2011年12月30日

更新を中断しまっす。



いつも

体重の変動に付き合って下さる皆さん。

ありがとうございます。

今年度・・・

食べ過ぎ
運動しなさすぎ
甘えすぎ

を露呈し続けたKAZでした。

そして来年は！

教員採用試験の合格に向けて

集中するため！

ブログ更新を一時中断させていただきまっす。

４、５サイト更新しているKAZは
学習に集中するため

更新サイト数を減らす事にしました。

もちろん、気分転換で山に登った時などは
更新していきます。

日々の更新ブログは

男！臨時教員奮闘記
http://ameblo.jp/kazutable

に移行しますので
お手数ですがチェックしてやってくださいねっ♪

よろしくお願いしまっす。

本年も一年ありがとうございましたっ。  


Posted by KAZ at 17:03 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月30日

69.9kg



食べ過ぎ！

それしか言いようがないですね。

反省。

今は待っているのが、

摂津本山にある

月蔵さん

めちゃ安くてうまいっす。

馴染みになったので
クーポンなしで生ビールを御地になりました。

感謝っす。  


Posted by KAZ at 12:09 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月29日

67.7kg



食べ過ぎやカラ・・・

昨日は白ご飯と梅干だけにしてみた。

苦しかったっす。

ビールも我慢したっす。

んで8時に寝たっす。

目覚め快調♪

走ろうかっ。  


Posted by KAZ at 06:46 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月28日

68.8kg



仕事せず

遊んでばかり

食べてばかり

いたらとたんに　こうなりますね。

反省。

早起きできたことだし。

体動かして痩せるでっす。  


Posted by KAZ at 06:09 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月27日

68.2kg



食べ過ぎ
動きすぎ

なにもせずすぎ・・・

運動しなきゃ。

首が痛い

病院いかな。  


Posted by KAZ at 12:03 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月26日

67.8kg



寒さに負けた。。。

寒くて動けず。

反省。

脂肪たまるぞっ。

うごけっ。オレ！  


Posted by KAZ at 18:49 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月25日

ポテチ



体重計らず・・・

朝から２４

ファイナルシーズン＆ポテチ。

ヤバス。

  


Posted by KAZ at 11:56 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月24日

68.2kg



冬は怖い。

なんでもうまい。

うますぎる。
  


Posted by KAZ at 18:23 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月23日

のんだくれ・・・



昨日は学校の忘年会。

焼酎ロックで・・・

撃沈。

気がついたら家で寝ていマイsた。

そして・・・


今日は迎え酒。

ありがたいっす。


あすからうんどう？  


Posted by KAZ at 21:44 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月21日

68.2kg



太りすぎぃ～～～

食べ過ぎぃ～～～


あすは終業式♪

鍛えの冬休みです。

目標！

64kgいくぞっ！  


Posted by KAZ at 22:21 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月20日

・・kg



朝、バタバタして計る間

ナシ


結局は自分に甘えてるんだよなっ。

反省。  


Posted by KAZ at 22:17 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月19日

68.8k



寿司食べ過ぎました。。。

肥えてるぅ～～～  


Posted by KAZ at 21:39 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月18日

68.7kg



昨日、妻が唐揚げを作ってくれたです。

うますぎて・・・

爆食い。

撃沈。


今日はおとなしく？

いえいえ・・・

あす、義父のお誕生日です。

お祝いにホルモンごちそうしまっす。

といいながら・・・

自分が食べたいだけのKAZなのでした。

幸せは分け合おう！  


Posted by KAZ at 16:06 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月17日

67.2kg



あゆみがおわったぁ～～～

飲むぞぉ～～～

走るぞぉ～～～

今を

大切にするぞぉ～～～  


Posted by KAZ at 17:09 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月16日

67.2kg



久しぶりの更新です。

あゆみ。。。

無事に終了です。

やりきったぁ～～～

寝ヨット。  


Posted by KAZ at 22:16 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月13日

67.2kg



”あゆみ”との格闘でフラフラ。

朝起きできず。

リズムが完全に壊れているでっす。

反省。  


Posted by KAZ at 21:25 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月11日

66.7kg



運動できないなぁ～

自分が情けな。。。

引越し予定でバタバタなのです。  


Posted by KAZ at 19:44 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月10日

67.4kg



近場にめちゃおいしいスペイン料理発見♪

ワインも豊富♪

うまいっす。  


Posted by KAZ at 13:23 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月10日

67.1kg



体調だいぶ
回復。

明日から

また朝活しよっと♪  


Posted by KAZ at 00:06 │Comments(0) │ダイエット日記

2011年12月08日

67.8kg



起床がギリギリのKAZ

やばいっす。

ここ2日間バイク通勤。

ええかげん
　

やめよ  


Posted by KAZ at 23:51 │Comments(0) │ダイエット日記
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