【マイベス２０２０】船場界隈プロテイン補給スポッツ（´∀｀*）
船場界隈はジムがたくさんありますね。そんなジムの後に寄りたいプロテイン補給スポッツを紹介します。
このまとめ記事は食べログレビュアーによる297件の口コミを参考にまとめました。
筋トレでキンニクムキムキになりたいそこのアナタへおすすめかもね♥
プロテイン含有量が多そうなお店を紹介します。脂肪も多い場合もありますので、そこはご容赦をm(__)m
出典： murachan48さん
東北料理の羊肉が食べれるお店です。一本２００円程度ですが、結構サイズがでかいです(・∀・)
これを五本くらいたべて、あとは適当に炭水化物少なめの料理を頼めば、バッチグー。これであなたもムキムキになれる！？
東北料理の羊肉でプロテイン補給
天地あまっち
堺筋本町/ダイニングバー、中華料理
183人
3869人
- ￥3,000～￥3,999
- ～￥999
- -
大阪府
大阪市中央区
久太郎町
2-2-8
八木ビル Ｂ１Ｆ
06-6125-2307
出典： murachan48さん
船場から東横堀川を渡ったところになりますが、牛ハラミ肉と低脂質鶏肉が食べれるお店です。なんと昼からコンロで肉を焼きまくれるという素晴らしさ。写真は肉増量バージョンですが、お値段がとても良心的。イスラム教信者にもおすすめです。ちなみにワタシは宗教に関心ないので、S学会とかにも入会しておりません(;´∀｀)
閉店
焼肉 くれない
松屋町/焼肉、ホルモン、肉料理
2人
17人
- ￥2,000～￥2,999
- ￥1,000～￥1,999
- -
大阪府
大阪市中央区
松屋町住吉
4-21
アーバンステージアペックス B1F
出典： murachan48さん
鶏料理のお店です。宇都宮と聞くと栃木の宇都宮の餃子か左のお方しか思い浮かびませんが、屋号の由来はわかりません(;´∀｀)。しかしながら、とんかつが自慢のお店となっていて、たらふく肉を食べれます。わりと脂が少なめの豚が使用されています。太目にカットされたお肉をたべれば、あなたのお筋肉もモッコリと膨れ上がるかも(・∀・)！
宇都宮といえば（´∀｀*）！？
とりとワイン宇都宮
堺筋本町/焼き鳥、日本料理、居酒屋
31人
1134人
- ￥10,000～￥14,999
- ￥1,000～￥1,999
- 土曜日、日曜日、祝日
大阪府
大阪市中央区
瓦町
1-5-8
日宝ダイヤビル 1F
06-6282-7990
出典： murachan48さん
チキン料理のお店です。チキン南蛮とか他にもいろいろあります。チキン南蛮はめちゃデカサイズで、しかもタルタルソースが濃厚です。スープはタマゴスープで、生卵は食べ放題という特典付きで一食でかなりのプロテイン補給ができます(・∀・)！ちなみにワタシはタマゴ３玉をいただきTGKに。バルクアップにもどうぞ。
出典： murachan48さん
生卵食べ放題(・∀・)！
閉店
とりたま家
堺筋本町/鳥料理、食堂
27人
762人
- ～￥999
- ～￥999
- -
大阪府
大阪市中央区
安土町
1-6-11
出典： murachan48さん
こちらオシャレな洋食系なお店です。すぐ近くに外国語学習院があるので、中国人風のお方が屯しているのをよく見かけます。こちらのランチは基本は肉か魚と野菜なんですよ。この日はチキンのトマト煮込みと鰆で良質なプロテイン補給ができました。女子でも入りやすいお店なので、筋トレ女子にもおすすめのお店です。
女子におすすめのプロテイン補給店
掲載保留
B and I
堺筋本町/洋食、ダイニングバー
16人
260人
- ￥3,000～￥3,999
- ～￥999
- 日曜日
大阪府
大阪市中央区
北久宝寺町
2-6-14
出典： tabelog.com
やきとりをアテに呑みながらプロテイン補給したい方におすすめです。コロナ対応でテイクアウトにも対応しているので、購入してみてはいかがでしょうか。真っ黒クログロした焼鳥はめちゃくちゃうまいです。ただし脂が多めなので、その分炭水化物は極力控えることが必要です。
焼鳥をアテにプロテイン補給(´▽｀*)
掲載保留
赤鶏炭火焼 長友や
堺筋本町/居酒屋、焼き鳥、肉料理
3人
160人
- ￥3,000～￥3,999
- -
- -
大阪府
大阪市中央区
北久宝寺町
2-6-15
出典： murachan48さん
こちら船場センタービルの喫茶店です。かなり古いお店のようですがモーニングが人気のお店です。おすすめは、ホットドッグ。魚肉ソーセージっぽいですが味はわるくありません。ゆで卵がついてくるのが嬉しいところですが、なんと一個30円でプラスすることもできます。朝からこれで栄養補給ができます。
朝からプロテイン補給(;´∀｀)
喫茶ホーマー
堺筋本町/喫茶店、パン
24人
227人
- ～￥999
- ～￥999
- -
大阪府
大阪市中央区
船場中央
2-1
船場センタービル4号館 南通り B2F
06-6262-6544
出典： murachan48さん
チキン料理のテイクアウト専門店です。こちらで頂いたのはざく切りチキン弁当です。すごいチキンの量で、胸肉を使用していると思われます。脂肪分が全くないので味がタンパクですが、濃厚な辛口ソースでおいしくいただけます。ちなみにライス抜きのバージョンもあるので、そちらがおすすめです。グリーンカレーともコラボしているので、カレーも激旨です。
タンパクな胸肉のチキンでプロテイン補給
掲載保留
チキン ワイルド
堺筋本町/弁当、鳥料理、からあげ
11人
223人
- ￥1,000～￥1,999
- ～￥999
- 日曜日
大阪府
大阪市中央区
北久宝寺町
1-5-8
堺筋本町アーバンライフ 1F
※本記事は、2020/12/31に作成されています。内容、金額、メニュー等が現在と異なる場合がありますので、訪問の際は必ず事前に電話等でご確認ください。
