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記事へのコメント75件
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hetarechiraura
具体的な説教して欲しかったらまず目の前の板か箱を叩き壊して友人、居なければ恋愛なり心理なりのカウンセラーに金払って相談した方が良いのでは。ネットは責任軽いしパーソナル情報開示も難しすぎる…。
yarumato
“自分を大切にする行動、厳選3つ。1. 食べものは頭で選ばず、からだで選んで「おいしい！」と感じるものを食べる。2. マッサージに通う。 3. 鏡を見て、慈愛に満ちた顔で、じっと自分の目を見て微笑みます。”
njamota
自分を大切にする時に自分に起きる反応は、本来ヒトの脳に組み込まれているもので、それを繰り返すとその機能を起動しスムーズに働くようにする効果があるんじゃね？それが自己肯定感を生み出すのかねぇ。
wacok
スピと言われそうだけど私も昔この手の本をたくさん読んだのでわかる。「今日1日のアファメーション―自分を愛する365日」みたいな本はKindle Unlimitedで読めたりするのでバカにせず一回見てみるのも良い。
corux
本は今度読んでみる。今やってるのは「自分を自分の子供のように扱う」という方法。今のお茶碗、自分の子供に使わせたい？と自問自答したらもっとかわいいので食べさせたい！と思ったのでかわいい食器を探してる
bnckmnj
ヤるために親切にする、が人生にないだけなんだけどね。結果女性は、老人にも同性にも異性にも子供にも同じ態度になりがち／「高収入のかわりにヤラせろ」をイージーモードと思ってるうちは無理そう。
myopic
ここらへんが共通認識なわけだけど。認知の歪み、自分軸みたいな話になるわけで。これがクソバイスの展開になるなら負の連鎖的なものは断ち切れないまま、まあ、恋愛工学的アドバイスは有効ではあるけど
grdgs
弱男論者共がこぞってケチつけてるが、奴ら普段は「〇〇は批判ばかり」「男は共感でなく解決策を示す」と言いながら、自身は共感狙いの批判に終始 / 自称弱者男性に送るアドバイスは、弱者男性論（者）から離れろだな
tonanimora
増田は自分を大切にすれば他人からも大切にされるとは言ってなくて、まず自分のメンタル安定が大事って言ってるのでは？基本機嫌がいい人は余裕を感じるし、他人に当たらなくて済む。女性はこの話よく話題にするやん
nandenandechan
｢自分を大切に｣ってずっと意味がわからなかったんだけど、機能不全家族の人と付き合った時に実感した。他人に優しくする感覚が理解できない。頭ではわかってそうだけど。私は最大限受け入れた。大切にされたかった
differential
そうね／次は「俺は自分を大事にしてるのに女は俺を大事にしない！」と怒り出したりしそうではあるが／自分で自分の機嫌を制御する→そのためには自分の機嫌をセルフモニタリングする=自分を大事に扱う、とか…
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