アメリカで行われたシカゴマラソンで、ケニアのルース・チェプンゲティッチ選手が、女子の世界新記録となる2時間9分56秒で優勝しました。女子で初めて2時間10分を切る驚異的な記録更新となりました。 シカゴマラソンは、13日、アメリカで行われ、ケニアのチェプンゲティッチ選手は、序盤から1キロ、3分あまりのハイペースでレースを進めました。 そして、中盤以降も粘り強い走りでスピードを大きく落とさず、世界新記録となる2時間9分56秒で優勝しました。 これまでの記録はエチオピアのティギスト・アセファ選手が去年9月のベルリンマラソンでマークした2時間11分53秒で、チェプンゲティッチ選手はこの記録を2分近く更新し、女子で初めて2時間10分を切る驚異的な記録更新となりました。 チェプンゲティッチ選手は、30歳。 女子マラソンでは、2019年にカタールのドーハで行われた世界選手権で優勝していて、おととしと去年
ランニングフォームをチェックしていて、路面にうまく力が伝わっていない方や推進力に欠けるような方、上に跳ねるふわふわした感じで走られる方、体の軸に安定感が欲しいという方がいます。話をうかがうと、日常的に平たんな舗装路やトレッドミルなどでのランニングが中心の方が多いようです。そんな方は、目安として1週間に1回、次のようなスタイルで上り坂練習を取り入れてみてはいかがでしょうか。■上り坂練習からメイン練習までの流れの例【上り坂練習】ジョギング10〜20分(体をほぐす)→軽くストレッチ→上り坂疾走200〜300メートル×5〜7本(上り切った後は、呼吸を整えながらゆっくりランで坂を下り、次のスタートにつなげる)【メイン練習】次の中から1つ選ぶ・ジョギング20〜30分・平地で400メートル×10本・5〜10キロペース走など
中央競馬の8人の調教師が6日、新規に厩舎を開業した。注目を集めるのは2023年2月末に騎手を引退し、調教師に転身した福永祐一調教師(47、栗東)。初陣となった9日のコーラルステークス(オープン、阪神ダート1400メートル)にはレオノーレ(牝5)を出走させ、初勝利まであと一歩と迫る2着と健闘した。無敗の三冠馬、コントレイルなどとのコンビで中央GⅠ級34勝を挙げた元スター騎手が調教師生活の一歩を踏み
レスリング女子のパリ五輪代表で53キロ級の藤波朱理(日体大)と57キロ級の桜井つぐみ(育英大)が14日、東京都内で行われた団体戦の東日本大学女子リーグの59キロ級で対戦し、藤波が5-0で快勝した。20歳の藤波はさらに2試合に勝って、2017年9月からの連勝を133に伸ばし「パリにつながる試合。今年のいいスタートが切れた」とうなずいた。2人は昨秋の世界選手権で優勝して五輪代表を決めた。公式戦で闘
大相撲で19年ぶりの日本出身横綱となり、2019年初場所での現役引退後も親方として関取3人を擁するまでに部屋を大きくした元稀勢の里の二所ノ関寛親方(37)。現役時代は黙して語らず、小細工なしの真っ向勝負で絶大な人気を博した。今も革新的な部屋運営で角界に新風を吹き込む青年親方の横顔に迫る。一年納めの九州場所がある毎年11月は、二所ノ関親方にとって実の父に等しい存在だった天国の恩師に思いをはせる季
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