悪い運転を取り締まるのではなく良い運転を褒めることでドライバーの意識を変え、コミュニケーションの力で首都高の事故を減らそうという市民主体型交通安全運転プロジェクト「東京スマートドライバー」（通称：スマドラ）は、首都高速道路株式会社の交通安全の取組として2007年8月より活動をスタートし、約10年の間に全国に広がっていきました。 そして、2017年10月にはこの活動を全国に広げるためのNPO法人「日本スマートドライバー機構」が発足しました。
今多くのサプリメントが発売されています。 中でもアンチエイジングに効果が期待できるものとして、マカはとても注目されています。 マカはアメリカのペルーで主に栽培されています。 ペルーのアンデス山脈の標高4000メートル以上にある、ボンボン高原という場所を中心として栽培されています。 標高とても高く、日中と夜間では気温差が30度近くあるとても気候が厳しい場所です。 そんな場所でたくましく育ったマカには、そのほかの野菜に比べてとても多くの栄養素が含まれています。 マカには、アミノ酸、カルシウム、鉄、たんぱく質、亜鉛が含まれています。 中でもアミノ酸は16種類ものアミノ酸を一度に摂取できるとても貴重な植物です。 そんなマカの秘められたパワーをとても重宝していた時代があります。 それがインカ帝国時代です。 インカ帝国は13世紀のクスコ王国がもととなり作られた国で、ペルー、ボリビア、エクアドルを中心と
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