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疲れているとやる気を出すためのやる気さえないという精も根も尽き果てた状態を迎えたり、仕事を先送りしたくなります。 そんなときに、意思の力で無理矢理進もうとするのではなく、目先を変えてみることで作業を楽にできます。でも目先を変えるといってもどうやって…？ そんなときに使える手段を一つのチャートにまとめたものが alexvermeer.com で公開されていました。壁紙サイズですので、好きな大きさでダウンロードできます。### チャートの使い方 このチャートの使い方を理解するには、ちょっと冗談のような「やる気の式」を見る必要があります。目の前の仕事の価値や、緊急性、あるいはその人個人が物事を先送りすることにどれだけ負荷を感じるかといったものをとりいれて、その式はこのように書かれます。 ようするにこれは「成功の確率が高ければやる気は増す」「実行する価値が高ければやる気は増す」ということと、「緊急
少し前、『グレイトフル・デッドにマーケティングを学ぶ』という本をご紹介したことがあります。予想以上に反響があって驚いたものですが、その著者のひとりであるブライアン・ハリガンは、同書以前に『インバウンド・マーケティング』（ブライアン・ハリガン、ダーメッシュ・シャア／著、川北英貴／翻訳監修、前田健二／翻訳、すばる舎リンケージ）という興味深い書籍を発行しています。ご存知の方も多いと思いますが、「インバウンド」とは「外から中へ入り込んでいく」という意味。つまりインバウンドマーケティングは、googleやYouTube、Twitterなどを通じて「見つけられる」ことを目的としたマーケティングのことです。アウトバウンドマーケティングと呼ばれる、従来の広告（CM、ダイレクトメールなど）とは逆のアプローチというわけですね。 とはいえインバウンド・マーケティングは、すでに広告手段として認知されています。ここ
iphoneらしい操作感がクセになる体重管理アプリPopWeight 体重記録をご紹介します。 グラフ上のポインタを指でドラッグすることで体重・体脂肪をカンタンに記録できるので、基本的に数値を入力する手間はかかりません。 体重管理アプリにはめずらしくデザインも多く用意されているの飽きずにで楽しく続けていけそうでした。 さっそくチェックしていきましょう。 動画でも快適な操作感をチェック まず初期設定をしましょう。 単位を決定して【Next】をタップします。 次に体重を入力します。 実際に入力した体重までポインタをドラッグさせます。 これで初期設定とチュートリアルは終了です。 こちらがメイン画面です。 せっかく体重を記録していくなら、目標を設定したいですよね。 左上の【設定】ボタンをタップして詳細設定もしておきましょう。 【個人設定】をタップします。 目標体重と身長を入力します。 最初に体重を
とうとうiPhone 5が発表されました！ iPhoneはiTunesにバックアップをとっておけばiPhone 5で復元できますが、どうしても連絡先が消えてしまっては困る！！という方は、連絡先 バックアップ – IS Contacts Kit Freeで連絡先のバックアップをとっておいてはいかがでしょうか？ 保存できる形式は、｢Excel｣｢Gmail｣｢Outlook｣の3種類。Excel形式で出力したものは、Wi-FiでPCと同期もできます。PC上で連絡先の編集が行えるのも便利ですね。 それではレビューをどうぞ。 連絡先 バックアップ – IS Contacts Kit Free を動画でチェック バックアップを取るには【エクスポート】か【バックアップ】を選択します。また、【エクスポート】を選択すると、｢Excel｣｢Gmail｣｢Outlook｣の3つの形式を選択できます。 エクスポ
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