Verfasst von:	Kennerley, Helen
Titel:	Schatten über der Kindheit
Titelzusatz:	wie sich frühe psychische Traumata auswirken und wie man sie bewältigt
Mitwirkende:	Dilling, Karin
Werktitel:	Overcoming childhood trauma <dt.>
Verf.angabe:	Helen Kennerley
Verlagsort:	Bern ; Göttingen [u.a.]
Verlag:	Huber
Jahr:	2003
Umfang:	219 S.
Illustrationen:	graph. Darst.
Gesamttitel/Reihe:	Psychologie Sachbuch
Fussnoten:	Literaturverz. S. 211 - 212
ISBN:	3-456-83963-4
	978-3-456-83963-9
Abstract:	Viele Menschen werden von schrecklichen Erinnerungen an Missbrauch und Vernachlässigung in der Kindheit bis ins Erwachsenenalter verfolgt. Dieses Buch gibt ihnen konkrete und bewährte Anleitungen zur Selbsthilfe.
	Ein Selbsthilfemanual für Erwachsene zur Bewältigung der Spätfolgen von Kindheitstraumata auf der Basis der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Betroffenen werden befähigt, ihre als Folge von körperlichem und/oder seelischem Missbrauch in der Kindheit sich manifestierenden Probleme, wie Stimmungsschwankungen, Depressionen und Essstörungen, Schwierigkeiten in der Partnerschaft oder ihr gestörtes Selbstwertgefühl in aktiver Selbsthilfe anzugehen. Dies in einem Dreischritt: Einer 1. Aufklärung über die Hintergründe der Traumatisierung und die Methodik der kognitiven Verhaltenstherapie folgt eine Art "Arbeitsanleitung" zum Umgang mit den Problemen; schließlich bekommen die Betroffenen die Möglichkeit, ihre je spezifische Störung zu bearbeiten. Mit Arbeitsanweisungen und Übungen. Mehrfach erprobt. Sicher aber nur für Betroffene von Wert, die sowohl intellektuell als auch mental in der Lage sind, ihr "Schicksal selbst in die Hand" zu nehmen. (3) (Uwe-F. Obsen)
URL:	Inhaltsverzeichnis ; Verlag: http://www.gbv.de/dms/hebis-darmstadt/toc/112538673.pdf
	Cover: http://ecx.images-amazon.com/images/I/11MX2WJ4KVL._SL500_AA300_.jpg
Schlagwörter:	(s)Kind    / (s)Psychisches Trauma    / (s)Erwachsener    / (s)Selbsttherapie
	(s)Kind    / (s)Psychisches Trauma    / (s)Erwachsener    / (s)Selbsttherapie
Sprache:	ger
RVK-Notation:	CU 8100
	CU 3040
	CU 8390
K10plus-PPN:	1603912142