2015年11月26日
生活習慣病と呼ばれる病気は生活のなかでの摂取する食事の内容やエクササイズしてるかどうか…。
黒酢の作用として広く知られているのは、美容やダイエットに対する効果。いろんな女優さんたちが頼もしく思って使っているのもそれが理由で、常に黒酢を摂取すれば、老化する速度をゆっくりさせます。
心身が疾患を患うのを前もって防ぐためには、ストレスを招かないようにしておくことが必須かもしれないと感じる人も多いだろう。ではあるが普通に生活する限りは、完全にはストレスから遠ざかるのは難しいだろう。
今人気の健康食品とは何なのでしょう?思うに、利用者は体調を整える効果、病気治療やその予防に影響がある特性を持っているというイメージを抱いているのではないでしょうか。
いくつもの樹木などを飛び回って収集してきた樹脂を、ミツバチが自らの唾液と混合して咀嚼することで、蝋状となった物質が、プロポリス製品の素材の原塊と名の付いた物質なのだそうです。
食品に含有される栄養素は、人体の栄養活動の下、熱量変化する、身体づくりを援助する、身体の調子を整備するという3つの分野で大切な役割をしてくれます。
世の中に「酵素」は「消化」や「新陳代謝」などの多くの生命の機能にかかわりのある物質です。人体だけではなく、野菜や草花など無数の生物に含まれているのです。
身体になくてはならない栄養成分は、食物から普通は摂取します。一日に3度の食事の栄養バランスが良好で、栄養素の量も相当量な人だったら、サプリメントを利用する必要はないでしょう。
私たちの身体の中で様々な営みがきちんと進行されるために、複数の栄養素が不可欠であり、栄養素のどれが足りなくても代謝がしっかりとできず、身体に支障が出ることにもなりかねません。
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09:11
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2015年11月19日
ストレスが大きいと自律神経を錯乱し…。
一回の食事で取り入れた栄養分は、クエン酸や他の八つの酸に細分化される時に、通常、熱量をつくり出します。この際につくられたものがクエン酸サイクルだそうです。
「健康食品」と呼ばれているものは法律で決められた名前ではないです。
「一般の食品と比べると、身体に効果のある作用する可能性がある」と想定される販売品の呼称です。
便秘改善策としてあるもので、腹筋力を強化するのがベストだと助言する人がいます。
お腹の筋肉が衰退しているから、排便動作が難しい人も存在しているからです。
健康食品市場を関心はあっても、あまり知らない世間の人々は、ひっきりなしに雑誌や新聞などで報じられることもある健康食品に関わるインフォメーションに、戸惑ってしまっているということかもしれません。
ストレスが大きいと自律神経を錯乱し、交感神経をも刺激してしまうと言われています。
この刺激が胃腸運動を抑制し、便秘が始まる主な理由となり得ます。
基本的に、酢に含まれる物質の力で、血圧の上昇などを抑制し得ることが確認されているそうです。
その中でもかなり黒酢の高血圧を制御する作用が秀でているとわかっているそうです。
いくつもの木々を飛び回ってかき集めた樹脂成分を、ミツバチが唾と一緒に噛み、ワックス状につくられたものが、プロポリス商品の原素材の原塊などとして知られている物質だそうです。
食品という前提で、取り込むサプリメントは基本、栄養を補助する食品であり、体調を崩して病にかかることがないように、生活習慣病にかかることのない身体をつくるよう嘱望されていると言えます。
「食から取る栄養素のバランスの欠如を補う」、すなわち欠如した栄養素をサプリメントで補うとした場合、身体にはいったいどんな兆候が生じるかもしれないと望みますか?
個人輸入の際、健康食品、または医薬品など身体の中に取り入れるものには、場合によってリスクがあるのだという点を、とりあえずは頭に入れておいて間違いはないとお伝えしておきます。
あの有名な「まずい!」という宣伝文句が有名になるほど、あまり美味しくない短所とも言うべき点が有名となってしまったでしょうが、製品改良を行っているので、味も悪くない青汁が多く売られているようです。
世の中に「酵素」は消化や新陳代謝など、重要な生命運動に結びついている物質で、人体だけではなく、草花など無数の生物に含まれる物質です。
普通、生活習慣病は、日頃のあなたの生活パターンに要因があって、前もって妨げられるのもあなた以外の誰でもありません。
専門家がすることは、あなたが生活習慣病を予防、改善するための助言者の役割にとどまります。
ストレスを医学的にみると「何らかのショックが身体に付加されたことによって、兆候が表れる身体の変調」のことを意味し、その主因の刺激をストレッサ―と呼ぶようだ。
単に栄養飲料水ばかりに頼っているだけでは、絶対的な疲労回復は簡単にはできません。栄養飲料水よりも、日頃摂取する食事のあり方が大切だと言われ続けています。
「健康食品」と呼ばれているものは法律で決められた名前ではないです。
「一般の食品と比べると、身体に効果のある作用する可能性がある」と想定される販売品の呼称です。
便秘改善策としてあるもので、腹筋力を強化するのがベストだと助言する人がいます。
お腹の筋肉が衰退しているから、排便動作が難しい人も存在しているからです。
健康食品市場を関心はあっても、あまり知らない世間の人々は、ひっきりなしに雑誌や新聞などで報じられることもある健康食品に関わるインフォメーションに、戸惑ってしまっているということかもしれません。
ストレスが大きいと自律神経を錯乱し、交感神経をも刺激してしまうと言われています。
この刺激が胃腸運動を抑制し、便秘が始まる主な理由となり得ます。
基本的に、酢に含まれる物質の力で、血圧の上昇などを抑制し得ることが確認されているそうです。
その中でもかなり黒酢の高血圧を制御する作用が秀でているとわかっているそうです。
いくつもの木々を飛び回ってかき集めた樹脂成分を、ミツバチが唾と一緒に噛み、ワックス状につくられたものが、プロポリス商品の原素材の原塊などとして知られている物質だそうです。
食品という前提で、取り込むサプリメントは基本、栄養を補助する食品であり、体調を崩して病にかかることがないように、生活習慣病にかかることのない身体をつくるよう嘱望されていると言えます。
「食から取る栄養素のバランスの欠如を補う」、すなわち欠如した栄養素をサプリメントで補うとした場合、身体にはいったいどんな兆候が生じるかもしれないと望みますか?
個人輸入の際、健康食品、または医薬品など身体の中に取り入れるものには、場合によってリスクがあるのだという点を、とりあえずは頭に入れておいて間違いはないとお伝えしておきます。
あの有名な「まずい!」という宣伝文句が有名になるほど、あまり美味しくない短所とも言うべき点が有名となってしまったでしょうが、製品改良を行っているので、味も悪くない青汁が多く売られているようです。
世の中に「酵素」は消化や新陳代謝など、重要な生命運動に結びついている物質で、人体だけではなく、草花など無数の生物に含まれる物質です。
普通、生活習慣病は、日頃のあなたの生活パターンに要因があって、前もって妨げられるのもあなた以外の誰でもありません。
専門家がすることは、あなたが生活習慣病を予防、改善するための助言者の役割にとどまります。
ストレスを医学的にみると「何らかのショックが身体に付加されたことによって、兆候が表れる身体の変調」のことを意味し、その主因の刺激をストレッサ―と呼ぶようだ。
単に栄養飲料水ばかりに頼っているだけでは、絶対的な疲労回復は簡単にはできません。栄養飲料水よりも、日頃摂取する食事のあり方が大切だと言われ続けています。
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16:12
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2013年09月17日
加齢による骨盤の緩みを防ごう
女性は40代以降で骨盤がもろく固くなる。 骨盤が緩んでしまうのは、骨盤の骨と骨とを繋ぐ靭帯がもろくなってしまうせい。骨盤の後ろ側には縦横に長い靭帯が交差し、前の恥骨の間には短い靭帯が走っていて、骨盤の骨と骨とをしっかり繋ぎ留めている。この靭帯が緩んで伸びると、骨盤が左右方向にだらしなく広がってしまう。すると、空いたスペースに内臓がドスンと垂れ下がってくることに。体型でいうと、お腹がぽっこり出てお尻が左右に張った下半身太り。歩き方は小股ですり足のよちよち歩き。これがまさに、骨盤緩み体型の特徴。年齢を問わず、女性は背骨や骨盤にトラブルを抱えがち。加齢による衰えを克服するべく、正しいケアを!
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22:03
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2013年06月14日
家事をやらないお母さん
お姉ちゃんはお姉ちゃんで、あのプレゼントは誰々さんからよ、つて、逐一私に報告してくれるから、筒抜けです」 取材に伺った日も、YさんはしばらくA君の部屋。笑い声が聞こえてきます。 「それにティナがいるから。家族全員が大の犬好きで、ティナの話題さえあれば、一家団欒できます」 「犬はどんなに甘やかしても、社会に出るわけじやないから」 あまりにも普遍的なA君の発言に全員、うなってしまった。 では“やらないお母さん”を自称する∪さんの家事、たとえば洗濯に関する家族の客観的感想。 「私はママよりずっとよく洗濯してると思う。アイロンかけなんて、クリーニング屋の奥さんになれるほどうまい」 とYさん。
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23:51
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2013年06月10日
ラクな気持ちで、前向きに!
今付き合っている彼とふたりでいる空間を大切にしていきたいと思い始めたところです。私の中で何かが変わり始めてきた気がするんです。親の前でいい子でいるのはやめよう、彼の前ではもっと自分の気持ちに素直になって何でも話そう、と。そうしたら、少しずつ気がラクになってきました。それで、今、引っ越しをしようと話してます。もちろん、ふたりで暮らしやすい家に。家を探すのも無理をせず、気長にやってこうと思ってます。片ひじ張らずに、ラクな気持ちで、常に前向きで……
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23:09
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2013年06月06日
結婚や出産はネックになる?
女も好きなように生きなくては人生がもったいない、とわかってくれる男性もいるはず!と思いつつ、一生懸命家事をこなす私はすごくギャップがある。このように、「好きなように生きたい」と思うとき、一番力べになりそうなのは、結婚や出産で直面する「女性の役割」意識だろう。 結婚や出産が、好きに生きる際のネックになると思う? と聞いたアンケートの答えは三つに分かれたそうだ。「結婚・出産はネック」と思う大38%、「結婚はネックにならないが出産はネックになる」と思う大32%、「ネックにならない」と思う人30%。答えはほぼ見事に3等分にわかれた。しかしネックになる派がわずかに多かった。「ネックにならない」と答えた人には、「私の生き方は、旧来の結婚観と矛盾しないのでネックにならない」という回答も。そういう考え方もまたアリ。
日本盛酵素
日本盛酵素
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14:04
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2013年06月02日
広東風焼きそば
今日はジャーのご飯が少なかったので、もうご飯はつくらず広東風焼きそばをつくろうと思いました。
広東風焼きそばは、ソースではなくオイスターソースで炒める焼きそばです。
家にはニラや玉ねぎそして人参があったので、スーパーで焼きそば3玉ともやしを買ってきました。
焼きそばはマルちゃんの3玉入りとヨーカドーのプライベートブランドのやつがあってどちらも値段は同じだったのですが、ヨーカドーのやつは保存料が入っていなかったので、そちらを買いました。
あと中華レストランでは挽肉を使っていたので、豚ばら肉ではなく豚の挽肉を買いました。
あとはサラダ油で挽肉や野菜を炒めて最後に麺と合わせ調味料を入れて炒めて出来上がりです。
合わせ調味料は、カキソースと醤油と砂糖と塩などを入れたものです。
広東風焼きそばは、ソースではなくオイスターソースで炒める焼きそばです。
家にはニラや玉ねぎそして人参があったので、スーパーで焼きそば3玉ともやしを買ってきました。
焼きそばはマルちゃんの3玉入りとヨーカドーのプライベートブランドのやつがあってどちらも値段は同じだったのですが、ヨーカドーのやつは保存料が入っていなかったので、そちらを買いました。
あと中華レストランでは挽肉を使っていたので、豚ばら肉ではなく豚の挽肉を買いました。
あとはサラダ油で挽肉や野菜を炒めて最後に麺と合わせ調味料を入れて炒めて出来上がりです。
合わせ調味料は、カキソースと醤油と砂糖と塩などを入れたものです。
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21:41
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2013年05月25日
ティファニーで門前払い
アメリカではタバコを買えるのは18歳以上。
お酒も22歳以上からと買える年齢が決められている。
日本人は童顔なので、買える年齢に達していても疑われることが多い。
相手が身分証明書を必要と感じたら、アメリカ人、日本人を問わず、提示を求めてくる。
必ず身分証明書を携帯すること。
香港で、ティファニーに入ろうとした時の話なのですが。
近くのビーチで遊んで来た帰りだったので、ショートパンツに、Tシャツというラフな恰好でした。
前の人まではスマートにドアを開けてもらっていたのに、いざ自分が入ろうとしたら開けてくれなくて。
とても恥ずかしい思いをしました。
お酒も22歳以上からと買える年齢が決められている。
日本人は童顔なので、買える年齢に達していても疑われることが多い。
相手が身分証明書を必要と感じたら、アメリカ人、日本人を問わず、提示を求めてくる。
必ず身分証明書を携帯すること。
香港で、ティファニーに入ろうとした時の話なのですが。
近くのビーチで遊んで来た帰りだったので、ショートパンツに、Tシャツというラフな恰好でした。
前の人まではスマートにドアを開けてもらっていたのに、いざ自分が入ろうとしたら開けてくれなくて。
とても恥ずかしい思いをしました。
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15:03
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2013年05月22日
電極電位
金属などの電子伝導体が水などのイオン伝導体と接触した系(電極)でイオン伝導体に対する電子伝導体の電位の差を電極電位(以下電位)といいます。
イオン伝導体と電子伝導体の接触する電位は電極の酸化還元反応が平衡状態にあるときえられるので、平衡電位といいます。
水素を照合電極(ある電極の電位を測定するのに用いるイオン伝導体に侵漬させた別の電極のことで、ある電極の電位はすべてこれを用いて計測され、この種類によって電極電位は異なります)として計測された電位を標準電極電位といいます。
ここでの酸化還元反応は、金属などの電子伝導体が水などのイオン伝導体と接触した系において起こる反応です。
イオン伝導体と電子伝導体の接触する電位は電極の酸化還元反応が平衡状態にあるときえられるので、平衡電位といいます。
水素を照合電極(ある電極の電位を測定するのに用いるイオン伝導体に侵漬させた別の電極のことで、ある電極の電位はすべてこれを用いて計測され、この種類によって電極電位は異なります)として計測された電位を標準電極電位といいます。
ここでの酸化還元反応は、金属などの電子伝導体が水などのイオン伝導体と接触した系において起こる反応です。
Posted by しょこ at
11:57
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2013年05月16日
冷え性はグワニジンを減らすことが大切
水風呂がとても気持ちいいと思えるようになったら、血中のグワニジンが平均値より相当減ったといえます。
100ccの血液に0.1~0.2mgが当時の平均値です。ところがAさんは0.08mgだった。Aさんはは相当な健康体やった。
真冬に水風呂に入っても平気です。
グワニジンを少なくするには朝食抜きの1日2食ですわ。
宿便も減りますな。それから水をよく飲む。水を飲むと、グワニジンがアンモニアと尿素に分解されます。
水を飲まない人たちの顔色はどす黒いことが多い。
水を飲まないとグワニジンが増え、寒がりになる。
また、水を飲まないと便が出ませんから、宿便がたまって余計に冷える。
ごちそう酵素
100ccの血液に0.1~0.2mgが当時の平均値です。ところがAさんは0.08mgだった。Aさんはは相当な健康体やった。
真冬に水風呂に入っても平気です。
グワニジンを少なくするには朝食抜きの1日2食ですわ。
宿便も減りますな。それから水をよく飲む。水を飲むと、グワニジンがアンモニアと尿素に分解されます。
水を飲まない人たちの顔色はどす黒いことが多い。
水を飲まないとグワニジンが増え、寒がりになる。
また、水を飲まないと便が出ませんから、宿便がたまって余計に冷える。
ごちそう酵素
Posted by しょこ at
09:38
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2013年05月13日
印象をよくするテクニックを知ろう!
最初に会った時の服装の印象は、あとあとまで残るものです。
相手に興味を持ってもらえるような、あなたらしい明るさを演出できるようにしましょう。
まずは誰にでもすぐできるという点て服装や持ち物について考えてみましょう。
顔の一番近くに、自分に似合う色をもってきます。
バッグ、靴の金具の色にも注意。ベルトの金具やアクセサリーも含め、金か銀かどちらかにまとめましょう。
バッグは必ず服に合わせて持ち替えたいものです。
ちょっとディテールにこだわったスーツが「主張のある人」を演出してくれます。
きちんとしているのは当たり前。
主張ある着こなしで印象づけましょう。
相手に興味を持ってもらえるような、あなたらしい明るさを演出できるようにしましょう。
まずは誰にでもすぐできるという点て服装や持ち物について考えてみましょう。
顔の一番近くに、自分に似合う色をもってきます。
バッグ、靴の金具の色にも注意。ベルトの金具やアクセサリーも含め、金か銀かどちらかにまとめましょう。
バッグは必ず服に合わせて持ち替えたいものです。
ちょっとディテールにこだわったスーツが「主張のある人」を演出してくれます。
きちんとしているのは当たり前。
主張ある着こなしで印象づけましょう。
Posted by しょこ at
17:35
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2013年05月09日
水溶液中の物質量と質量
水溶液中のある溶質の物質量を計算し、それを参考にその溶質と結合していたH+またはOH-の物質量を導けば(物質量比は係数比なので、分子式・組成式中のH+またはOH-の係数(価数)×検査結果項目の溶質の物質量=H+またはOH-の物質量、となります。)、その質量も求められることになります。
例えば、水質検査結果で硫酸イオンSO4 2-が10mgであれば、1molあたりの質量は96グラムなのでmgに直すと960mgとなり、『10÷960の答え』がその水溶液中のSO4 2-の物質量だといえます。SO4 2-の結合物質は2H+なので『2×SO4 2-の物質量』がその液中の硫酸から生じたH+の物質量です。
例えば、水質検査結果で硫酸イオンSO4 2-が10mgであれば、1molあたりの質量は96グラムなのでmgに直すと960mgとなり、『10÷960の答え』がその水溶液中のSO4 2-の物質量だといえます。SO4 2-の結合物質は2H+なので『2×SO4 2-の物質量』がその液中の硫酸から生じたH+の物質量です。
Posted by しょこ at
12:09
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2013年05月05日
お香典を預かったら、その人の記帳もするの?
会社や近所の方の香典を預かったのはいいのですが、さて、受付で預かったその方の名前も書くのか、悩んでしまうところです。
記帳は、基本的に参列した人だけが書くものなので、わざわざ書く必要はありません。
自分の香典を出したあとに、「これを預かってきたのですが」と言って受付係の人に渡せばいいのです。
ただ「この方のお名前も書いてください」と言われたら、自分の名前のあとに書きます。
お母さんなどの代理で列席した場合はお母さんの名前を書きます。
夫の代理のときは、夫の名前を書きその横に「内」と小さく書くようにしましょう。
記帳は、基本的に参列した人だけが書くものなので、わざわざ書く必要はありません。
自分の香典を出したあとに、「これを預かってきたのですが」と言って受付係の人に渡せばいいのです。
ただ「この方のお名前も書いてください」と言われたら、自分の名前のあとに書きます。
お母さんなどの代理で列席した場合はお母さんの名前を書きます。
夫の代理のときは、夫の名前を書きその横に「内」と小さく書くようにしましょう。
Posted by しょこ at
15:50
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