意外！ノンアルビールが「入眠」を劇的に改善することが判明 2012年11月24日20時00分 寝る前にお酒をたしなむという習慣の方も多いのでは？ しかし寝つきが良くなっても、数時間で覚醒して目が覚めてしまうということも、一度は体験されているのではないでしょうか。そんなみなさんに朗報です！ 女性がノンアルコールビールを飲むことで寝つきが良くなり、不安感を減らせることが、アメリカの医学公共図書館『Pub Med』にて、発表されました。どうやらアルコールではなく、麦芽が良い影響を及ぼす模様。ビール党の方も必見です。 ■30秒でわかる実験内容のまとめスペインの研究グループにより、夜間作業を担当している17名の健康な看護士を選び、14日間の夕食時に360mlほどのノンアルコールビールを飲んでもらい、睡眠を分析しました。睡眠の質と、不安を感じるレベルを測るテストを受けてもらい、ノンアルコールビールを飲
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2024年12月11日に放送された「水曜のダウンタウン」で名探偵津田(第三弾)に登場した、根岸渚役 の女優は誰？とネット上で話題になっています！ SNSでは西野実見(にしのまみ)さんではないか？との予想が多く見られますが、その理由について気になりますよね...
and wander HIKING CLUBでは、 山や自然を楽しむきっかけになるような活動を行なっています。 登頂だけを目的とせず、四季の森をゆっくり味わい歩きながら、 小さな気づきを拾い集めていくような体験を届けています。 HIKING CLUBで、山とつながる道を、一緒に歩きませんか。 and wander HIKING CLUBでは、 山や自然を楽しむきっかけになるような活動を行なっています。 登頂だけを目的とせず、四季の森をゆっくり味わい歩きながら小さな気づきを拾い集めていくような体験を届けています。 HIKING CLUBで、山とつながる道を、一緒に歩きませんか。
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そろそろ、アウトドアが楽しい季節。 キャンプが楽しい季節がやってまいりました。同じことでも外でするだけで何故か100倍楽しいし美味しいから不思議です。 それでもアウトドアが苦手という人の理由は、大抵お風呂とおトイレ。そのハードルを少しばかり下げるアイテムがあります。Alberta College of Art and Designの学生がデザインしたトイレットペーパーホルダーがこれ。1度濡れてしまうとどうにもこうにもならないトイレットペーパーを完璧に水から守ります。 これは素晴らしいアイディア、簡単に何より安くで自作ができます。大きめのペットボトルの上部分に、ジップがついたプラスティックの袋の下をカットしてガムテープで貼付けるだけ。中に自分の好きなペーパーを仕込めば出来上がり。お手軽！ この春夏、実際に自作して使ってみようと思います！ キャンプに最適化されたトイレットペーパーホルダー［GI
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Webサイトを眺めていると、よくロゴの扱い方が雑な物をよく見受けられます。どうもWebの場合はそれが多く見られる気がします。「印刷をしない」 からでしょうか？僕も当時、よく叱られてました・・・ アイソレーションゾーンとは アイソレーションゾーンとは、ロゴ等の周りにある『余白』の事です。 ロゴ周りでなくても、キャッチコピーやタイトルの周りに取ることが多いはずです。 タイトルやキャッチコピーなどの場合は、 ジャンプ率を高めに設定する場合は2~4倍くらいでも良いと思います。 逆にジャンプ率を低めに設定した、あまり強調を必要としない場合でも、 1つ分くらいは空けるとすっきりしますね。 スペースを上手く使える人はプロデザイナーっぽいですよね。 ホワイトスペースは「無駄」じゃありません。 隙間があるからといって、あれこれ詰め込むのはいかにも素人っぽいです。 ロゴレギュレーション 大
エイプリル・フールですね。でもこの記事はネタじゃないので普通に読んでいただければと思います（笑）あ、そういえば今日はヒゲを剃りましたよ。ちょっと剃り残しちゃったけど、すぐ戻ります。 さて、Dribbbleとかってそれぞれの作品にカラーパレットが登録されていますよね。 それから検索できたり、便利。 Dribbbleのカラーパレット。.acoファイル(Color Swatches)もダウンロード出来る なんかキレイなカラーパレットって、見てると嬉しくなりませんか？ なりませんかそうですか 好きな写真からカラーパレットを作る 普段、綺麗だなーと思った写真から、メインの色を抽出してカラーパレットとして並べておくんです。 並んだカラーパレットには名前なんてつけてあげちゃって。 根暗でしょう？ でもけっこうデザインする時に役に立つんです。 色の組み合わせ、感情というかストーリーが出
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今まで発行された『ヘルス・グラフィックマガジン』を、pdf形式のファイルでダウンロードいただけます。 ヘルス・グラフィックマガジン 2013 春 「鼻炎」
・鯖くさらかし岩とページを探す女性（モデル：塩田みう） アクセスしたページは、何らかの原因で削除された可能性があります。再度検索しても表示されない場合はお問い合せまで連絡ください。 こちらもオススメ！
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