ɽ

�人�ŷ�ɽɭ�ֹ�԰���人����Ψһ�Ĺ��Ҽ�ɭ�ֹ�԰��λ���人�к�ɽ���ڣ����Ӹ��꿪�����������人�������¼������������й����Ⱥ��人������ʤ�����������Ľ�12�����ͨ������ �人�ŷ�ɽ����ɭ�ֹ�԰��Ȼ����������Ұ����ֲ����Դ�ḻ��ֲ��580���֣�������ľ200���֣����人����ɭ��������������ɫ��Դ���⡣ �ŷ�ɽɭ�ֹ�԰ͽ��·�ߣ�����������С��ͽ����·����ʱ�����ŷ�ɽ��������һ�ߣ�����ɽҰ��Ȥ��

˵���Ż�ɽ�����������뵽�Ŀ϶��ǰ��յľŻ�ɽ������ʥ�أ��ز��������ĵ�������Ϊ����д���ˡ����зֶ�������ɽ���Ż�����ʫ�䣬���˵������Ż�ɽ�� ��������Ҳ��һ���Ż�ɽ��������ɽ����һ������Ȼ������������ʷ��һ������ɽ�������ŷ��������������������������С�С�������������������Ż�ɽ����ʷ��׷��������ʱ�ڣ��ǵ����Ļ��Ĵ���ʥ�أ���ʷ�Ͻ����ڶ��������ɽ�������������հ��վŻ�ɽ������죬�����ز�������

���ݵ�¡��ʱ�ڣ�̫��ɹ��ůů�ģ����������ģ����������ˡ���ů�����������С�͵�ø��������У����ڿ��԰ѳ�����������������Ǵ��޸��ض̾��룬���ڿ�������һ����װ�����������ˡ��ƻ���·���ǻ����鵺�����ݵĺ��������滷ˮ������ʱ�ڵ��������ܣ�������������������������Χ��������������Ҫˮ�������ľ��������Ľ�ˮ���Ӻ����������ܼ��ľ������������������ߵ��ߣ����빤ҵ��������·һֱ���ϡ���ˮ������·��ûʲô��˵

�ܵ�301���ױ������� 250���ױ������� �ѷ���18���ױ���ѧϰ �ѷ���20���ױ��ͻ��� �ѷ���13����|Viki��ת����ע�����������ױ������ģ����ĺ�ID��bbwbzty����Ŀ�IJ�������Ұ��Χ����ɽ����Զ������ɽ���������ޱߵľ��������޾��ķ�����Խ��������ҹ��������������һ����һ�飬һɽ��һɽ��ֻΪ����ɽ�ϵ��¹���ϯ�ض������������Ǹ߸��������ܷ��������죬�������ܷ��ռ��ľ��Ҳ������������̤

D10: ���ڡ�������ľ�롫205ʡ��������Ӻ�롫�IJ��ϴ塰���ڡ�������Ϊ�������������سǶ���10���ﴦ�С�������ľ�롱������������λ��λ�ڰ����������ϲ�����������1079������������ڵش��������밢���׸�ʨȪ������750�������ң��ǰ�����Ͻ���������о���ʨȪ������Զ��һ���ء������س�ƽ������4700�ף���פ�˿�ֻ�в��������ˣ��ܶ����������������⣬��Ȼ�˿ڲ��࣬�����س�ֻ�ж����ϱ�������������

һҹ���꣬������û��ͣ�����һ�Խ��Խ�󣬱�����������Թ�Ե�������һ·������������������ȫ��һ������Сʱ�󣬲ŵ����ų��ٴ����ֽ����صĹųǡ����ڼ��ڣ����ݹų��ڽ�ͨ���ƣ���������ȥ������Ҳû�п�ͣ���ĵط�������ֻ��תͷ���ǣ��ڳDZ������������ٴ��ǿ�����ַ�ϵIJ����ݣ����������Ļ������ݣ��˹ݵ�ǰ����1958���ͳ������ز����ݣ��½��Ĺݣ�����Ư��������Ҳ��������ֱ�Ӱѳ�ͣ���������������������һ������

��ĩ�����ʯ���ƴ���������赡�ʯʨ��ȱ���ż���һ�������ǹ�֪����Ϫ�ؼ�������һ��������ɽ��ʥ�أ�������ʮ���羰����������ɽ�壬��������˵����һ����ǣ���Ƶĵط���������ô������������ÿ�궼Ҫȥ���Σ��ܹ�Ӧ��ȥ��ʮ�����ˡ�����������פ�ؾ��ڿ�ͷ�壬�������ƴ�Ϫ�������γ�ˮ�֣������˴�������ʱ�ڵĻ��ɽ�������14����������������������š��������Ʒ�����ͷ��ԭ������ͷ�����ƴ����򡰽��ޡ���ʼ����������

�������ǵ�С���飬�����Ϸ�ʮ�����׵�ˮ����һǧ������ѩ�����ż����ķ����볿˪�������þ����������յ���������պˮд��Ǩ����ʫ�У��ſ�˫������������м��β��������������Ϧ�����״ɰ������帡���� �������ű������¹⣬�����쳤������ױ���������Ľ��߷첹��;���ˡ������մ�����Ļ����ͷ�����뻳��˯�ߣ����μ����Ӷ����ı����������кϷ�«έ����ɳɳ�졣С������ϲ��Ⱥ������ֳ���ⳣ��СȺ������Ⱥ���Ǩ��ʱ����Ⱥ��

������Դͷ��Ȫˮӿ����϶���Ƴ��ķ��ӹ����ǵ�ͭ�壬�ص׵�ˮ���沨������ ���˷����ʹ����к��� ��������Ӱ��бб�п�ĺɫ�������ܽ�����1200�������̩ɽ�����ǵ�������ס��յ��������ϼ������������������ ʱ����ɢ����Ȫˮһֱ�����ʣ����Dz�����żȻͣפ�ı��㣬����Դ���������ڣ���һ�׹��������Ķ��¡�2025��10��26������4���࣬��ε�ػص���Դ�سǣ���ʱ�����磬��ȥ������Դͷ��԰����������������Ȫ

ǭ�����ǣ��壩���˹ųǣ��������˹ųǣ����¸��٣����ֶ�˾��˵�Ա����˴��к������³��������ϼ�ʻԱ�������Dz������ų����ģ��õ��϶��𸴺�˵�����Ǽ����¿������ޣ���������ͣ�����������Կ���̬�ȣ�һ·���ŵ������ޡ���¥һ�����������������ݸɾ�����һ��С��̨���о�����ܰ��������ס��������������ߣ����������ѵ��Σ�������ȥ�ųǣ���������˵���ڶ��������Dzι�������կ���Ƿ�ƶ�����ص��塣�����������Թ���������

��ĩ����������ʱ�⣬����ѭ����®���Ӷ�һ�޶��Ĺ��ԣ�̤ѩ����һ���缽���Ķ���֮Լ���ӱ�����ʯɽ��ͽ���Ƕ���������̫��֮�ס��������������ƺ����������������ٲ�Ⱥ�ı������ۣ�����ˮ��˪���񡢾�Ĭ���ŵ�����ʢ���������������糤�����µ������£��ڵ����㼣��ΰ��ӡ�ǽ�֯�ķ�ˮ���أ����˷��������Ĺ��������滭�棬��������̨ɽ�����������¼䣬ϸƷǧ��ʱ�������������뽳�ġ��ⳡ�ọ́�����ɽ��׳�����Ӿ�������������

D11: �IJ��ϴ填�����롫�����ء�����֮���������롫ɫ�ִ롫�����롫�����س��IJ��ϴ�һҹ�Ĺ����������Ƕ�û��˯�ã�˯���ŵ�ʱ�������������Ҵ峤̸̸����û�а취�ô����Ĺ��ٽм���������Ц�ģ������ϵ�ʱ�򣬲�֪������99ס�ڼ�����һ����˾�˷���û�������䣬ֻ�ܵ������Ϻ��ޣ�����֪����֮ǰ��˵�����������ľƵꡱ�����ǿ�Ѩ���硣�뵽99�����ľ��������Ҿ��������������������س��ٳ��緹������7:50���IJ�

�����ؾ�·�߼��� 2020��6�£�һ�������մ����ϡ���¼Ƭ���������ؾ����뻧���˵���Ұ�������ؾ�λ���Ĵ�ʡ����������ɽ�������ɺ��Զ���ẽ��������ش������������ؽ���������һ�塣����·ȫ��50�๫��������������ٻص�����һ�壬����ʱ����C״����;�跭Խ�����ͺڿ��������ڣ����ߺ���4800�ף�������2000�ף��½�3000�ף���ͽ��4��3ҹ����;�����а���ѩɽ�ͼ����ٲ������б�ʯ���Ӻ�ϸˮ������

���� ������Ů��Ӱ ������Ů����������ɯ�������꣬λ���½�ɯ���أ����彨����22�ף�������2�׸ߵ������λ����ϣ��ں�����˹������������ΪԲ��״�������໨�����棬��ǽ����ʮ����ľ��ķ���������������컨���͹���ǽ�棬������һ��������������ϵ������̧ͷ��ȥ��񷶥�������ij����¸����������������������ᣬ�·�һ�����̵ĸ�ҥ�������ǰ�����ɯ�����������ɡ���ʮ��ľ��ķ�����������ѻ������������ԣ�����ÿһ��������

һ�ΰ�ɽ�����硢�����߶��ս����ҵ������ó̡���ǧ���ŵ������������磬�ٵ�̫ƽ�󺣰����͸�ɽ��һ�����ϵݽ����滺���ߡ����г̸���Day 1���������� �� ��ӣ���� �� ��Ұ�ŵ�ͽ����21km��Day 2������Ѳ�� �� ��Ұ�������硪���Ǵ��硪��������+ �������۽�ǹ��Day 3���ױ�����ɢ�� �� �����г� + ����Day 1����������������ɽ������������� �� ��֮ɭ �� ��ԭ��Ұ���� �� ��ӣ��

���ٻ���������̫æ�����ڳ���ʱ��ȥͽ����Ұ��ʥ��ƺ��������Ȫ�����³������Ź�������һС�Σ��ҹ���ȥ������һ������¥�����ӻ�ûд�ء��տ�ʼ�����������������޵�·���������žͳ��˴���·��Ȼ�����Ǿ���·������ž���ı��߱ߴ������ϵġ�������ѽ��������û��Ӳ�Ե����֣��ߵü����š������������������ӷ��ģ��ֵ�������·���߹հ�����·���������������ϵ������š����յ�ʥ��ƺɶҲû�У���ɽͺ�룬�������������������磬

ѡ��һ������Ϊ���꣬12�³���ͻȻ������ôһ���뷨���Ǿͻ���K2�ɣ�������֮ǰ�����������Σ����мƻ�һֱ����δ���е��б��������Ҿ���������������׼����ֻ�������Ų��������͹�����Ӱ�죬����Ŀ��֮���Ϳ�ʼ���ƻ�����8264�ϲ��Ҹ�λǰ�����µĹ��Ժ͹켣���������ݳ������صij��ΰ��ţ���ϸ�˽�������·��Ҫע��������ر���ˮԴ��¶Ӫ�صȵȵȵȡ� ������·Ŀǰ�������Ͽ��Կ����дӲ�ͬ��

����2025������һ�գ�ѩ����Լ������������ѩ����ɽ�ӣ��ѹ�����ͽ���㼣���Ḳ�ǣ���һ�����ı����뻶ϲ���������ذ׵��������������2026�ĵ�һ�죬�����������������ڰ�����ѩ�ϣ�������ϸ���Ĺ�â��ɽ�͹��ź�������װ�������ֳγ�������2026����һվ����Լ��ɽ������2026.01.01��һ�𱼸�ͬһ���Ȱ�����ɽ�������ˣ���̩�¡��������������塣

������˭���������⣬������һ��hardģʽ�����´����ӻ���һ��������-�賿4���ֻ���·��֮�������������ֽŲ���ɽ��������Ϊ�쵽�ˣ�����ӭ���ڶ����������ϵ�̨��·�󣬻����ٳ�һ����Сʱ��ȫ��ɽ���ƺ�����Ӳ�ŵ�Ӫ�ذ�����������������������ʮ���ȵĺ�ҹ������������������ţ���ӡ�������������~�����ճ��ƺ������ڲ�ѩ���Ƕ���һ�̣�һ����ɽС�ĺ�����ֱ�ӳ�ɢ����ƣ����ֱ����ֵ�ˣ�����ɽ���ǿ��̣�ŰϥŰ�Ȳ��㣬

����Сɽ