Quem
enfrenta aprova: fazer exercícios com a temperatura mais baixa
é melhor. Exagero ou não, quem entende de saúde atesta
algumas vantagens para o corpo quando o termômetro "cai".
Conheça os benefícios do frio e aproveite para saber a melhor
maneira de se vestir durante os exercícios em baixas temperaturas. Leia mais
