卵白のＩｔａｌｉａｎオムレツ♪♪
CoffeeCoco
@cook_40025316
こんなに簡単にできるなんて！５分もかかりません♪♪
卵白オンリーなのでかなりローカロリーですよ☆
このレシピの生い立ち
蛋白な味の卵白を使って。
卵黄を使ってあまったんだけど
おいしく調理したくて。
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作り方
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1
卵白をきるようによくまぜ、ハーブ、塩胡椒、ガーリックパウダーをいれて混ぜる。
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2
普段オムレツを作る要領でフライパンに流しいれ少し固まってきたらチーズを乗せる。
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3
チーズがとろけてきたら包み、（たりなかったら折るような感じで）皿にもる。
コツ・ポイント
味はしっかりついてるので何もつけなくてもおいしく食べられます。
でも好みで醤油、マヨなどなんでも～～♪
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