炒めたナスとトマト、きゅうりのサラダ風
はなおじさん
@cook_40044211
ナスを炒めている時に、これをサラダ風に盛りつけたいと思い出来上がったのがこれです。夏らしく出来上がり美味しいです!
このレシピの生い立ち
ナスを炒めているときに、この炒めたナスをサラダ風に盛り付けてみたいと考え、サラダ風に盛り付けました。
作り方
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1
今回の材料です、これに生姜が1片入ります。
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2
ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、更に長さを半分に切り、水に10分さらします。
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3
長葱はみじん切にします。
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4
生姜は皮をむき、すりおろします。
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5
〇を器に入れ味を調えます。
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6
5で味が決まったら△を加え、もう一度味見をし、冷蔵庫で冷やしておきます。
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7
2で水につけたナスをザルにあげ水気をよく切ります。
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8
フライパンにオリーブ油をひき、加熱しナスを入れ炒めます。
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9
ナスがしんなりし、焼き色が付いたら火を止めます。
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10
6で冷蔵庫に入れておいたタレを取り出し。9のナスを入れ、ナスを冷まします。
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11
きゅうりは斜め薄切りにし、トマトは乱切りにします。
(ナスの冷え具合をみて切り始めます) -
12
ナスが冷えたら、器の下面にきゅうりを並べます。
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13
12のきゅうりの上にトマトを盛り付けます。
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14
13のきゅうりの上に10で冷ましたナスを盛り付け、残ったタレを全体に回しかけ完成です。
コツ・ポイント
9で炒めたナス熱いナスは、6のタレにつけて冷やし、冷めてから盛り付けます。
〇、△のタレは好みの味に調整します。
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