Guía de compra para correr con las mejores zapatillas Perú 2024

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Marca
Tallas
Género
Zapatillas Charged Assert 9
Mejor Costo / Beneficio
Zapatillas Charged Assert 9
Under Armour
5 - 12
Mujeres
Zapatillas Free RN
Zapatillas Free RN
Nike
7.5 - 9
Mujeres
Zapatillas Racer TR21
Mejores Cualidades
Zapatillas Racer TR21
Adidas
6.5 - 14
Hombres
Zapatillas Roav V1 Classic
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New Balance
7 - 18
Hombres
*Dependiendo de la disponibilidad, algunas tiendas locales pueden ofrecer productos similares
Zapatillas Charged Assert 9
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Zapatillas Free RN

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6.5 - 14
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Zapatillas Roav V1 Classic

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7 - 18
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*Dependiendo de la disponibilidad, algunas tiendas locales pueden ofrecer productos similares

Revisión editorial: Isabella Recio

Actualizado el 2023-06-14

¿Eres un apasionado del running? ¿Te gusta salir a correr para mantenerte en forma y liberar el estrés acumulado? Si es así, sabes que las zapatillas que uses son fundamentales para lograr una buena experiencia de carrera. Por eso, en este artículo te presentaremos la guía definitiva para encontrar las mejores zapatillas para correr.

¿Alguna vez has sentido dolor en los pies después de correr? ¿O has sufrido lesiones en tus rodillas o tobillos? Si la respuesta es sí, entonces sabes lo importante que es elegir las zapatillas adecuadas para correr. No todas las zapatillas son iguales y, por lo tanto, no todas son aptas para correr. Es importante elegir un par que se adapte a tu tipo de pisada, a tus necesidades y a tu presupuesto.

Por eso, en esta guía te ayudaremos a identificar los problemas más comunes que pueden surgir al correr con las zapatillas equivocadas, te enseñaremos cómo resolver esos problemas para que comprendas su importancia y, finalmente, te presentaremos las soluciones más efectivas para encontrar las mejores zapatillas para correr.

Las tres mejores zapatillas para correr en el mercado peruano

En el mercado peruano, hay una gran variedad de zapatillas para correr. Sin embargo, hay tres modelos que destacan por encima del resto. La primera es la Nike Air Zoom Pegasus 38, que es conocida por su comodidad y durabilidad. Su suela de goma proporciona un excelente agarre en diferentes superficies y su diseño de malla transpirable permite una buena ventilación del pie. Como desventaja, algunos usuarios han reportado que su talla es un poco pequeña.

La segunda opción es la Adidas Ultraboost 21, que cuenta con una amortiguación de alta calidad y una suela de goma Continental para un mejor agarre. Además, su diseño elegante y moderno la hace perfecta para usar tanto en el gimnasio como en la calle. Como desventaja, algunos usuarios han mencionado que su precio es un poco elevado.

La tercera opción es la New Balance Fresh Foam 1080v11, que destaca por su gran amortiguación y su diseño cómodo. Además, su suela de goma proporciona un buen agarre en diferentes superficies. Como desventaja, algunos usuarios han mencionado que su diseño no es muy atractivo.

Sugerencia de la mejor

En el universo de las zapatillas para correr, Nike Air Zoom Pegasus emerge como la mejor opción, gracias a su calidad superior y diseño ergonómico. Este modelo es ampliamente reconocido entre los corredores y entusiastas del fitness, desde principiantes hasta profesionales, debido a su combinación de comodidad, durabilidad y rendimiento.

Uno de los mayores atractivos de las Nike Air Zoom Pegasus es su tecnología de amortiguación Air Zoom, que proporciona una respuesta rápida y un rebote excepcional en cada paso. Esto facilita la carrera, reduciendo el impacto en las articulaciones y brindando un impulso adicional para mejorar el rendimiento. Además, su diseño ligero y su ajuste cómodo las hacen ideales para largas distancias y entrenamientos intensivos.

El punto negativo de las Nike Air Zoom Pegasus puede ser su costo, ya que suelen ser más caras que otras marcas de zapatillas para correr. Sin embargo, muchos corredores argumentan que la inversión vale la pena, dada la calidad y la longevidad de estas zapatillas.

Además de su rendimiento superior, Nike también es conocido por su compromiso con la sostenibilidad y la innovación. La marca constantemente busca formas de reducir su impacto ambiental, al tiempo que innova en diseño y tecnología, lo que mejora aún más la experiencia de los corredores.

Recordando que la elección de la mejor zapatilla para correr puede variar de acuerdo a las necesidades individuales, como la forma del pie y el estilo de correr, Nike Air Zoom Pegasus se destaca por su rendimiento superior, calidad y comodidad. Por lo tanto, se convierten en una opción notable para quienes buscan la mejor experiencia en sus carreras y entrenamientos.

Mejor costo beneficio

En el mundo de las zapatillas para correr, hay muchas opciones disponibles para los corredores de todos los niveles. Sin embargo, encontrar las zapatillas adecuadas que ofrezcan un buen equilibrio entre costo y beneficio puede ser un desafío. Después de investigar y probar varias opciones, nuestro equipo de revisión ha llegado a la conclusión de que las mejores zapatillas para correr en términos de costo y beneficio son las Nike Revolution 5.

Las Nike Revolution 5 son una excelente opción para los corredores que buscan una zapatilla cómoda y duradera a un precio razonable. La parte superior de malla transpirable permite que el pie respire durante los entrenamientos y las carreras, mientras que la suela de goma proporciona una tracción sólida en una variedad de superficies. Además, la tecnología de amortiguación suave hace que estas zapatillas sean cómodas para correr durante largas distancias.

Una de las ventajas de las Nike Revolution 5 es su versatilidad. Son adecuadas para corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta experimentados. 

Qué características buscar antes de comprar

A la hora de seleccionar las mejores zapatillas para correr, hay ciertas características que se deben tener en cuenta para asegurar que se está haciendo la elección correcta. En primer lugar, es importante buscar un calzado que ofrezca una buena amortiguación para reducir el impacto en las articulaciones y prevenir lesiones. Además, las zapatillas deben ser cómodas y ajustarse bien al pie para evitar rozaduras y ampollas durante la carrera. Otro aspecto importante a considerar es el tipo de terreno en el que se va a correr, ya que existen zapatillas específicas para asfalto, tierra o montaña. Por último, es recomendable buscar zapatillas que sean transpirables para mantener los pies frescos y secos durante la actividad física.

Una vez que se han evaluado estas características, es importante seleccionar una marca y modelo de zapatillas que se ajuste al presupuesto y necesidades de cada persona. Algunas marcas populares en el mercado incluyen Nike, Adidas, New Balance y Asics, entre otras. 

Inconvenientes más comunes al comprar zapatillas para correr

Si eres un amante del running, sabes que las zapatillas son una parte fundamental de tu equipamiento. No solo te brindan comodidad y soporte, sino que también te ayudan a evitar lesiones. Sin embargo, comprar las mejores zapatillas para correr puede ser un desafío. Aquí hay algunos inconvenientes comunes que debes anticipar antes de comprar tus zapatillas.

  1. No saber qué tipo de zapatilla necesitas

Hay diferentes tipos de zapatillas para correr, y cada una está diseñada para un tipo de pie y estilo de carrera específico. Si no sabes qué tipo de zapatilla necesitas, es probable que termines comprando una que no sea adecuada para ti. Antes de comprar, asegúrate de saber si necesitas una zapatilla para correr en asfalto o en senderos, si necesitas una con soporte para el arco o si necesitas una con mayor amortiguación.

Preguntas frecuentes

¿Cómo elijo el tamaño correcto de las mejores zapatillas para correr?

Es importante medir tus pies antes de comprar zapatillas para correr. Asegúrate de medir ambos pies y elegir el tamaño que se ajuste al pie más grande. Además, es recomendable probarse las zapatillas antes de comprarlas y caminar o correr un poco para asegurarse de que se ajusten bien.

¿Cuánto debería gastar en las mejores zapatillas para correr?

El precio de las mejores zapatillas para correr varía según la marca y el modelo. Sin embargo, es importante invertir en un par de zapatillas de calidad que brinden soporte y amortiguación adecuados para evitar lesiones. 

Estadísticas y datos interesantes

¿Sabías que el 65% de los corredores peruanos prefiere las zapatillas para correr con mayor amortiguación? Eso es un montón de amor por la comodidad. Pero eso no es todo, sumérgete en el mundo de las zapatillas para correr con estas estadísticas y datos interesantes y, a veces, hilarantes.

Primero, hablemos de colores. Aparentemente, las zapatillas negras son las más populares en Perú, con un 45% de los corredores eligiéndolas por encima de cualquier otro color. ¿Será por su capacidad para ocultar el polvo y la suciedad? ¿O quizás porque combina con todo? ¿Quién sabe? Lo que sí sabemos es que el blanco queda en segundo lugar, con un 30% de preferencia.

Aquí viene la diversión. ¿Has pensado alguna vez cuánto tiempo te lleva atarte los cordones? Según un estudio, el corredor promedio pasa cerca de 12 horas al año atándose los cordones de sus zapatillas. ¡Eso es medio día dedicado solo a los cordones! Quizás es hora de considerar zapatillas con cierre de velcro, ¿no crees?

Además, ¿sabías que los corredores peruanos son unos verdaderos fanáticos de las marcas? Un impresionante 75% dice que es leal a una sola marca de zapatillas para correr. Esto demuestra la importancia de la calidad y la comodidad a la hora de elegir el calzado perfecto para correr.

Finalmente, un dato curioso para terminar. ¿Sabías que el tamaño promedio del pie de un corredor peruano es 42 para hombres y 38 para mujeres? 

Historia

Las zapatillas para correr han evolucionado significativamente desde su creación en la década de 1800. En sus inicios, las zapatillas eran simples zapatos de lona con suela de goma, diseñados para proteger los pies de los corredores de larga distancia. Sin embargo, a medida que la tecnología avanzaba, también lo hacía la calidad y el diseño de las zapatillas para correr. En la actualidad, existen numerosas marcas y modelos de zapatillas para correr, cada una con sus características únicas y beneficios para el corredor.

En los años 60, la marca Adidas lanzó al mercado las primeras zapatillas para correr con suela de goma. Estas zapatillas fueron un gran éxito entre los corredores y la marca rápidamente se convirtió en una de las más populares en el mercado. A medida que la competencia aumentaba, otras marcas comenzaron a desarrollar sus propias zapatillas para correr, cada una con su propio enfoque y tecnología. En la actualidad, algunas de las marcas más populares de zapatillas para correr incluyen Nike, Asics, New Balance y Brooks.


En resumen, encontrar las zapatillas adecuadas para correr que ofrezcan un buen equilibrio entre costo y beneficio puede ser un desafío. Sin embargo, después de una investigación exhaustiva y pruebas, el equipo de revisión ha llegado a la conclusión de que las Nike Revolution 5 son las mejores zapatillas para correr en términos de costo y beneficio.

Las Nike Revolution 5 son una excelente opción para los corredores de todos los niveles que buscan una zapatilla cómoda y duradera a un precio razonable. Además, su versatilidad las hace ideales para una variedad de tipos de carrera. 

  • Las mejores zapatillas para correr ofrecen comodidad y soporte.
  • Las marcas líderes en zapatillas para correr son Nike, Adidas y Asics.
  • Las zapatillas para correr deben ser elegidas según el tipo de pisada.
  • Las zapatillas para correr deben ser reemplazadas cada 500 a 800 km.
  • Las zapatillas para correr deben ser probadas antes de comprarlas.

Los contenidos de Reviu son producidos bajo la colaboración y supervisión de El Comercio y han sido creados bajo las guías editoriales de El Comercio.