「あー、疲れた。うちに帰ってくるとホッとする」 これは、真夏に疲れて仕事から家に帰ってきてのひと言ではありません。デートから帰ってきて、思わずこんなひと言をつぶやいてしまう人が、最近男女ともにとても多いのです。その気持ち、わからなくもありません。デートすることになったけど、どうだろう……OKしてよかったのかと迷う自分がいる。そんな状態でデートにのぞんだとき、「あっ、ちょっと違ったかも」とデート中からしっくりこないものを感じ、家に帰ってきたらホッとしている自分に気が付く。そんなわけで、2回目はないことになる。 こういった経験なら誰もが一度や二度はしているかもしれません。しかし、最近のデート後の「あー、疲れた」はそういった"迷っていた自分"ではなく、付き合っている彼氏や彼女に対して、つまり何度も何度もデートしている相手に感じることなのです。 どうして「疲れた」と思うのかと理由を聞いてみると、男
わかっちゃいるのに行動を起こせない、ということは少なくありません。それをしなければ確実の自分の将来に影を落とす（ポリシーに反する、人格を損なう、評判に傷がつく、年収が下がる、etc）ことが明白だったとしても、「今すぐそうなるわけではないから、よかろう」と、妥協してしまうのです。 言うまでもなく、こうした妥協は少なければ少ないほどいいでしょう。 ゼロにできたら最高です。 もちろん、人間ですから100％は難しい。 可能な限りこうした妥協を少なくするための方法はないかと考えるわけですが、そこで思い出すのが、数年前に師事していた老師から突きつけられたこんな質問。 できなかったの？ やらなかったの？ この問いに対して「できなかった」と答える限りは、進歩も成長もできない、と老師は言います。 人の成分の大半は水ですから、何もしなければ高いところから低いところに流れ落ちていきます。すなわち、放っておいたら
中堅開業臨床心理士が、フォーカシングとカウンセリングと浜崎あゆみと中島みゆきとiPod中心の雑感を徒然なるままに綴る 不眠（正確には入眠困難）という現象は、一般に、「本人は眠りたいのに、どうしても寝付けないことに苦しんでいる状態」というふうにとらえることを、暗黙の前提にしているようにも思える。よりわかりやすくいえば、「寝つけないことに苦しんでいる」という状態である。 もっとも、「夜遅くになっても、時間を気にせずに、何かの活動をを眠らないままやり続けたい（はじめたい）」という場合もあるだろう。これは一般に「夜更かし」と呼ばれる。 もう1ついえば、「明日の朝までにやらねばならないことがあるので、眠い目をこすりつつ、嫌々ながらも、その作業を張り続ける」という場合もなる。これを「不本意ながらの徹夜覚悟の作業」などと名づけることもできよう。 ***** ところが、ある、回復期のうつのクライエント、
こんにちは。 藤沢Kazuです｡ 世界にはアメリカや日本のような豊かな国々があります。 また、アフリカの多くの国々のように極めて貧しい国々もあります。 その中間にはBRICsのような新興国群があります。 もっとも日本は1990年ぐらいまでは少なくとも経済的には世界でトップクラスのリッチな国だったわけですが、その後はみなさんご存知のように経済大国としての地位はどんどん凋落して、今では香港やシンガポールなんかより国民一人当たりのＧＤＰは下になってしまいましたけれども。 ところで、国民一人当たりのＧＤＰと言うのは簡単に言えば国民一人の平均年収みたいなものです。 アフリカの多くの国々が最貧国です。 アジアにもカンボジアや北朝鮮のような最貧国があります。 南米にもボリビアのような非常に貧しい国々があります。 世界の最貧国では生まれてくる赤ちゃんは劣悪な衛生環境で次々と死亡します。 飢饉で国民が餓死す
「プログラミングとか特定のプログラミング言語とかを習得したくて色々勉強したけど、いまいち理解できた感じがしない、何がいけないのだろう、何を学べばいいんだろう」という話を聞いて思ったこと。 それって、目的が曖昧だから達成感が得られないというだけじゃないのか？ 僕の今までの人生の中には「プログラミングを習得した！」と思える瞬間も「Pythonを理解した！」と思える瞬間もなかった。具体的な「Pythonで継続のある言語を実装できた！」とかならある。でも「継続の概念を完全にマスターしましたか」と言われるとそんな気はまったくしない。まだまだ先は長い。しかし僕よりはるかに継続に詳しい人たちが集まって継続に関する議論をしてたりするのを見ると、この道に明確なゴールはないことがわかる。どこまで行っても「まだ先がある」という感じが残るに違いない。 手段が間違っているのではなく、目的が間違っているんだ。「○○を
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