more crucial aspects. Typography is essential the practice of organizing, arranging, and modifying type. The typography techniques uesed in print has a direct impact on how the reader is able to receive the image. In print, typography doesn’t have to be plain and boring. It can be beautiful, creative, and colorful. There are a number of ways to liven up ty
デザインに質感を与えてくれるグランジ素材。最近では様々なフリーで使えるグランジ素材が公開されていますが、今日紹介するのはグランジを表現してくれるベクターデータ「15 Grunge Vectors」。デザインをイラストレーターだけで完結させたいけど、ちょっと演出でグランジ感を出したい時には非常に便利に使える素材だと思います。 全部で15のグランジベクターデータが収録されていてプレビューがまとめられていましたので、一部にはなりますが下記に貼付けておきます。 詳しくは以下 グランジの表現の種類も色々とあるみたいで、表現の幅も広げる事ができそうです。データはillustratorCSとCS3で配布されていて個別にepsファイルになっています。データは自由にダウンロードする事ができます。 ライセンスについては得に明記されていませんので制約無しで使えるかと思いますが、商用利用をお考えの方は問い合わせて
アイコンまとめ祭り。 今回は量も量なので画像は小さめ、クリックすると拡大方式を使っています。 ※無料ダウンロード可能なハイクオリティアイコン総まとめ2013年版にて、最新の無料アイコンをご紹介しています。 無料アイコン １～１０ Free Icon Pack: Web Injection - Tutorial9 システムアイコンやRSSアイコンなどの詰め合わせ。 タグがいい感じすぎる。 mfayaz's Art Blog: FreeHand_ColorStroked icon pack オープンソースで出来たもの系のアイコン集。しかも手書き風。 IconTexto: Drink Web 2.0 各種ソーシャルサービスを空き缶アイコンにしたもの。 Freebies Aggregator: Vector Social Media Icons わざとダサめのアイコンに仕上げてある感じがいい。 H
50 great examples of infographics - FrancescoMugnai.com 非常に興味深い、情報のアーティスティックな図式化の例いろいろ。 サイトの説明や、概念の説明にグラフなんかの図を用いることは多いですが、サイトに掲載するとなるとそれなりに見栄えのするものを作りたいものです。 そういう場合に参考にできそうな画像集があつまったエントリが公開されていました。 それぞれ、単に情報を分かりやすく表示するだけでなく、デザイン性も非常に高いので見るだけでも楽しめそうです。 グラフをデザインしたもの。こんなグラフはなかなか見たことないですね。 メール比率についてアイコン付きで分かりやすく などなど他にも色々 全部見る こういう画像だけを作る、ニッチな商売があってもよいのかも。
jQuery Dropdown Check List HTMLだけでは実現できないドロップダウンチェックリストの作成JavaScript。 複数選択式の選択リストは普通に作成することが出来ますが、チェックボックスを使ったわかりやすいＵＩの実現は難しいですね。 「jQuery Dropdown Check List」ならjQueryプラグインなので、非常に簡単に実現できます。 $("#s6").dropdownchecklist(); のように、１行で初期化できるところも素晴らしいですね。 一昔前にやっていれば、どうやってやってるんだろうと検討もつかなかったと思いますが、進化したものです。 関連エントリ JavaScriptを使ったULリストをツリー風に表示するサンプル「Simple Tree Menu」
ウェブサイトの効果的なタイポグラフィの17のテクニックをWebdesigner Depotから紹介します。
ビジネス書を読む心得を説く本はたくさんありますが、どの本にも以下のいずれか、あるいはすべてが含まれるでしょう。 目的を明確にしよう メモを作ろう 実践しよう これらは次のように言い換えることができます。 ゴールから逆算しよう 学びを再現できるようにしよう 行動を起こそう そうなると、本の読み方もおのずと違ってきます。目的が「読む」ことから「読み取る」ことに変わるのです。 そんな「読み取り方」を教えてくれるのが今回ご紹介する『仕事頭がよくなるアウトプット勉強法』。 タイトルにある通り、勉強というインプット活動をいかに成果に結びつけるか、すなわちアウトプットに変換するかに焦点を絞り、その考え方から具体的な方法論に至るまでが解説されています。 今回は、個人的に特に共感できたアイデアを7つ、ご紹介します。 1．「メチャクチャ長い一通のメール」で頭をすっきりさせる 思いついたことをメモ代わりに自分に
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