Qu'est-ce que le syndrome du loup-garou chez les nourrissons ?
Le "syndrome du loup-garou" chez les nourrissons est un phénomène étonnant, lié à l’utilisation d’un médicament contre la calvitie. Le Dr Kierzek nous explique ce problème et les précautions à prendre pour éviter ce risque.Hier
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Pourquoi l'Académie de Médecine alerte sur l'ostéopathie pour les nourrissons ?
L'Académie de médecine met en garde contre certaines pratiques d'ostéopathie crânienne proposées aux nourrissons. Le Dr Kierzek nous révèle les risques associés à ces traitements et partage les recommandations pour la santé des nourrissons.9 janv.
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Le café, un allié pour votre flore intestinale
Le café, en plus de vous réveiller, pourrait être bon pour votre santé intestinale en améliorant la digestion et en favorisant de bonnes bactéries. Le Dr Kierzek nous en dit plus sur ses bienfaits et nous donne ses conseils pour en profiter sans excès.8 janv.
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Comment reconnaître et guérir un ongle incarné ?
Un ongle incarné peut être très douloureux, mais heureusement, il existe des solutions. Le Dr Kierzek nous explique comment le traiter et prévenir la récidive.7 janv.
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Comment reconnaître et traiter la teigne du cuir chevelu ?
La teigne est une infection fongique courante du cuir chevelu, surtout chez les enfants. Heureusement, elle peut être soignée avec le bon traitement. Le Dr Kierzek nous explique comment la reconnaître et les solutions efficaces pour la traiter.6 janv.
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Comment stimuler son cerveau pour bien vieillir et rester en forme ?
Mots croisés, jeux, apprentissage ou applications : stimuler son cerveau, c’est facile et efficace. Le Dr Kierzek nous explique comment préserver nos capacités mentales.3 janv.
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Verrues : comprendre leurs causes et comment les traiter efficacement
Les verrues sont des excroissances bénignes causées par le papillomavirus humain (HPV). Elles peuvent apparaître sur différentes parties du corps et, bien qu'inoffensives, elles sont parfois gênantes. Le Dr Kierzek vous aide à mieux comprendre comment les prévenir et les traiter.2 janv.
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Les défis dangereux sur TikTok : comment protéger les adolescents des risques des réseaux sociaux ?
Les défis viraux sur TikTok, tels que le "Superman Dance" ou le "Blackout Challenge" peuvent mettre en danger la sécurité des jeunes. Ces pratiques, amplifiées par les réseaux sociaux, inquiètent les experts. Le Dr Gérald Kierzek propose des solutions pour sensibiliser et protéger les jeunes.1 janv.
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Pratiquer une activité physique après un repas copieux : bonne ou mauvaise idée ?
Courir après un repas copieux est tentant, mais est-ce vraiment une bonne idée pour notre corps ? Le Dr Kierzek nous explique les effets de l'exercice physique intense après un festin riche en calories.31 déc. 2024
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Cadeaux de Noël : 5 dangers cachés qui peuvent conduire les enfants aux urgences
Les cadeaux de Noël cachent parfois des dangers pour les enfants : piles boutons, batteries lithium-ion, jouets contrefaits ou encore perles d’eau. Quels risques pour leur santé et leur sécurité ? Comment prévenir les accidents ? Le Dr Kierzek vous livre ses conseils pour un Noël en toute sérénité.30 déc. 2024
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Vertige et malaise vagal : quelles différences et comment les soulager ?
Les vertiges, illusion de mouvement ou sensation d’instabilité, perturbent le quotidien de nombreuses personnes. Quelles en sont les causes principales ? Comment différencier un vertige d’un malaise vagal et que faire pour y remédier ? Le Dr Kierzek nous aide à les différencier.27 déc. 2024
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Comment prévenir et soulager la gueule de bois ?
La gueule de bois, ce mal bien connu après une soirée arrosée, se manifeste par des maux de tête, des nausées et une grande fatigue. Quelles en sont les causes ? Comment l’éviter ou en atténuer les symptômes ? Le Dr Kierzek partage ses conseils pour mieux la comprendre et la gérer.26 déc. 2024
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Noël en toute sécurité : conseils pratiques pour éviter les accidents domestiques
Pour un Noël serein et sans incident, il est essentiel de prendre des mesures de sécurité à la maison. Le Dr Kierzek nous livre ses précieux conseils pour éviter les accidents liés à la décoration, à la cuisine et à certains aliments pendant les fêtes.25 déc. 2024
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Perte de poids : les alternatives naturelles à l'Ozempic
Les médicaments contre le diabète, comme l'Ozempic, sont de plus en plus utilisés pour la perte de poids. Cependant, des alternatives naturelles, comme la berbérine ou le psyllium, gagnent en popularité. Le Dr Kierzek nous en dit plus sur leur efficacité et les précautions à prendre.24 déc. 2024
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Les bienfaits insoupsonnés de l'orgasme sur notre santé
L'orgasme n'est pas seulement un moment de plaisir, il a aussi des bienfaits sur notre santé. Le Dr Kierzek nous éclaire sur ses effets positifs et les situations où il peut poser problème.23 déc. 2024
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Douleurs thoraciques soudaines : quand penser au pneumothorax ?
Le pneumothorax est une maladie où de l'air s'accumule autour des poumons, et peut les faire s'affaisser. Le Dr Kierzek nous explique ses causes, ses symptômes et les traitements possibles.20 déc. 2024
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Le nouveau test combiné Covid, grippe et bronchiolite est-il vraiment utile ?
Un nouveau test combiné Covid, grippe et bronchiolite arrive en pharmacie. Le test "All in triplex" permet de dépister ces trois infections respiratoires à partir d’un seul prélèvement. Le Dr Kierzek nous éclaire sur son utilité réelle et ses limites.19 déc. 2024
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Comment savoir si vous souffrez d'andropause ?
L'andropause, ou "ménopause masculine", concerne de nombreux hommes avec l'âge. Ce phénomène provoque une baisse progressive de la testostérone, impactant le corps et l'esprit. Le Dr Kierzek nous explique les symptômes, le diagnostic et les solutions possibles.18 déc. 2024
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Comment reconnaître et traiter une fracture de côte ?
La fracture de côte est une blessure fréquente, souvent très douloureuse mais généralement bénigne. Bien que la guérison soit possible avec un traitement adapté, des complications peuvent survenir. Le Dr Kierzek nous explique les bonnes pratiques à adopter pour y faire face.17 déc. 2024
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Cigarette électronique : avantages, risques et précautions essentielles
Moins nocive que le tabac, la cigarette électronique est une aide précieuse pour les fumeurs souhaitant arrêter. Toutefois, elle comporte certains risques, notamment pour les non-fumeurs. Le Dr Kierzek nous éclaire sur ses avantages et précautions à prendre.16 déc. 2024
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À propos du podcast
Du lundi au vendredi, à 08h56 sur ici
Mieux manger, réguler son sommeil ou encore diminuer son stress, le docteur Kierzek vous prodigue de nouveaux conseils et astuces pour mieux vivre au quotidien et prendre soin de soi...
Comment mieux vivre au quotidien et prendre soin de soi ? C'est à ces questions que va répondre notre docteur chaque jour de l'année ! De la gestion de notre stress à notre nutrition ou encore notre sommeil, il vous prodigue ses bons conseils sur chaque aspect de notre vie quotidienne.
Chaque jour à 08h56, sur votre radio "ici", retrouvez les conseils du docteur Gérald Kierzek.
L'équipe
- Maëva PaillierAttaché(e) d'édition