S�o Paulo, domingo, 20 de julho de 1997
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Livro traz segredos do mecanismo do sono

JAIRO BOUER
ESPECIAL PARA A FOLHA

Quem estiver interessado em melhorar a qualidade de seu sono pode dar uma checada no livro "Durma Bem - Dicas para uma Noite de Sono Feliz...", lan�ado no final de junho.
O livro -escrito pelo especialista em sono Rubens Reim�o- traz, em linguagem bastante acess�vel, os segredos e mecanismos do sono.
O m�dico contou com a colabora��o da jornalista Vera Ligia Rangel para a produ��o do texto e da edi��o.
Segundo Reim�o, a id�ia central do projeto era criar um manual que ajudasse as pessoas a dormir melhor.
Segundo o m�dico, esse � o primeiro livro com esse tipo de abordagem lan�ado no pa�s.
O livro trata de diversos assuntos relacionados ao sono.
"Durma Bem" aborda sonhos, pesadelos e problemas como roncos, narcolepsia (acessos incontrol�veis de sono durante o dia), apn�ia (interrup��o da respira��o), terror noturno, sonambulismo e ranger de dentes.
A tiragem inicial foi de 10 mil livros. Cada exemplar sai por R$ 13. Quem tiver qualquer d�vida pode ligar para o servi�o de atendimento ao leitor (SAL) da Editora Atheneu (tel. 0800-267753).
(JB)

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