こんにちは(^_^) 日本妊活協会の小林亞弓です！ 妊活されている方であれば、最近この言葉良く聞くのではないでしょうか！？ 「ミトコンドリア」 妊活にはやはりミトコンドリアはとても大切です。 実は簡単なことで、、、こんにちは(^_^) 日本妊活協会の小林亞弓です！ 妊活されている方であれば、最近この言葉良く聞くのではないでしょうか！？ 「ミトコンドリア」 妊活にはやはりミトコンドリアはとても大切です。 でも実際、虫みたいな名前だし・・・笑 何なんだろう！？って思っている方も多いのではないでしょうか？？ 今日は、そんな方に向けて ミトコンドリアと妊活のとても深～い関係を なるべく分かりやすく、簡単に、 そして今日からすぐできる、 楽しい妊活ＬＩＦＥ の提供をしていきたいと思います♪ ミトコンドリアってなに！？ ミトコンドリアは ほとんどの全ての生物（動物や菌類）の細胞の中にある小器官の一つで

こんにちは、日本妊活協会の三村です。 今回は不妊治療に適用される助成費用について、詳しくお伝えします 不妊治療をする際に、どうしても考えてしまう費用のこと。 人口受精、体外受精と治療がステップアップするたびに、費用もかかってしまいます。 どうしても赤ちゃんがほしい、と願っても、経済的な理由で諦めてしまう方もいるようです。 治療をする選択肢があるのに、諦めることになるのはとても辛いですよね。 しかし現在、その治療にかかるお金の負担を少しでも軽くしてくれる、各自治体の支援があります。 だけど、助成金などの話は、「聞いたことはあるけれど、実際どうしたらいいのかわからない」「なんだか難しそう…」 と感じる方もいるはず。 さらに、「誰でも受けられるの？」「どのぐらい支援してもらえるの？」など、聞きたいけどわからない、そんな方少なくないです。 そんな助成金のことを少しでも知ってもらい、これから不妊治療

中野です 昨日は、「治療家人生を変える一日」という名目で、 120名の治療家の方の前でお話しさせていただきました。 今回は、理念が共通する3団体（妊活、腰痛、美容）での合同イベントでした。 ここでお話しさせていただいたのは、 人生を変えるために大事な事です。 僕は、治療院に来られる妊活に悩む方、子供の病気に悩む方、癌に悩む方が、 人生を変えてくのを目の当たりにしてきました。 そして、セミナーや私塾を通して治療家が人生を変えていくのを目の当たりに来ました 人の人生における悩みはひとそれぞれです。 症状の原因も人それぞれです。 しかし、人生を変えた方々を見ていると、 そこから脱して幸せに向かうために大切な事は1つか2つくらいだと思っています。 治療家が人生を変えたいというのなら、 そのために必要なことは、 「逃げない事」です。 3つの事に逃げないことです。 ①自分の人生 自分の仕事を楽しむ事、

生理周期が短いの対策 2016.12.30 小林亜弓先生 30代で生理終わっちゃうの？この二つの簡単セルフケア試してみて こんにちは(^_^)日本妊活協会の小林亞弓です。 「私閉経近いのかな？」生理の量が減ったと感じている３０代の女性の方。 これから、子供も欲しいのに、 このまま生理が終わったらどうしよう と不安になっているのではないでしょうか？？ なぜあなたの経血量が減ってしまったのか！？ その原因と自分で行える簡単な対策方法をお伝えします！！ まずは正常な生理について 正常な生理の目安をみてきましょう！！ 初経は１０歳～１４歳ごろです。１８歳になっても生理が来ない場合は、何かしら体に異常があることが考えられるので一度病院で診てもらって下さいね。 生理周期は２５～３８日（生理周期とは生理初日から次の生理がくる前日までの日数） 生理の持続期間は３～７日 経血の量は２０ｍｌ～１４０ｍｌ（総量

妊娠の基礎知識 2017.01.02 清水真人先生 30代や40代！年齢によって妊娠する確率って変わるのか？ こんにちは、日本妊活協会の清水です。 若いときの方が妊娠しやすいって言うのは聞いたことがあるけど、30代、40代と年齢によって妊娠する確率はどのくらい変わるの？って疑問を持つ方も多いと思います。 30代と40代で妊娠しやすさは変わる？ 20代はバリバリ仕事をこなして30代半ばで結婚し、いざ妊娠したい！と思ってタイミングを取り始めてもなかなか妊娠しない…。 一方では若い時に、いわゆるできちゃった結婚して子どもが２人、３人という人もいますよね。 そして人工授精・体外受精したいけど、年齢的にはどうなんだろう？と踏み出せないまま時間ばかり過ぎていくという人もいます。 そんな疑問を解消するヒントとして、今回は妊娠率が年齢によって違ってくるのか、について書いていきます。 卵子は老化する その

こんにちは、日本妊活協会の畠山です。 生理痛とともに、多くの女性を悩ませているのがPMS。 僕の治療院に来られる患者さんでも、PMSを自覚している人がたくさんいます。 自覚はしていても、PMSが改善するものとは思っていない人もいます。 ですが、しっかりと原因を見つけて対処すれば PMSは改善することが多いので、これから一緒に考えていきましょう。 さて今日は、このPMSについて 『概要』『病院では？』『整体では？』 という順番で書いていこうと思います。 概要 一説によると女性の９０％が該当するといわれるPMS。 Premenstrual synerome の略で、日本語では『月経前症候群』と言います。 排卵から生理が来るまでの間の１０日間ほどにイライラしたり、集中力がなくなったり、頭痛やむくみなどが出たりします。 PMSの特徴の１つに、 症状が出るのはプロゲステロンが分泌されている時期、とい

こんにちは。日本妊活協会の尾倉です。 妊活してると生理周期って気になりますよね？長かったり、短かったりすると「どうして？」って不安になりますよね。 実は先日も「生理周期が４０日になんですが、大丈夫ですか？」って質問を受けたので、今日は生理周期が長くなるのはどうしてか？。その原因と治療法について書いていきますね。 生理周期が長いと「このままで妊娠できるのかな」「生理周期を通常に戻したい」って悩んでいる人も多いですよね？ だって２８日周期の人は１年で妊娠できるチャンスが１２回あるのに対し、４０日周期の人は８回になります。 周期が長いってことは妊娠できるチャンスが少なくなるわけだから焦る気持ちにもなりますよね。 一般的に生理が長くなっている状態を「稀発月経（きはつげっけい）」といい３９日以上生理が来ない状態。 ６０日以上の場合は病院で診察を受けた方がいいです そして９０日以上は「無月経」

日本妊活協会の加藤です 不妊検査の一つに結核かどうか？ 調べる検査があります。 こういう話をすると 不妊の原因が結核？と びっくりする人もいると思います。が 真意はどうなのでしょうか？ 今回調べてみました 結核は肺だけではない 結核と聞くと肺だけなのか？というとそうでもなく、性器にも感染します。 これを肺外結核といいます。 どこでもらってくる？ 結核は、空気や飛沫感染するといわれています。 空気感染というのは誰かが咳をしたりしてそれが空気中をさまよってます。 それが原因でたまたま感染するといったことが起こります。 そして、飛沫感染（ひまつかんせん）というのは、結核の菌を持っている人が直接咳をしたり、くしゃみをしたりして移る事です。 人から直接うつったのか？ 空気中に漂っている菌でうつったのか？ の違いだけです。 結核の症状 一般的に、肺結核というと僕の場合沖田総司を思い浮かべるのです

こんにちは、日本妊活協会理事の遠藤です。 先日2人目不妊の方の施術を始めた方から、 「出産経験のある患者さんと、全く妊娠、出産経験のない患者さんの施術、 問診など何か注意点、相違点などあるのでしょうか？」 という質問を頂きました。 今回はそれに対して私が問診について書いたお返事を紹介させて頂きますね。 きっと先生方の役に立つと思います。 以下、お返事です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ○○さん 自分はですが、出産経験のある方、つまり2人目不妊の方には、 ・子育中の子供に対してどう感じているか？ ・ご主人も是非2人目を欲しいと思っているのか？ ・現在のご主人との関係は？（妊活に協力的と感じるかどうか？） などを探り、可能な限り旦那さんと1対1で話します。 そしてご主人には、 ・奥様を母親としてどう思うか？（承認できているか？） ・自分は

近年、手帳に日記をつけて、思い出を残す習慣のことを「ライフログ」と呼んでいる。ゼブラは手帳に日記をつける習慣がある100名に対し、「ライフログ」についてのアンケート調査を実施。もともと手帳は、スケジュール管理をするためのツールというイメージがあるが、なぜ日記を手帳につけるのか、その理由を探った。 ■ライフログ手帳とは？ ライフログとは人生の体験や出来事を記録しておくこと。ここ数年、手帳に日記をつける人が増え、1日1ページタイプの手帳など、たくさん書けるタイプの手帳や趣味別に作られた手帳が人気となっている。 ■ライフログ手帳は、その日の出来事や気持ちを残しておきたいから書く ライフログ手帳に何を書いているのかを聞いたところ、「仕事」「趣味」「家族」のことを書いている人が多いようである「1日に1個よかったことを手帳に書くと前向きな気持ちになって、モチベーションアップにつながる」「つらいときに、

こんにちは！ 日本妊活協会の山下です。 今日は「子宮内膜症改善のための選択肢」についてお話しします。 妊活中関係なく、今では女性10人に1人が子宮内膜症ともいわれています。 子宮内膜症と言われたら妊娠出来ないのか？ そもそも子宮内膜症と言われたけどどうしたらいいのかわからない。 そんな方も多いのではないでしょうか。 子宮内膜症と不妊 不妊治療をしている方でも多くみられるのが子宮内膜症です。 子宮内膜症とは子宮の中にあるはずの子宮内膜が子宮以外で出来ることを言います。 何もなければ月経（生理）の時に古くなった子宮内膜は外へ排泄されます。 なぜできるのか？ 今のところはっきりとした原因はわかっていません。 何らかの問題で月経血が残ってしまい、それらが逆流することで卵管や卵巣、直腸といったところに子宮内膜やそれに似た組織が出来てしまうことがあります。 また、子宮の機能が低下して何らかの形で子孫を

2016 - 11 - 19 もみじと苔の日本庭園の絶景！秋の箱根で一番の紅葉の名所「箱根美術館」 旅行・おでかけ 旅行・おでかけ-国内 雑学・生活の知恵 雑学・生活の知恵-トリビア はてブ シェア ツイート 共有 Pocket Line 箱根は日本でも有数の観光地で、秋には紅葉の名所としても有名ですが、その中でも随一といわれている紅葉スポットは神奈川県箱根町の強羅地区にある「箱根美術館」です。 この庭園に広がる紅葉は、計算しつくされたレイアウトで、まるで絵画のようなエレガントな美しい紅葉が広がっています 箱根美術館とは 秋の箱根美術館の魅力 箱根美術館の紅葉は箱根で最も美しい シーズン中の混雑は？ 強羅公園共通券が便利 秋は箱根美術館を訪れよう 箱根美術館とは 出典：instagram.com 神奈川県の箱根にある「箱根美術館」とは、昭和27年6月に岡田茂吉氏が箱根町強羅に建てた美術館で

2016 - 11 - 18 飲むだけで痩せる!?脂肪を落としてくれるダイエットに効果的な飲み物10選 美容・カラダ 美容・カラダ-ダイエット 雑学・生活の知恵 雑学・生活の知恵-食べ物 はてブ シェア ツイート 共有 Pocket Line ダイエットを続けるのは大変なことですが、いつも飲んでいるドリンクで痩せることができれば、ダイエットをラクに続けることが出来ます。 そこで、飲むだけで脂肪燃焼を助けてくれたり、脂肪吸収を軽減してくれる、知っておくとトクするダイエットに有効な脂肪を落とす飲み物をご紹介します。 ダイエットに役立つドリンク プーアル茶 ブラックコーヒー ほうじ茶 緑茶 野菜ジュース しょうが紅茶 トマトジュース ミネラルウォーター ココア チャイ ダイエットに役立つドリンク プーアル茶 出典： amazon.co.jp 中国茶の一種であるプーアル茶は、ただ単にカラダを温めて

こんにちは、日本妊活協会の三村です。 私の整体院に来られた方が、病院で子宮内膜症といわれたそうです。 妊活中の方で、子宮内膜症っていわれる方多いですね。 中には内膜症があるから、妊娠できないのかもしれないと悩んでいる方も。 主治医の先生に、「大丈夫、気にしなくていいよ」と言われても、やっぱりどうしても気になるものです。 そこで今日は、これを読んでくれているあなたの不安を解消できるように、 ・子宮内膜症とはどんなもの？ ・病院ではどんなことするのか ・ご自分でできること、気を付けること ・整体院でできること など、説明が多くて難しくなるかもしれませんが、できるだけわかりやすくお伝えできたらと思います。 子宮内膜症ってどんなもの？そもそもどんなものなのか、お話ししますね。 子宮内膜症とは、本当なら子宮の中にある「子宮内膜」が「子宮以外の場所」にできてしまういうものです。 卵巣や卵管の場所にもで

こんにちは、日本妊活協会の畠山です。 今日は「加齢に負けない卵子を育てる」ということについて お話ししていこうと思います。 卵子が妊娠に至るまでには、たくさんの工程があります。 まずは卵子がしっかり育って排卵されて、精子と出会えること。 そして、出来上がった受精卵が子宮まで移動して着床することです。 この二つの工程をきっちりとこなせなければ、妊娠に至りません。 その工程が上手く進まない理由として、 排卵できない・・・ 排卵できていない場合は ホルモンの分泌がうまくいっていない、卵巣が脳からの命令を受けとらない状態になっているということが考えられます。 また、 原子卵胞（卵子の素）が少なくなっている、卵子の老化、卵巣の機能の異常なども原因と言われることがあります。 これらをしっかりとクリアすることで、妊娠への近道を探っていきましょう。 妊娠への近道はこれ まず卵胞が卵子になって排卵されるまで

いつもお世話になっております、40男子です。 皆さんは火曜ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」見てますか？？昨日、最終回が放送されて逃げ恥ロスに陥っている方も多いのではないでしょうか。 視聴率も20％の大台に乗ったようでまさに2016年を代表するドラマとして有終の美を飾ったといえるのではないでしょうか。 逃げるは恥だが役に立つBlu-ray＆DVDBOX発売 そんな「逃げるは恥だが役に立つ」のBlu-ray＆DVDBOXが3月29日に発売になるようです。価格はBlu-ray版が税抜き26400円・DVD版は20900円でTBSオリジナル特典と早期予約特典もあるとの事です。 ishop.tbs.co.jp TBS公式の特典として「くまみくりキーホルダー」が封入されています。 スポンサードリンク www.tbs.co.jp あまりにみんなが見ているので11/22の放送から「逃げ恥」みました。そうし