本書は読みどころ満載、事例も満載ですが、そのすべてを紹介するスペースも時間もありませんので、私自身にとってもっともなじみの深い、「心理学的な話」をピックアップします。それが「意志の弱い人」がしがちな３つの誤解です。 誤解１ 意志力を発揮できないのは取り組む姿勢に問題がある 本書で取り上げているのはダイエットに関する心理実験。なるほどダイエットと言えば、「意志力の弱さ」が問題にされる典型的な事例です。 意志が弱いからツイスイーツを食べてしまうということが問題だとすれば、意志さえ強ければ我慢ができて、理想の体形になれる、という思い込みがあるわけです。 しかしそれは事実ではないと、本書の冒頭の心理実験が申し立てています。その心理実験によると、まずくて仕方がないようなポップコーンを渡された被験者たちのうち、大きな容器で食べた人たちは、たくさん食べてしまったということでした。 つまり、容器が大きいと
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2008/12/13(土) 00:35:13.50 ID:eZZKMqWv0
1日3回の食事すべてにおいて、食事前に水をコップ2杯分飲んでおくと体重を減らす効果があるそうです。 この食事前に水を飲めば体重減の効果があるというのは、実験結果では中年以上の年齢の人に限られているものの、もっと若い人でも効果が出る可能性があり、トンデモではなく、ちゃんと実験して効果が確認された初のケースになるそうです。 詳細は以下から。 Drinking Water Proven to Help Weight Loss : Discovery News これはバージニア工科大の栄養研究者であるブレンダ・デービー氏がボストンで行われた全米化学協会の会合で発表したもので、3ヶ月間、中年および高齢者に限定して約3ヶ月間実験した結果明らかになったもので、水を飲まなかったグループよりも水を毎食事前に飲んだグループの方が5ポンド（約2.2キロ）ほど体重が減少したそうです。さらにこの水を飲む習慣を続けた
気持ちを落ち着かせる効用 上から下に何かが落ちる様子を眺めることは、人の気持ちを落ち着かせる作用がある。と、どこかで聞いたことがある。 たとえば、雨。 滝。 花や葉っぱが舞落ちる様子。 パチンコに熱中する人が多いのも、そのギャンブル的要素だけでなく、実はカツンカツンと釘にぶつかりながら玉が落ちる様子を見るのがみんな好きだから、というのがたぶんある。 もっとも、パチンコ屋は音がうるさいから私にとっては落ち着ける場所ではないが、もし川のせせらぎが聞こえるような静かなパチンコ屋があったら、それはものすごく落ち着けるスポットかもしれない。 また子供用の玩具においても、カタカタと人形やビー玉が上から下へと落ちてくる仕掛けおもちゃは昔からある定番だ。
2010年08月26日 おしゃれなイスでパソコン使いたい Tweet 0コメント ｜2010年08月26日 18:17｜インテリア・家電｜Editタグ ：チェアPCチェアオフィスチェアリクライニングチェア http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/news/1282566621/ 2 ： 芸術家(東京都)：10/08/23 21:31 ID:+Vnon79JP アーロンチェア 3 ： 整備士(東京都)：10/08/23 21:31 ID:TivZWbfN0 爆発しなければいい 4 ： 公認会計士(三重県)：10/08/23 21:32 ID:GiTHsgwH0 自宅PC用ならリクライニングチェア一択だろ。 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 6 ： サウンドクリエーター(愛知県)：10/08/23 21:32 ID:lq6LViF
2010年08月27日06:25 TOP > 社会：一般 > 国内ニュース > 欧米人「「エコキャップ運動（笑）。日本人アホすぎ」 Tweet コメント( 122 ) 欧米人「「エコキャップ運動（笑）。日本人アホすぎ」 1：豊和M1500ヘビーバレル(愛知県)：2010/08/27(金) 02:13:51.27 ID:VltFuXwI0● エコキャップ運動が投げかける問い（1/4） 最近、学校や職場で、ペットボトルのキャップを集め、それを売ったお金で開発途上国にワクチンを贈ろうという運動が急激に普及しているという。 ペットボトルの本体はリサイクルに回すことができるが、キャップは、自治体によっては回収の対象になっていないところもある。 どうせ捨ててしまうものが、ちょっとでも有効活用されるなら、というモッタイない感覚、さらに、さりげない形での社会貢献を好むという日本人的感覚の両方にピッタリとマ
iPhone4を購入してからは初となるホーム画面公開エントリー。他のiPhoneユーザーが使っているアプリが気になるので自分でも公開してみようという企画です。 これまでのホーム画面公開記事 今回で4回目ですが、自分でも久しぶりに見ると随分と変わってることに気付きます。ただ、BB2CやEvernoteのような、定番アプリはずっと残ってます。 [2012.12.29 追記] iPhoneを3年半使ったオススメアプリまとめをUPしています。より新しいアプリになっていますので、そちらもご覧ください。 (第1回) 読書の秋。食欲の秋。iPhoneの秋！2009年秋のスタメンアプリ発表！ (第2回) iPhone使用歴8ヶ月のホーム画面公開！100個のスタメンアプリ (第3回) iPhoneを買ってそろそろ1年経つのでまとめ。(アプリ編) (第4回) 当記事 (第5回) アプリ購入総額6万円を超える中
突然ですが、「お化け煙」というものをご存知でしょうか？ 駄菓子屋に売っていた（今も売っているかもしれません）商品で、 人差し指にパッケージの中身をつけて親指とこすりあわせると、 燃えているわけでもないのに煙のようなものが出るという不思議な商品でした。 そのお化け煙を、なんと家庭でも簡単に作ることができます。 指先から煙を出して、周りをびっくりさせましょう！ ■材料 必要な材料はマッチ箱だけ。 正確には、マッチを擦る茶色い部分。 材料以外に、カッターやはさみがあると作業が楽ですよ。 ■自作お化け煙の作り方 マッチを擦る茶色い部分だけを切り取り、
1 検察官(関西地方)2010/08/26(木) 15:45:30.72 ID:bqAuws8WP ?PLT(12072) ポイント特典 アメリカで『紅の豚』続編を企画中とニュースに！宮崎駿、2万字にもおよぶインタビューを誤訳？ 2010年08月26日14時27分 / 提供：シネマトゥデイ 映画批評・インタビュー雑誌「Cut」9月号に、現在公開中の映画 『借りぐらしのアリエッティ』で、企画・脚本を手掛けた宮崎駿の2万字にも 及ぶインタビューが掲載された。これを情報源として、 アメリカではインターネットサイトComing Soon.netなど複数のメディアが 「宮崎、『紅の豚』の続編を企画中」などの記事を出し、話題となっているが、 これは米メディアの誤訳？ 宮崎は、「『ポルコ・ロッソ 最後の出撃』か なんかをフッて作れたら、幸せなんですけどね。それはもう道楽ですから」 と
まあぶっちゃけ、個人が正真正銘やりたい放題好き放題できる フィールドができたってことだよな。 以前はボーカルが最後の壁っていうか、自分で歌える人でもない限り 他人に頼むしかないわけだったけど、今はそれこそ１人で完結できる。 そうなると、もはや商業では使い古されて見捨てられた領域にも 個人の勝手な趣味で、しかもノーリスクで足を踏み入れられるわけだ。 一方でリスナーとしても、そんな領域にわざわざ進んで足を踏み入れる機会は 今までそうそうなかったけど、ボカロっていう共通基盤というか拠り所があれば ある意味新鮮な気持ちでいろんな再発見ができる、と。 失われた○○が戻ってきた、とかってのはそういう流れによるもんなんだろうなーと。 もうなんつーか戻ってきた云々以前にカオスなだけとも言うがｗ
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