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Juego sexual

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Pintura de Martin van Maële en la que una pareja realiza juegos sexuales.

Se conoce como juego sexual, juego previo o juego preliminar a la serie de preludios del acto sexual. Con estos juegos se desarrolla la excitación de la pareja y la lubricación de los órganos genitales. Estos se pueden categorizar en diferentes prácticas que incluyen estimulación, masturbación, besos y otras, y esta caracterización permite un estudio más preciso.[1]​ Los juegos sexuales pueden extenderse por unos breves minutos hasta varias horas antes de producirse el acto sexual.[2]​

Su variedad es infinita, desde la más leve insinuación mediante palabras —ya sea en vivo como por otros medios (telefónico, radiado, televisivo)—, pasando por miradas o gestos (con los ojos, los labios, las manos), incluyendo un tocamiento o roce por "equivocación" (con las caderas, los senos, los glúteos, las manos), hasta caricias, besos, mordiscos, lamidos, en distintas partes del cuerpo de la pareja; pasando por el aflojar o quitar parte de la vestimenta de la pareja.[3]​ Otra posibilidad es utilizar distintos tipos de ropa, por ejemplo, lencería o uniformes de enfermera o policía. También se puede agregar algún tipo de juguete sexual. Estos se venden en tiendas especializadas llamadas sex-shops y van desde un par de dados (sexuales) que le indican qué parte del cuerpo de esa persona debe besar o acariciar, hasta un consolador.[4]​

A veces, el llevar a cenar a la pareja de forma discreta a un restaurante con categoría puede servir también como previo a cualquier tipo de juego o fantasía sexual. No hay que descartar el sutil regalo de algo imprevisible pero confortador. Con los juegos preliminares se puede conseguir más intimidad entre la pareja y es otra forma de conocerse íntimamente. Algunos sexólogos los recomiendan en parejas maduras que han perdido un poco la pasión entre sus encuentros.

Juegos preliminares

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Juego sexual preliminar consistente en besar la espalda de la mujer o los glúteos.

Por lo general los juegos preliminares comienzan cuando una persona le indica a su pareja de alguna manera el deseo de realizar una actividad sexual con ella. Toda acción que crea o incentiva el deseo sexual, interés, estimulación o excitación en una pareja sexual se considera un juego preliminar. El deseo sexual se puede exteriorizar mediante intimidad física, tal como besar, tocar, abrazar o mordisquear a la pareja. La conexión a nivel de la palabra también puede crear interés sexual, como por ejemplo flirtear, hablar, susurrar o provocar.[5]​ Por ejemplo, puede ser un gesto no físico que indica la predisposición sexual. El interés sexual se puede indicar y crear mediante la desnudez, por ejemplo si uno de los miembros de la pareja realiza un estriptis y se quita la ropa en forma sensual, o viste una ropa sexualmente sugerente, o creando una atmósfera con una connotación romántica, intima o sexual. El tocar con las manos o con la boca una zona erógena puede indicar un interés sexual, lo mismo que un beso íntimo en la boca, pechos, estómago, nalgas, espalda y zona interior de los muslos u otras zonas del cuerpo. Un beso apasionado o un beso francés por lo general indican interés sexual,[6]​ como también lo es quitar la vestimenta de la pareja.

Rol

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Los juegos previos son importantes por al menos dos consideraciones, una de las cuales es puramente fisiológica. Por otro lado, los juegos previos implican un cierto nivel de confianza entre la pareja y crean intimidad. Psicológicamente, los juegos previos reducen las inhibiciones y aumentan la intimidad emocional entre la pareja. Físicamente estimula el proceso que produce la excitación sexual. Los juegos previos tienen importantes efectos físicos y psicológicos en las mujeres. Se cree que el mayor problema relacionado con la capacidad de alcanzar orgasmos se resuelve con las técnicas de juego previo adecuadas. Sin embargo, el tema de la eficacia de los juegos previos sigue siendo un tema de discusión. Un ejemplo de esto es un estudio europeo de 2.300 mujeres en Praga que demostró que los juegos previos no son la clave para un acto sexual satisfactorio.

Físicamente, los órganos sexuales de ambos miembros de la pareja reciben más flujo sanguíneo y se excitan. Para las parejas masculinas provoca una erección y para las femeninas provoca una erección del clítoris. Cuando la pareja experimenta excitación sexual durante los juegos previos, sus órganos del placer se vuelven muy sensibles a los estímulos externos, al mismo tiempo que liberan fluidos corporales que lubrican los órganos para prepararlos para el coito. Los eventos físicos mencionados ocurren más fácilmente para la pareja masculina en comparación con la femenina, lo que probablemente se deba a las posibles consecuencias del embarazo y la maternidad.[7]​ Por esta razón, se ha descubierto que los juegos previos desempeñan un papel clave para las mujeres, como señaló el sexólogo Dr. William Robinson. Sugiere que los hombres pueden tener relaciones sexuales sin juegos previos. Mientras que las mujeres necesitan actos previos más prolongados para estar suficientemente estimuladas y satisfechas.[8]​

Psicológicamente, los juegos previos reducen las inhibiciones y aumentan la intimidad emocional entre la pareja.[9]​[10]​ Ambos miembros de la pareja, mientras realizan los juegos previos, pueden tener una experiencia mutua de comprensión y emoción. Esta reciprocidad conduce a una experiencia sexual mejorada para ambos miembros.[7]​

Desde una perspectiva biológica, los juegos previos pueden verse como un acto costoso en términos de reproducción (perspectiva del animal macho). Sin embargo, el coste de los juegos previos se vuelve insuficiente cuando se observa a través de la investigación biológica que son una estrategia valiosa para aumentar las tasas de fertilidad en los reinos animal y humano. El aumento de las tasas de fertilidad se debe a los efectos físicos y psicológicos antes mencionados que también influyen en los efectos de la hormona neurohipofisaria.[11]​[12]​[13]​ Esta hormona es capaz de aumentar la tasa de producción de esperma en los hombres durante actos de juegos previos extensos y, por lo tanto, hace que la pareja femenina tenga más posibilidades de impregnación.[14]​[15]​

Investigación

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Según una encuesta en parejas heterosexuales sobre la duración de las encuentros y los juegos previos, ninguno de los dos en estas relaciones estaba satisfecho con la duración de los juegos previos en sus relaciones. Esta encuesta muestreó a 152 parejas que tenían principalmente educación universitaria y estaban satisfechas con su vida sexual. En este estudio, y en comparación con algunos estudios más amplios, los hombres percibieron mejor las relaciones sexuales deseadas y la duración de los juegos previos para su pareja. El tiempo promedio dedicado a las relaciones sexuales fue de 7 minutos y 12 minutos en los juegos previos para las parejas de esta encuesta. Otro resultado de esta encuesta fue que la duración de los juegos previos deseados para hombres y mujeres era aproximadamente la misma.[16]​

En un estudio global de alrededor de 12 000 personas de 27 países en los 6 continentes, los juegos previos físicos fueron calificados como "muy importantes" para el 63% de los hombres y el 60% de las mujeres.[17]​

Según un estudio de personas en relaciones románticas comprometidas, la pornografía y el uso de medios sexuales no desempeñan un papel en la satisfacción con el tiempo dedicado a los juegos previos, aunque otros aspectos de la satisfacción sexual pueden verse afectados por este tipo de medios sexuales. Esto significa que los juegos previos son una parte importante del guion sexual, y las influencias sociales en el guion sexual, como la pornografía y los medios sexuales provocativos, no afectan los juegos previos. El tiempo dedicado a los juegos previos es una parte importante de la excitación sexual y es único para cada individuo, y las personas aún necesitan la misma cantidad de juegos previos para excitarse sexualmente a pesar de lo que aprenden de la pornografía.[18]​

Efectos físicos

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Los juegos sexuales hacen que los jugos literalmente fluyan, aumentando la excitación sexual. La excitación provoca una serie de reacciones físicas en el cuerpo, como por ejemplo:

Tántricos

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Los preliminares tántricos son el primer paso de la sesión de sexo, según los principios del tantra. El sexo tántrico está en contra de precipitar las cosas con el fin de alcanzar un orgasmo, por lo que los juegos preliminares tántricos son una forma de preparar el cuerpo y la mente para la unión entre los dos cuerpos. Las reglas tántricas dicen que los juegos preliminares deben centrarse en la preparación antes de la relación sexual. Los juegos preliminares tántricos pueden incluir baños sensuales entre los dos miembros de la pareja en un ambiente relajante. También se puede utilizar aceite de fragancia y velas para crear el ambiente.[19]​

Los juegos preliminares tántricos sólo consisten en darse tiempo para conectarse espiritualmente y atarse. Mirarse fijamente el uno al otro mientras se está en posición de piernas cruzadas y tocarse las palmas de las manos es una táctica de juegos preliminares habitual utilizada por los practicantes de tantra. Los juegos preliminares tántricos también pueden incluir masajes tántricos. El masaje que se aplica, según la filosofía tántrica, no es para alcanzar orgasmos, sino para darse placer mutuamente y conectar a nivel espiritual.[20]​

Críticas sobre el término

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El término «juegos preliminares», desde a mediados de los años 2000, ha sido criticado por jerarquizar la penetración vaginal sobre otras prácticas (a esta tendencia se le conoce como coitocentrismo) y fomentar la carrera hacia el orgasmo como lo 'principal' de las relaciones sexuales.[21]​ La socióloga Juliette Rennes indica que «el tríptico 'juegos preliminares - penetración - eyaculación» es una construcción cultural."[22]​

En una definición ampliada que no se limita a la penetración (vaginal), los juegos preliminares pueden entenderse como cualquier acto que provoque deseo y aumente la excitación sexual. Esto incluye, por ejemplo, el contacto visual, el flirteo, el intercambio de mensajes sexuales, el uso de determinados tipos de ropa (lencería, etc.), el desvestirse, la creación de un ambiente luminoso u oloroso propicio para un acto sexual.[7]​.

Véase también

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Referencias

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  1. ↑ Monge-Nájera, J., Rodríguez, M., & González, M. I. (2017). Time to deconstruct the concepts of “foreplay” and “intercourse”: the real structure of human sexual encounters. Cuadernos de Investigación UNED, 9(1), 59-64.
  2. ↑ Oral Sex & Foreplay With Illustrations: A step by step guide to achieve sensational orgasms, by fingering, oral, anal play and other techniques to spice up your sex life, with illustrations. Miss Lyra. (2018), 48 pag. ISBN 1979614083, ISBN 978-1979614085
  3. ↑ Guide to Licking and Sucking - How to Impress Him with the Best BlowJob - The Best Illustrated Guide to Oral Sex, Jean-Claude Carvill, (2013). 308 pag. ISBN 1492877131, ISBN 978-1492877134
  4. ↑ The Adventurous Couple's Guide to Sex Toys. Violet Blue (2006). 192 pag. ISBN 1573442542, ISBN 978-1573442541
  5. ↑ foreplay cambridge.org
  6. ↑ 37 Foreplay Tips That Drive Men Insane
  7. ↑ a b c Fielding, Williams J. (1927). Sex and The Love Life (en inglés). Dodd, Mead & Co. pp. 111–126. 
  8. ↑ Laipson, Peter (1 de marzo de 1996). «"Kiss Without Shame, For She Desires It": Sexual Foreplay in American Marital Advice Literature, 1900-1925». Journal of Social History 29 (3): 507-525. ISSN 0022-4529. doi:10.1353/jsh/29.3.507. 
  9. ↑ Dahms, Alan M. (1972). Emotional intimacy; overlooked requirement for survival. Internet Archive. [Boulder, Colo., Pruett Pub. Co.] ISBN 978-0-87108-184-1. 
  10. ↑ Štulhofer, Aleksandar; Ferreira, Luana Cunha; Landripet, Ivan (3 de abril de 2014). «Emotional intimacy, sexual desire, and sexual satisfaction among partnered heterosexual men». Sexual and Relationship Therapy 29 (2): 229-244. ISSN 1468-1994. S2CID 144464466. doi:10.1080/14681994.2013.870335. 
  11. ↑ Burbach JP, Luckman SM, Murphy D, Gainer H (July 2001). «Gene regulation in the magnocellular hypothalamo-neurohypophysial system». Physiol. Rev. 81 (3): 1197-267. PMID 11427695. doi:10.1152/physrev.2001.81.3.1197. Archivado desde el original el 30 de agosto de 2017. Consultado el 8 de noviembre de 2023. 
  12. ↑ Jones CW, Pickering BT (December 1972). «Intra-axonal transport and turnover of neurohypophysial hormones in the rat». J. Physiol. 227 (2): 553-64. PMC 1331210. PMID 4678722. doi:10.1113/jphysiol.1972.sp010047. 
  13. ↑ Hatton GI (September 1988). «Pituicytes, glia and control of terminal secretion». J. Exp. Biol. 139: 67-79. PMID 3062122. 
  14. ↑ Segura-Sampedro, Juan José (June 2016). «Foreplay, a selected strategy that might be able to increase fertility rates». Medical Hypotheses (en inglés) 91: 32-33. PMID 27142138. doi:10.1016/j.mehy.2016.04.005. 
  15. ↑ Agmo, A. J. (1 de noviembre de 1975). «Neurohypophysial Hormones and the Emission of Semen in Rabbits». Reproduction (en inglés) 45 (2): 243-248. ISSN 1470-1626. PMID 1206623. S2CID 35155435. doi:10.1530/jrf.0.0450243. 
  16. ↑ Miller, S. Andrea; Byers, E. Sandra (August 2004). «Actual and desired duration of foreplay and intercourse: Discordance and misperceptions within heterosexual couples». The Journal of Sex Research 41 (3): 301-309. ISSN 0022-4499. PMID 15497058. S2CID 28304924. doi:10.1080/00224490409552237. 
  17. ↑ Mulhall, John; King, Rosie; Glina, Sidney; Hvidsten, Kyle (April 2008). «Importance of and Satisfaction with Sex Among Men and Women Worldwide: Results of the Global Better Sex Survey». The Journal of Sexual Medicine 5 (4): 788-795. ISSN 1743-6095. PMID 18284556. doi:10.1111/j.1743-6109.2007.00765.x. 
  18. ↑ Leonhardt, Nathan D.; Willoughby, Brian J. (February 2019). «Pornography, provocative sexual media, and their differing associations with multiple aspects of sexual satisfaction». Journal of Social and Personal Relationships 36 (2): 618-641. ISSN 0265-4075. S2CID 149214569. doi:10.1177/0265407517739162. 
  19. ↑ Van Lysebeth, Andre (2002). Tantra: el culto a lo femenino. ISBN 978-81-208-1759-3. 
  20. ↑ Mental Foreplay online portal (18 de febrero de 2010). «Técnicas de los juegos preliminares tántricos». Archivado desde el original el 23 de noviembre de 2011. 
  21. ↑ Martin Page (2019). Au-delà de la pénétration. Le Nouvel Attila. ISBN 978-2-37100-092-6. Consultado el 26 de abril de 2022. 
  22. ↑ Juliette Rennes (16 de marzo de 2017). Enciclopedia crítica del género: cuerpos, sexualidad, relaciones sociales. La Découverte. ISBN 978-2-7071-9478-7. Consultado el 2022- 04-26. 
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