「朝」の版間の差分

'''朝'''（あさ、あした）は、陽が昇ってから正午までの間のある程度の範囲の時間帯のこと。時には午前と一致する。一般的に[[人間]]はこの時間帯に起き、活動を始める。また、この朝という概念は[[地球]]上のほとんどの[[民族]]に存在する。

 

朝早く起きることが苦でなく、朝早くから何かしらの活動ができる人のことを『朝型』という。人間の[[体内時計]]は本来朝型に出来ているといわれており、[[ビジネス]]などの成功者には朝型が多いとも言われる{{要出典|date=2016年12月}}。これは、朝型の人は早く起きることによって[[体温]]のピークが早く来るために比較的早く眠くなり、朝の目覚めが早くなり、午前中の方が調子の良い傾向にあるためである。