���ޡ��ȥե����Ǥ�

7 R

3�аʾ�1�����饹

�Ǻ�1800m / ŷ�� : �� / �� : �Ľ� / ȯ�� : 13:35

2020ǯ10��11�� 4�����2���� 3�аʾ�1�����饹  (��)[��](����)

��
��
��
��
��
��
��̾ ���� ���� ���� ������ �庹 ������
�ؿ�
�̲� ��� ñ�� ��
��
���ν� Ĵ��
������
����
���Ҏݎ�
����
Ĵ���� �ϼ� �޶�
(����)
1 3 3 ����ȥ٥륯 ��3 53 �ͺ귽�� 1:47.7
**
2-2-2 34.7 4.8 2 422(-6) [��] ���͵��� ����ǡ��졼���� 760.0
2 5 8 �䥷��ޥ� ��3 55 ��Ȩ���� 1:47.9 1.1/4
**
5-5-4 34.6 5.3 3 492(0) [��] �����¹� �ⶶʸ�� 300.0
3 4 6 �ǥ��������꡼ ��3 55 �������� 1:48.1 1.1/2
**
6-5-4 34.9 3.2 1 488(0) [��] ������ �ǥ����쥹�ȥ���� 190.0
4 7 12 ��åɥڥ롼���� ��3 52 ��Ȩ���� 1:48.3 1.1/4
**
13-12-11 34.6 48.5 10 412(+6)
[��] �������� ����ۡ����졼���� 110.0
5 2 2 �ե���ȥ॰�쥤 ��7 57 �͡��ǥ� 1:48.3 ����
**
2-4-4 35.1 15.6 8 444(-2) [��] �������� ���߷˻� 76.0
6 8 13 ���󥸥��륵������ ��3 53 �ݻ����� 1:48.4 ����
**
11-12-13 34.6 10.5 5 452(+26) [��] ������� ���ľȺ�
7 3 4 ������ ��4 57 �������� 1:48.4 ����
**
8-7-7 35.0 20.8 9 484(+4) [��] ��͹��� ���ɥ�ե���
8 5 7 �ԥ󥷥��� ��4 57 ����˭ 1:48.5 1/2
**
11-10-9 34.9 14.9 7 520(+10) [��] �ⶶʸ�� ��꿭ƻ
9 1 1 �����⥯�� ��3 55 �������� 1:48.5 ����
**
8-7-7 35.1 73.3 13 474(+10) [��] �帶��Ƿ �����˹�
10 8 14 ����ѡ��˥� ��4 57 �ж��� 1:48.9 2
**
14-14-13 35.0 54.3 11 458(+2)
[��] ȫ���ȹ� ¼���
11 6 9 �饰�ӡ��ܡ��� ��3 55 ��¼���� 1:49.1 1.1/4
**
6-9-9 35.6 7.6 4 490(-14) [��] �����¹� �ƣ����
12 7 11 �������������ߥʥ� ��6 57 ���ľ��� 1:49.5 2.1/2
**
8-10-11 35.8 65.9 12 462(-8) [��] �˺�ſ� �ߥ�ե�����
13 6 10 ����������� ��3 53 �������� 1:49.6 1/2
**
1-1-1 36.7 14.4 6 484(+10) [��] ��¼���� ����δ��
14 4 5 �ȥ饤���å��� ��4 57 ����Ҽ� 1:49.9 1.3/4
**
2-2-2 36.9 106.3 14 500(+8) [��] ��ƣ��� Ȫ����

�����Υ졼���ˤĤ��ơ�������񤯤��Ȥ��Ǥ��ޤ���

ʧ���ᤷ

ñ�� 3 480 2
ʣ�� 3
8
6
170
160
140
3
2
1
��Ϣ 3 - 5 850 4
��Ϣ 3 - 8 1,460 4
�磻�� 3 - 8
3 - 6
6 - 8
540
360
380
4
1
2
��ñ 3 �� 8 2,860 6
��Ϣʣ 3 - 6 - 8 1,710 2
��Ϣñ 3 �� 8 �� 6 10,480 8
�Ͼ����
�Ͼ�ؿ� �ץ�ߥ������ӥ��ˤ���������ĺ�����Ͼ�ؿ�����ǧ�Ǥ��ޤ���
�ץ�ߥ������ӥ������
�Ͼ쥳���� (?) �ץ�ߥ������ӥ��ˤ���������ĺ�����Ͼ쥳��������ǧ�Ǥ��ޤ���
�ץ�ߥ������ӥ������
�����ʡ��̲���
2�����ʡ� 10(2,3,5)8(6,9)(1,4,11)(7,13)12,14
3�����ʡ� 10(3,5)2(6,8)(1,4)9(7,11)(12,13)-14
4�����ʡ� 10(3,5)(2,6,8)(1,4)(7,9)(12,11)(14,13)
��åץ�����
��å� 12.8 - 11.4 - 11.9 - 12.0 - 12.4 - 12.4 - 11.5 - 11.5 - 11.8
�ڡ��� 12.8 - 24.2 - 36.1 - 48.1 - 60.5 - 72.9 - 84.4 - 95.9 - 107.7 (36.1-34.8)
�졼��ʬ��
ʬ�ϥ����� (?) �ץ�ߥ������ӥ��ˤ���������ĺ�����졼��ʬ������ǧ�Ǥ��ޤ���
�ץ�ߥ������ӥ������
������ �졼�����ûɾ (?)
���:��̾
�ץ�ߥ������ӥ��ˤ���������ĺ�����졼�����ûɾ����ǧ�Ǥ��ޤ���
�ץ�ߥ������ӥ������