„Tennis“ – Versionsunterschied
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== Verbreitung ==
Laut einer Untersuchung der ITF gibt es weltweit 87 Millionen Tennisspieler (Stand 2019), davon sind 41 % weiblich. China (etwa 22 %)
== Ausrüstung ==
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[[Datei:Babolatpuredriveplus.jpg|mini|hochkant|Tennisschläger aus Kunststoff]]
{{Hauptartikel|Tennisschläger}}
Ein Tennisschläger besteht aus einem mit einem Band umwickelten ''Griff'', dem ''Schaft'' und dem ''Kopf'', in den die aus
=== Besaitung ===
{{Hauptartikel|Tennissaite}}
Es gibt eine große Vielfalt an Tennissaiten, die sich in ihren Spieleigenschaften unterscheiden. Wichtige Eigenschaften sind die Elastizität für die Ballbeschleunigung, die Vibrationsdämpfung für den Spielkomfort, die Haftung zur Kontrolle des Dralls (Effet, Topspin) und eine lange Haltbarkeit. Die Bespannungshärte spielt eine entscheidende Rolle für das Spielgefühl und die Kontrolle des Balls.
=== Bälle ===
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=== Bekleidung ===
[[
Bei der Bekleidung schreibt die ITF im § 24 für Wettkämpfe vor, wo und in welcher Größe Werbung, insbesondere des Herstellers, angebracht werden darf. Sie darf an zwei Stellen je nach Platzierung 13 cm², 26 cm² beziehungsweise 39 cm² groß sein. Bei regelwidriger Bekleidung kann der Spieler beziehungsweise Spielerin zum Kleiderwechsel aufgefordert werden. Wird dem nicht nachgekommen, folgt eine Disqualifikation.<ref>[https://www.btv.de/dam/jcr:2298efaa-717d-4ec0-a2dd-d3f9a402ab95/Werbung.pdf ITF Regeln]. Abgerufen am 15. September 2024.</ref> Auf der Kleidung oder Ausrüstung der Spieler dürfen keine Kennzeichen angebracht sein, die für Wettbüros, Tabak- oder E-Zigarettenprodukte, Spirituosen, politische Aktivitäten oder andere Kategorien werben/diese zeigen, die als schädlich für den Tennissport, die ITF oder die ITF World Tennis Tour erachtet werden. In Wimbledon gelten zusätzlich besondere Regeln, wonach die Spielbekleidung zu mindestens 90 % weiß zu sein hat (selbst „gebrochenes weiß“ oder cremefarben ist nicht zulässig). Ein bis zu zehn Millimeter breiter farbiger Rand ist gestattet. Sogar die Schuhsohlen der Tennisschuhe haben weiß zu sein. Erst seit 2023 ist es Tennisspielerinnen erlaubt, auch dunkle Unterwäsche zu tragen. Darauf haben Tennisspielerinnen wegen ihrer möglichen [[Menstruation]] bestanden. Sie darf jedoch nicht über den Tennisrock hinausragen.<ref>[https://www.spiegel.de/sport/tennis/wimbledon-spielerinnen-duerfen-kuenftig-auch-dunkle-unterwaesche-tragen-a-4f4ff06c-0bd9-425e-8706-6e408940dc52 Spielerinnen dürfen künftig dunkle Unterwäsche tragen], SPIEGEL, 17. November 2022. Abgerufen am 15. September 2024.</ref>
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Derjenige Spieler, der den Ball zuletzt regelkonform spielt, erhält einen ''Punkt''. Deshalb wird auch der Ballwechsel selbst als Punkt bezeichnet.
Verliert der aufschlagende Spieler versehentlich den zweiten Ball während eines Ballwechsels (den er normalerweise in der Hosentasche deponiert hat), ist der Spielzug zu wiederholen. Wegen der Verletzungsgefahr darf kein Ball auf dem Platz liegen. Geschieht dies ein zweites Mal während
=== Zählweise ===
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Die Spieler wechseln die Seite des Spielfelds, wenn die Summe der im Satz gespielten Spiele ungerade ist.
Das verlorene Spiel des Aufschlagenden wird ''Break'' genannt; der Aufschlagvorteil wurde „durchbrochen“. Ein Break stellt wegen der Bedeutung des Aufschlags einen besonderen Vorteil dar. Gewinnt der Spieler, der das Break hinnehmen musste, das folgende Aufschlagspiel seines Gegners, so wird dies als ''Rebreak'' bezeichnet. Entscheidende Punkte werden als ''Breakball'' (falls der Gewinn zu einem Break führt), ''Satzball'' oder ''Matchball'' bezeichnet. Ein zu Null gewonnener Satz wird englisch als ''[[Bagel]]'' bezeichnet, was auf die Form dieses Gebäcks verweist. Ein ohne Verlustpunkt gespielter Satz (6:0, jeweils nach Spielgewinnen zu 0, demnach 24 in Folge gewonnene Punkte) wird als ''[[Golden Set (Tennis)|Golden Set]]'' bezeichnet. Wer ein Match 0:6 0:6 verliert, hat im Tennis-Jargon eine ''[[Brille]]'' verpasst bekommen, oder {{enS|Double Bagel}}, drei solche Sätze sind ein Triple Bagel. Ein Satz der 6:1 endet, wird {{enS|Breadstick}} genannt, wobei die „Eins“ an die gerade Form eines [[Grissini|Grissino]] erinnern soll (in der italienischen Küche als eine knapp fingerdicke, mürbe Brotstange
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Bagel in Israel.jpg|Bagel
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* ''No-Ad-'' (kurz für „no advantage“) bzw. ''Deciding-Point''-Regel: Sie kommt seit 2006 vor allem in Doppelkonkurrenzen zum Einsatz und dient der Abkürzung der einzelnen Aufschlagspiele. Wird der Deciding Point angewendet, so entscheidet bei Erreichen des Spielstands ''40:40'' der nächste Punkt über den Gewinn des Spiels. Es ist dann also nicht wie üblich ein Vorsprung von zwei Punkten zum Gewinn nötig. Eine weitere Besonderheit ist, dass die returnierende Partei beim Deciding Point die Wahl hat, von welcher Seite der Aufschläger serviert; vom Schiedsrichter wird dies auch mit „Deciding point, receiver’s choice“ angekündigt. Im Mixed gibt es kein „receiver’s choice“. Hier serviert immer Mann auf Mann und Frau auf Frau.<ref>{{Internetquelle |url=http://wtatennis.de/wta-punkteschl%C3%BCssel |titel=WTA-Punkteschlüssel {{!}} WTA Tennis DE |abruf=2018-01-03}}</ref>
* [[Fast4 Tennis]] ist ein Format, das 2014 von [[Tennis Australia]]<ref>{{Internetquelle |url=http://www.tennisworld.net.au/wp-content/uploads/2014/03/Fast4-Tournament-Scoring-Format.pdf |titel=Fast4 Tournament Scoring Format & Rules |hrsg=Tennis World (Australia) |datum=2014 |format=PDF |offline=1 |archiv-url=https://web.archive.org/web/20170829165223/http://www.tennisworld.net.au/wp-content/uploads/2014/03/Fast4-Tournament-Scoring-Format.pdf |archiv-datum=2017-08-29 |abruf=2019-10-19}}</ref> initiiert wurde und zu einem kürzeren Tennisspiel führt, bei dem im Vergleich zu den traditionellen [[Tennisregeln]] abweichende Regeln angewendet werden. Spiele im Einzel werden mit [[Best-of-Three]] (zwei Gewinnsätzen) oder [[Best-of-Five]] (drei Gewinnsätze), kurzen Sätzen (erste 4 gewonnene Spiele) mit einem kurzen Tie-Break bei 3:3 (erste 5 Punkte; sudden death, wenn beide 4 Punkte erreicht haben) gespielt.
* Der [[Ultimate Tennis Showdown]] (UTS) ist eine internationale Einzel-Tennisliga, die im Jahr 2020 gegründet wurde. Beim UTS wird ein modifiziertes Wertungsformat verwendet, bei dem das Match in vier Viertel unterteilt wird. Jedes Viertel dauert dabei acht Minuten. Am Ende der acht Minuten werden Entscheidungspunkte ausgespielt. Um zu gewinnen, muss ein Spieler drei der vier Viertel gewinnen.
* Beim [[Tie Break Tens]] gibt es keine Spiele oder Sätze, sondern nur einen Match-Tie-Break.
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== Spielstrategien ==
Im modernen Profitennis wird nach Möglichkeit die Spielweise des kommenden Gegners umfassend analysiert und eine Spielstrategie festgelegt. Dazu gehört etwa die Analyse des Aufschlags, wohin der Gegner bevorzugt aufschlägt, unterschieden nach erstem und zweitem Aufschlag und Spielstand, wie die jeweilige Stärke des Spielers, was Aufschlag, Rückschlag, Vorhand,
Bei der hohen Ballgeschwindigkeit im modernen Tennis ist es wichtig, sich einen Zeitvorteil zu erarbeiten, indem früh erkannt wird, wie und wohin der Tennisball vom Gegner geschlagen wird. Hierzu muss die Körperhaltung, die Schlägerhaltung und die Schlagbewegung möglichst früh erfasst („gelesen“) werden.
=== Serve and Volley ===
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== Verletzungen beim Tennis ==
Durch plötzliche Sprints, schnelle Richtungswechsel oder die Beschaffenheit der Tennisplätze kann der Körper übermäßig belastet werden. Auch eine
=== Schulterschmerzen ===
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=== Verletzungen am Bein, Knöchel, Knie ===
An den Beinen kann es zu [[Muskelfaserriss]]en, [[Sehnenriss]]en, [[Zerrung]]en und [[Prellung]]en kommen. Diese sind meist an den hinteren Oberschenkeln oder der Wadenmuskulatur und dem [[
=== Hautblase ===
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=== Ernährung am Matchtag ===
Neben dem allgemeinen Ernährungsprogramm werden am Matchtag selbst drei Phasen unterschieden. Etwa zwei bis drei Stunden vor dem Match werden
== Regeneration ==
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