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健康に関するhashiriyaのブックマーク (6)

  • 正月に体重増えた女性は3割、1割強は「怖くて測れず」 - ガベージニュース

    【らでぃっしゅぼーや(3146)】は2013年1月15日、女性におけるお正月に関する意識調査結果を発表した。それによると調査対象母集団においては、今年の正月三が日で自分の体重が増えた人は3割近くに登ることが分かった。また1割強の人は「増えたと思うが怖くて計測していない」と回答している。さらに「増えた人」のみにその増体重を聞いたところ、平均では1.7キログラムという結果が出た(【発表リリースページ、「お正月に関する意識調査2013」】)。 今調査は2013年1月4日から7日にかけて10-60代の女性に対し、インターネット経由で行われたもので、有効回答数は600人。世代構成比は10-60代まで10年区切りで均等割り当て。 仕事がお休みの場合がほとんどで、家事も比較的楽になり、おせち料理をはじめ事も普段と比べて豪華なものが多い。「年の初め位はゆっくりと気楽に過ごそう」とばかりに、美味しいものを

    正月に体重増えた女性は3割、1割強は「怖くて測れず」 - ガベージニュース
    hashiriya
    hashiriya 2013/01/27
    |←樹海| ┗(^o^ )┓三 ちょっと走ってきまーす!
  • 痩せたいけど飲みたい!缶ビールのカロリー・糖質比較 | 美肌マニアの美容情報

    種類 商品名 アルコール カロリー 糖質 プリン体 (※2013年11月現在/通常の主力商品を対象に比較したもの) 栄養表示基準では、100gあたり糖質0.5%未満のものは0%ゼロと表示して良いことになっています。 プリン体ってからだに悪いの? プリン体は、品中では旨味成分で、人間のからだの中でも生成・分解される物質です。 よく痛風になる原因といわれますが、通常は、からだの中で代謝されると尿酸になって排出されるので、問題ありませんが、尿酸量が排出能力を超えてしまうと体内に蓄積されて痛風の原因となると言われています。 痛風の患者はプリン体を過剰摂取すると病状が悪化すると言われているのはこのためです。 プリン体が多く含まれる品は、以下の通りです。 品中の100グラム当たりのプリン体含有量 鶏肉のレバー:312mg 牛肉のレバー:219mg 鶏もも肉:122mg カツオ:211mg 大豆:

    痩せたいけど飲みたい!缶ビールのカロリー・糖質比較 | 美肌マニアの美容情報
  • AGA治療薬の種類|各治療薬の効果や副作用を詳しく紹介!

    2022/11/30 AGA治療薬とは、AGA(男性型脱毛症)を改善する治療薬ですが、以下のように感じる方は多いのではないでしょうか? どのAGA治療薬を使用すればいいかわからない・・・ 当に効果があるの・・・ 副作用が不安・・・ そこで、ここではAGA治療薬の種類や各治療薬の効果、副作用、購入方法を詳しく紹介していきます。 目次 AGA治療薬とは? AGA治療薬の効果や副作用を種類別に紹介 プロペシアの効果 ザガーロの効果 ミノキシジルの効果 AGA治療薬の併用が効果的! AGA治療薬の購入方法 個人輸入での購入は危険 クリニックで処方してもらう オンライン診療で処方してもらう まずは無料カウンセリングから受けてみよう! AGA治療薬とは? AGA治療薬とは、AGA(男性型脱毛症)に有効性が認められた治療薬です。 さまざまな種類があるように感じますが、大きくわけると2つのタイプにわけら

    AGA治療薬の種類|各治療薬の効果や副作用を詳しく紹介!
  • お薬ノート -薬歴・服薬管理-: 「いつ飲む?」「もう飲んだっけ?」家族全部のお薬を一元管理!無料。 | AppBank

    こんにちはfanです♪ 花粉シーズンに突入したおかげで、旦那ともども常備薬が増えました(´・ω・`)飲む薬が増えたり、風邪をひいて病院に行くと、飲むタイミングが違う薬を何種類も処方されたりして、覚えきれませんよね。 そんな時に便利なのがこのお薬ノート -薬歴・服薬管理-です。 飲む薬、服用のタイミング、服用量などを記録して指定したタイミングで通知してくれるアプリ。 複数人のデータを登録できるので、子どもや同居しているおじいちゃんおばあちゃんのお薬管理もできちゃう便利さです♪ さっそくご紹介いたしますヾ(・ω・*)ノ 起動画面です。 まずは【お薬を登録する】・・・といきたいところですが、複数人のデータを管理する場合、先に【設定】から自分以外の人のデータを登録しておいた方がスムーズなので【設定】から見ていきます。 【設定】の項目です。 まずは【かぞく管理】で、データ管理をしたい人を追加してみま

    お薬ノート -薬歴・服薬管理-: 「いつ飲む?」「もう飲んだっけ?」家族全部のお薬を一元管理!無料。 | AppBank
    hashiriya
    hashiriya 2012/04/05
    お薬の服薬チェックの他にお薬検索できるのが便利ですね!
  • プチ修行のススメ~床寝・しかばねのポーズで快眠生活 | ライフハッカー・ジャパン

    「そんなふかふかモコモコの暖かいところで寝てるから、朝起きられないんじゃー! 一回硬い床の上で寝てみろぉ!」 「床で寝たら熟睡できる」と聞いたら信じますか? 敷布団やベッドを使わず、平らな板の上に寝ると、寝ながらにして脊椎の矯正ができ、慣れると熟睡できるそうです。木の枕(硬枕)を用いると頚椎の矯正までできてしまいます。腰痛・噛み合わせにも効果がある「しかばねのポーズ」とともに、是非試してみてください。方法は以下から。 Photo by Thinkstock/Getty Images. 床にそのまま寝ると、朝起きられないのでは? と不安に思うべからず。わたしも試してみたところ、ベッドで寝たときよりもすっきり起きられました。時期的に寒い間は床に寝て、毛布や布団をかぶります。夏場は、お腹だけ冷やさなければ家中どこでも快眠スポットになるので、簡単です。 硬い床に直接、またはタオルケットなどを敷いて

    プチ修行のススメ~床寝・しかばねのポーズで快眠生活 | ライフハッカー・ジャパン
    hashiriya
    hashiriya 2012/03/27
    そうそう、床寝って気持ちいいんです。(学生時代、ヨガの授業中に床で爆睡してた)
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