トレーニング箸で箸の使い方を矯正しよう！しつけ箸のおすすめ7選

「なかなか上手に持てない」「変な癖がついてしまった」など、子どもの箸の持ち方に悩んでいるママやパパも多いのではないでしょうか。そんなときに便利なのが、子ども用のトレーニング箸（矯正箸／しつけ箸）です。初めて箸を使うときや、持ち方の癖を直したいときにおすすめです。

今回は、子ども用トレーニング箸（矯正箸／しつけ箸）の選び方と、おすすめ商品を7点ご紹介します。

トレーニング箸（矯正箸／しつけ箸）の選び方

正しい箸の持ち方は手や指の複雑な動きを必要とするので、脳の発達に影響を与えるともいわれています。子どもに合った矯正箸を選んで、正しい箸の持ち方の練習をしましょう。

長さが合うもの

箸の持ち方の練習をするときは、子どもの手の大きさに合った長さの箸を使うことが大切です。親指と人差し指を直角に広げ、その両指を結んだ長さの1.5倍がちょうど良い箸の長さといわれています。身長×15%も箸の長さを選ぶときの一つの目安とされているので、参考にしてみてくださいね。

利き手に合うもの

子どもの利き手に合った矯正箸を選びましょう。右利きのみに対応しているものや、右利き用と左利き用が別々に販売されていることもあるので、よく確認することが大切です。

ステップを踏めるもの

正しい箸の持ち方を練習するための矯正箸ですが、同じ矯正箸ばかりを使っていると、普通の箸を使ったときにうまく持てず、戸惑ってしまう場合があります。徐々に一般的な箸を持つことに慣れるよう、ステップを踏める矯正箸を選ぶことが大切です。

リングに指を通すタイプの矯正箸は、慣れてきたらリングを外して練習できるかどうかを確認しましょう。

矯正箸と普通の箸を交互に使うのも、良い練習になりますよ。

練習する意欲を掻き立てるもの

箸の持ち方の練習は、集中力や根気を必要とします。飽きることなく楽しくトレーニングできるように、子どもが興味を持ちそうな矯正箸を選ぶこともポイントです。好きなキャラクターや好きな色の矯正箸を選べば、楽しみながら正しい持ち方が身につくかもしれませんね。

練習しやすいサポート付きタイプ！

1. ののじ はじめてのちゃんと箸

自然に近い箸の動きを促す「はじめてのちゃんと箸」は止め具で連結していて、バネの力で開閉をサポート。最初に手の添え方や指の位置を教えて、そのあとは自分で握る力や指先のコントロールを工夫しながら持ち方を学べます。

2歳頃からのSSサイズ（16cm）と5歳頃からのSサイズ（18cm）があります。

税込価格

1,064円〜

対象年齢

2歳～

2. コンビ ベビーレーベル はじめてサポートおはし

「コンビ」の矯正箸は、お箸、サポーター、トレーニングブリッジの3点セット。最初はサポーターとブリッジを付けて正しい位置で持ってはさむ、次はサポーターを外して普通の箸を持つ前のステップ、最後はブリッジも外して普通の箸で食べるという3段階で練習します。

徐々にステップアップしていくことで達成感を味わうことができ、子どもも自信がつきそうですね。右利き・左利き兼用タイプです。

税込価格

586円〜

対象年齢

2歳～

3. エジソンママ エジソンのお箸キッズ

トレーニング用の箸で有名な「エジソン」のお箸。人差し指と中指をリングに通し、親指は伸ばしてフックの上に、薬指はフックの下にかけて使います。

フックの上に親指を置くことで、自然に近い持ち方で練習ができます。慣れてきたら、人差し指と中指のリングを抜いて徐々に普通の箸に移行しましょう。

税込価格

890円

対象年齢

入園～小学校低学年

キャラクター付きもおすすめ！

4. レック アンパンマン 持ちかたおぼえ箸 右利き用

アンパンマンと一緒に正しい持ち方と使い方を覚えられるトレーニング箸です。ケース付きなのでお出かけ用としても◎。

まずは正しい指の位置とバネの力で箸の開閉方法を覚えましょう。バネを外して自力での箸を開閉、指乗せも外して竹箸だけで使うといったように、少しづつ練習してみてくださいね。

税込価格

734円

対象年齢

2歳～

5. エジソンママ エジソンのお箸 ディズニー 右利き用

ディズニーの人気キャラクターが持ち手についた、エジソンのお箸。立体的でぬいぐるみのように愛らしいミニマスコットが、箸の練習を応援してくれそう。

3つのリングに指を通すだけで、すぐに正しい持ち方のトレーニングを始められます。専用ケース付きで衛生的に保管できますよ。

税込価格

1,026円〜

対象年齢

2歳～

シンプルデザインのおすすめ！

6. イシダ 子ども用 三点支持箸

指のかたちに添ったくぼみを目安に握り、持ち方を覚えられる箸です。1本の箸には葉っぱ、花、星のマークが描かれたくぼみ、もう1本には3本線、2本線、1本線を入れたくぼみがあり、それぞれに指をあてて持ちます。

14、15、16.5、18cmと豊富なサイズから子どもの手に合うサイズを選べるのもポイント。天然木で作られていて温かみがあるのもいいですね。

税込価格

442円〜

7. ポポとミミの持ちやすい 六角知能箸

子どもの手にフィットしやすい六角形の箸。親指・人差し指・中指を等間隔にして持つことができるので、自然と正しい持ち方が身につきます。

年齢別に1cm刻みで長さが異なり、手の大きさにあったサイズを選べるのも◎。安心素材の天然竹製は軽く、小さな手指にも負担をかけにくいですよ。

税込価格

659円～

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トレーニング箸で楽しく使い方を覚えよう

子どもの成長スピードはそれぞれ違います。箸の正しい使い方が定着するまでには時間がかかるかもしれませんが、毎日の食事を楽しみながら焦らずゆっくり練習しましょう。

お箸の練習方法や教え方については下記にまとめているので、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。

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