Familia
04/07/2024 _ 14:51
![¿Cuánto tiempo de siesta debe tener un niño según su edad?](https://elcomercio.pe/resizer/v2/566YIP774VAHBHCIG5RYAFP4JI.png?auth=424427ba78a446f78a74f90ffef89041ae72552bed134d0e26858e3b9d548e70&width=320&height=180&quality=75&smart=true)
Familia
20/06/2024 _ 12:18
![Esta es la edad ideal para que un niño aprenda un segundo idioma](https://elcomercio.pe/resizer/v2/ZTQSTD57XZBJLGSFSSBJWIISEM.jpg?auth=fcf4aff3f330cfa73d1afcbfa11c0d28bb78a70407e64625f3bf253fbd842702&width=320&height=180&quality=75&smart=true)
Maternidad
13/06/2024 _ 10:46
![¿Cómo sobrellevar el duelo por la pérdida de un hijo?](https://elcomercio.pe/resizer/v2/WQ6VAYGPJJBUTPA4BSXQBO7MP4.jpg?auth=7738ca9c8bc0c14fd0064f9b66a09a8d46e25f9b4e671abe5406a14a56bcdd89&width=320&height=180&quality=75&smart=true)
Familia
13/06/2024 _ 10:45
![¿Cómo identificar el temperamento y personalidad de tu mascota?](https://elcomercio.pe/resizer/v2/VL2UBXQBWFBM7IGDB4GLALGAF4.jpg?auth=cd30e630bc3b7266b16b98eefb71be5cf37f15eb91625d38f2276dc174b3e97e&width=320&height=180&quality=75&smart=true)
Alimentacion
10/06/2024 _ 09:30
![4 alimentos para disminuir el colesterol de forma natural](https://elcomercio.pe/resizer/v2/LSSVKEIVCRA35BWIEBE23XVGCM.jpg?auth=65ddd21902538116d07213df06184e8040a929fdfcd7ec15b102b7b490765267&width=320&height=180&quality=75&smart=true)
Familia
14/05/2024 _ 14:00
![¡Llegó el frío! ¿Cómo preparar a mi mascota para el invierno?](https://elcomercio.pe/resizer/v2/UWEOSBVWL5DPZO7NIO36SZM5QY.jpg?auth=2d8c5b48c5e99b1c02590ccdd5400388bea606dd9b34c5447a6a0899d88cb9ca&width=320&height=180&quality=75&smart=true)
Licenciada en psicología de la Universidad Peruana Cayetano Heredia y gracias a mi pasión por el periodismo, puedo generar mayor difusión y consciencia sobre temas relacionados a la salud integral, el crecimiento personal y la mejora continua. Actualmente, me desempeño como redactora de Bienestar.
11/07/2024 _ 09:23
Tomar decisiones pude ser un desafío debido a una variedad de factores, desde el miedo al error hasta la sobrecarga de información. Sin embargo, ...
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11/07/2024 _ 08:44
Gestionar las malas notas de los niños de manera constructiva y empática es esencial para proteger y fortalecer su autoestima. Por ello, es impor...
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09/07/2024 _ 18:30
El síndrome del cuidador es una realidad que afecta a muchas personas dedicadas al cuidado de sus seres queridos. Por ello, reconocer el impacto ...
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08/07/2024 _ 14:57
La autoestima es crucial para nuestro bienestar mental y emocional. No obstante, hay comportamientos que, aunque parezcan ser un indicativo de un...
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08/07/2024 _ 14:57
En momentos de mucho estrés es fácil descuidar nuestra alimentación y optar por soluciones rápidas y poco saludables. Sin embargo, mantener una d...
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08/07/2024 _ 14:56
El virus SARS-CoV-2 sigue en constante evolución, por lo que, desde hace unos meses, unas nuevas variantes del COVID-19, conocidas como “FLiRT”, ...
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05/07/2024 _ 13:40
El chupón puede ser una herramienta valiosa para el bienestar de un bebe, siempre y cuando, se emplee adecuadamente. Por ello, con las estrategia...
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04/07/2024 _ 14:51
Las siestas desempeñan un papel crucial en el desarrollo integral de los niños. Por ello, es importante que los padres y cuidadores observen las ...
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04/07/2024 _ 14:50
El estrés parental es una realidad cotidiana para muchas familias en el mundo moderno, por lo que es un factor significativo que puede afectar el...
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28/06/2024 _ 13:29
El hambre emocional surge como una respuesta a nuestras emociones y estados de ánimo. Si bien requiere de tiempo y paciencia aprender a identific...
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26/06/2024 _ 17:32
La miastenia gravis es una enfermedad que desafía la fuerza muscular y redefine la cotidianidad de quienes la padecen. Si bien pueden presentar u...
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26/06/2024 _ 16:39
Soltar la necesidad de controlar todo, no significa resignarnos a la inacción, sino se trata de enfocar nuestra energía en lo que podemos cambiar...
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25/06/2024 _ 18:06
La infertilidad masculina es un problema complejo que puede ser causado por una variedad de factores. Sin embargo, con un diagnóstico preciso y g...
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20/06/2024 _ 17:20
La hepatitis es una afección importante que afecta la salud del hígado y puede tener graves consecuencias si no se diagnostica y trata a tiempo. ...
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20/06/2024 _ 17:19
Alguna vez te has preguntado ¿por qué tus relaciones amorosas siguen un patrón determinado? La respuesta podría estar más cerca de lo que imagina...
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La pérdida de peso y el mantenimiento de un metabolismo saludable son preocupaciones comunes, especialmente para aquellos que buscan optimizar su...
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20/06/2024 _ 14:51
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20/06/2024 _ 12:18
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14/06/2024 _ 10:21
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14/06/2024 _ 10:19
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14/06/2024 _ 10:16
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14/06/2024 _ 10:16
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14/06/2024 _ 10:15
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13/06/2024 _ 10:46
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Decir “no” es una habilidad que se desarrolla con práctica y tiempo. Aprender a establecer límites claros no solo mejora nuestra autoestima, sino...
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05/06/2024 _ 20:04
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15/05/2024 _ 15:00
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Las redes sociales pueden tener un impacto en la forma en que algunos individuos perciben su valía personal, la cual debe ser intrínseca y no dep...
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Prepararse para el invierno implica considerar una variedad de cambios y medidas de prevención cruciales, con el fin de garantizar el confort y e...
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14/05/2024 _ 14:00
Invertir tiempo de calidad en la familia no solo crea recuerdos felices y momentos significativos, sino que también establece las bases para las ...
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Una Mano es una fintech peruana que nació con el propósito de ofrecer financiamiento no reembolsable para el inicio de sesiones de terapia psicol...
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07/05/2024 _ 09:46
Leer no es solo una actividad recreativa, sino también una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el desarrollo humano. Por ello, cu...
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07/05/2024 _ 09:45
Las adicciones sexuales son un problema complejo y multifacético, el cual afecta a personas de todas las edades, géneros y entornos. No obstante,...
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