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Plat healthy

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Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, végétarienne et vegan à base de lentilles vertes. Il s'agit d'un curry aux lentilles vertes et aux légumes. Il se compose en plus de lait de coco, de courgettes, de carotte, d'oignon, de sauce tomate, d'un bouillon de légumes et d'épices. Ainsi, la recette est naturellement sans gluten, sans lactose et riche en fer. Servir avec du riz basmati pour un repas complet et équilibré. Recipes Skillet, Plats Healthy, Wallpapers Home, Recipes Oven, Chicken Thigh Recipes Oven, Chicken Thigh Recipes Crockpot, Oven Chicken, Wooden Dining Table, Healthy Menu

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Curry de lentilles vertes au lait de coco

Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, végétarienne et vegan à base de lentilles vertes. Il s'agit d'un curry aux lentilles vertes et aux légumes. Il se compose en plus de lait de coco, de courgettes, de carotte, d'oignon, de sauce tomate, d'un bouillon de légumes et d'épices. Ainsi, la recette est naturellement sans gluten, sans lactose et riche en fer. Servir avec du riz basmati pour un repas complet et équilibré.

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Galettes de brocoli

Sending User Review 4 (0 votes) 0/5 Une recette simple et rapide pour cuisiner le brocoli ? Réalisez de délicieuses galettes de brocoli au parmesan et alliez plaisir et équilibre !

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Poulet à la toscane

Du filet de poulet tendre et savoureux dans sa sauce crémeuse au parmesan, ail, épinards, vin blanc et tomates. Une recette qui a tout pour rappeler la Toscane et ravit les papilles.

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Pancakes à la courgette fourrés au chèvre et jambon

Nouvelle recette de pancakes fourrés avec cette version à la courgette, au chèvre et jambon. Un vrai petit régal ces pancakes ! La première version vous avez beaucoup plu d'ailleurs, et vous pouvez la retrouver ici : pancakes salés au jambon et fromage....

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Les salades W Watchers

Le maintien d'un poids santé est une priorité pour de nombreuses personnes, mais le chemin vers la perte de poids peut souvent ressembler à une bataille difficile, bien qu'il existe de nombreux régimes et programmes d'exercices, trouver une méthode durable et efficace peut s'avérer difficile, toutefois, une approche qui a gagné en popularité ces dernières années, les salades minceur pour perdre du poids. Ces salades ne sont pas un plat d'accompagnement classique, mais plutôt une combinaison…

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SOUPE THAÏE AU POULET, LAIT DE COCO ET CURRY

La semaine dernière, j avais mis au défi mes élèves de préparer une soupe repas avec plein critères qu'ils devaient respectés (budget, p...

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Voici des idées de repas économiques pour petit budget, adapté aux familles nombreuses. Des recettes simples et abordables avec peu d’ingrédients. #choufleur #choufeur #légume #gratin #allegé #light #rapide #facile #légumes #diet #regime #healthy faitmaison Thrifty Meals, Low Cost Meals, Frugal Cooking, Cheap Family Meals, Budget Family Meals, Budget Meal Planning, Cheap Dinner Recipes, Money Saving Meals, Cheap Dinners

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Idées repas économiques pour petit budget

Voici des idées de repas économiques pour petit budget, adapté aux familles nombreuses. Des recettes simples et abordables avec peu d’ingrédients. #choufleur #choufeur #légume #gratin #allegé #light #rapide #facile #légumes #diet #regime #healthy faitmaison

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Poulet Au Miel Et A L'ail Au Cookeo

Ne pas avoir le temps de préparer le dîner ne veut pas dire qu'il doit être inintéressant. Ce Poulet au miel et à l'ail au cookeo est simple et vous permettra de vous asseoir en

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