我找到自己的身高,那体重表里就是我现在的体重,符合表里的标准,但现实里我感觉自己显得很胖啊
所有跟帖:
• 个人感觉,达标美体体重就可以了;中年以后,还是需要健身(负重力量训练)控制体脂,收紧,练出线条,调整好体态,穿衣就更好看 -Eliot- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 09:06:31
• 你说的对,真正的模特要比这个标准瘦许多!! -茵芯- ♂ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 10:22:04
• 你们都以模特为标杆了呀~我还停留在美体就OK了,哎,自己角落里对手指玩去了;-( -Eliot- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 12:42:33