こちらでリクエストいただいたので書いてみます。 私はただの会社員で、栄養の関わる知識はネットに転がっている程度しかありません。 この献立表は作り置き用です。 日曜日にまとめて買い物→調理→冷蔵・冷凍するためのプロセスです。 本解体本当に申し訳ないんですが、購入してからすぐにカッターで本を解体してスキャンしてPDF化します。（スキャン後はマスキングテープでくっつけて本棚に入れてあります） PDF化する理由は、献立を組み上げる作業は全てPC上で行っていきますが、PDFの方が本よりもレシピを探しやすいというのが1番の理由です。 また、最後はレシピ1つ1つを画像ファイルにするので、一旦PDFにしておいた方がその作業が楽になるという理由もあります。 スキャン環境が無い場合は、タブレットやスマホを使用してレシピの内容まできちんと読める状態の解像度で撮影し、画像ファイルタイトルに頁数を振っておくといいで

【速報】赤穂市民病院　当時の医師を在宅起訴「適切処置怠り腰の神経切断し重い後遺症」業務上過失致傷の罪12月27日 14:24 兵庫県赤穂市の市民病院に勤務していた医師の男が、患者の手術で適切な処理を怠り、腰の神経を切断し、全治不能の傷害を負わせた罪で、在宅起訴されました。 業務上過失致傷の罪で在宅起訴されたのは、赤穂市民病院に勤務していた医師の松井宏樹被告（46）です。 ■「適切な処置を怠り　誤って腰の神経の一部を切断し両脚のまひなどの後遺症を負わせる」 79歳の患者の女性は、腰痛があったものの、十分に歩くことができた2020年1月、 赤穂市民病院で松井被告に、腰骨の変形で神経が圧迫され、脚が動きにくくなる「脊柱管狭窄症」と診断されました。 そして起訴状などによると、松井被告は、この女性患者に対して腰の骨の一部をドリルで削る手術をした際、適切な処置を怠り、誤って腰の神経の一部を切断し、両脚

年末になると必ずやることがあります。 それは「行動指針」の見直しです。 行動指針というと、会社の「バリュー」のようなものをイメージすると思います。僕はあれを、自分専用につくっています。「自分のためだけの行動指針」をつくっているんです。 200項目ぐらいの行動指針を、手帳に書いて、毎朝見る。 たったそれだけなのですが、人生を根底から変える力がある目標管理の方法だと、個人的には感じています。 今回はその方法について紹介してみたいと思います。 いちいち考えて動いていたら間に合わない！「行動指針をつくろう」と思ったきっかけは、職場でマネージャーになり、見るべき範囲が広がったことでした。 自分だけではなく、メンバーのことも見るようになった。そうすると、本当にいろんなことが同時に、たくさん起こります。「人と話す予定が１日に10件ある」みたいな状況です。 自分の場合、そうやって余裕がなくなると、柔軟な判

日本刀で人を斬るとすぐに血脂が巻いて斬れなくなる 2～3人も斬れば使い物にならなくなるという話がまことしやかに話されていますが これに筆者は疑問を感じています。 まず、一つのギモンは それが本当なら槍とか薙刀でも同じじゃない？ という事です。 もっと言えば他の国で使われている剣や刀だって同じじゃない？ 刃物に脂がついて斬れなくなるというなら槍だって薙刀だって同じはず だけど、日本刀はすぐに使えなくなるから槍を使っていたみたいな言い方をするのも問題だろう。 そもそも、そんな使えない武器を大事にするというのは合理性に欠ける。 当たり前だが刃物というのは消耗品です。 だが包丁などの刃物も消耗品だと思われるが すぐに刃こぼれするとか刃が潰れてしまうというのは焼入れをしていない柔らかい鉄くらいしか考えつかない 例えば、ひき肉を作るミンサー、工場などで使われているものがすぐに切れなくなるという事はあり

こんにちは。あいめこです。 毎年言ってますが、お盆過ぎたらもう正月。もう今年も終わりです。 みなさま今年もありがとうございました。 2022年の振り返りブログを振り返ってみたらsizuru wizのクライアント様数が2年前は40社様、目標は150社様と書いてました。 今ではすっかりその数字を通り越して、sizuru wizのクライアント様数は250社様を超えました。 それだけ多くの方に必要としていただけて、多くの作業者さんにお仕事を提供することができて、私がやりたかった社会貢献はできてるかな、どうかな、と思っています。 特に北原さんの動画の反響はすさまじかったです。 https://youtu.be/iilh2dBkH5w?si=Jow77HyL5ZzXlWbK sizuru wizが大きく躍進した一年だったのですが今日はsizuru wizの魅力について振りかえろかなと。私のタイムライン

【トム・ブラウン】2024年12月22日(日) M-1グランプリ2024 決勝ネタ2本目予定だったネタ （2024.10.17 ケイダッシュゴールドライブより）