７０代は自分の時間がいっぱい

 

英会話はどうでもいいんです。

電車に乗って友達に会うのが嬉しくて

 

 

ボランティアしている駅前ロータリーの花壇を見ながら駅に行きます。

 

ほとんど日影の花壇は寒そうです。

 

 

 

今日は、今年初めてのシニア英語です。

毎年同じ

　　　What ,s  your new year resolution

今年の決意は何？

　　　Ｍｙ　Reselution   is  to  keep  health

健康ですね

新年一回目はこんなこと聞かれるって予想通り

 

you do not find the happy  life    you made  it

幸せな人生は見つけるのではなく作るのだ

 

そして今日は

明るい話

 

友人の実家の甥の子供である

田中悠登君の話でした。

やはり家族も何人か国体に出ていたり

親戚みなスポーツ万能

あちこちからオファーがあったそうですが

友人いわく

彼は長男、田畑があるから福井に帰るそうです。

 

 

そして今日は年末年始の9連休に6人で　（娘家族5人と）

ポルトガル　スペインを旅行してきた人の話を聞きました。

費用全額友人持ちですって。すごいなあ～

彼女が言うに

もう私ひとりでは海外に行けない

少しばかりお金残しても仕方ない

今使うのよ。だそうです。

なるほど生きているお金ですね

 

 

私にとって

今日は何を着ていこうか考えて身支度してお化粧して

電車に乗って、

今日は6人の友達に会っておしゃべりすることが

脳のためにも体のためにも

フレイル予防に必要なことだと思います。

今年も楽しく過ごしたいです。

訪問してくださってありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

新年早々blog がつながらず　

　私、もうパソコンは無理なのか、強制終了して、

諦めて触らないでいました。　　

そして今日、なぜか？？戻っていました。なんなんでしょう？？？？

こんな私のブログです。

今年もよろしくお願いします。

７歳の孫からじいじはリハビリ、僕は勉強をがんばるそうです。

孫たちは来るたびに大きくなって

私たち老夫婦はいつの間にか少しずつ小さくなって

欲は言いません。夫が今年も去年と同じように動けます様に願います。

 

 

そして、今年も箱根駅伝で新しい年が始まりました。

今年も箱根駅伝に友人の甥が出場　

　会ったこともない子ですが見ていて楽しめました。

楽しそうに走っていて

きりっとした彼は4年生、春からテレビ局に入社です。

 

将来が楽しみな若者たちです。

ばーば友達のラインでは

悠登くんの4年間の集大成で

彼の話題が飛び交っていました。

私も

今年もいろんなことに挑戦して楽しい年にしたいと思っています。

　　　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

またまた

写真が取り込むことができなくなりまして、更新できずにいました。

助っ人に来てもらって解決しました。

 

今日は今年最後のシニア英会話でした。

課題は　なんだか暗い話題　身につまされて

後期高齢者なってできなくなったことです。

少し若かったころ60歳でできたこと

そんなことを話し合いました。

 

 

今日の出席者6人でした。

一時間に10回以上はあてられます。

自分のことなので意見はジャンジャンでます。

例えば  

沢山食べられない　　早く歩けない　　　転びやすくなった

沢山出ましたが　私はまだその辺は大丈夫　　かな？と・・

 

 

 

しかし

easy  to forgat　忘れやすい　　　とか

I can not remember　覚えられない　です。

特に新しい単語が覚えられない　古い単語は忘れていきます。

dementia　認知症　

Prevention　　予防

この単語は覚えました。

 

今年も残すところあと3日になりました。

今年もいろいろありました。

訪問してくださってありがとうございました。

 

得しているのか？　　損しているのか？

 

全部で5個のぬいぐるみが１３５０円で売れたので

 

今までにメOカリで売れた数は140点

ほとんど本とか小さい物でしたので

いつも郵便局からの発送で簡単でしたが

 

 

今回はちょっと大きい箱なので

スマリボックス　とやらを利用してみました。

 

ローソンの隅トイレのそばにある機械？

まずケータイから発送先のQRコードをだして

機械にかざします。そのかざし方30㎝くらい離す。へ～～～

知らないでピタッと付けたらだめなんです。

発送先の暗号化されたシールが出てきます。相手の住所も私の住所も知らずに

それを箱に貼ります。

 

手前をスライドして開け　箱を入れ　閉めます。

それで終わりです。

 

シニアにとってはふ～～～終わったあ～やったあ＾～

 

こんな難しいことして1350円の1割引かれて送料730円

箱がちょっとすいていたので、ぬいぐるみ3個　おまけに入れました。

私の収入はいったいいくらでしょう

 

しかし、ぬいぐるみ8個断捨離できよかったです。

そのうえ、新しいスマリボックスが一人でできたこと

よかったよかた～～～です。

 

出来てから何年もたつ新国立美術館に行ってきました。

千代田線の乃木坂から

外に出ないで地下道だけで新国立美術館につながっていました。

初めて見たこの建物はまるでスペインのガウディ建築のようでした。

カサ・ミラ　カサ・バトリョ　　まるで波のようにうねうねした建物でした。

外から見ても

うねうね

上を見上げるとこんな感じ

サグラダファミリアの塔はもっと豪華だった気がしますが

 

一階のカフェ

 

このせり出しているところがレストラン

 

私たちは３階にあるレストラン

ポールボキューズで早めの夕食はフランス料理です。

 

こんなにたくさん食べた後で

サントリーホールで第九のコンサートです。

第九は　まあ長いこと長いこと　

1時間以上ある曲をずーっと座っているのも大変でした

 

周りを見回すとすっかり寝ている人何人かいます。

 

　私は濃い珈琲を二杯も飲んで頑張って？？？気を入れて？？？

聴いてきました。

たまにはこんな時間も大切にしたいと思います。

 

訪問ありがとうございました。