コンビニで買えるカップそば・うどん・焼きそばで高カロリーランキングを作ってみました。 以前はカップラーメン版をお届けしましたが、“それ以外” をお好みの方はなんとなくのご参考にどうぞ。先に傾向をまとめておきますと、焼きそば ＞ そば ＞ うどん ＞ ラーメンって感じです！ チェックした商品について 今回チェックしたカップ麺は、そば・うどん・焼きそばが対象。商品は、主要コンビニ（セブン-イレブン・ローソン・ファミリーマート）に行けばだいたい買えると判断したものを、mitok編集部の周辺店舗を対象にピックアップ。カロリーはメーカー公式サイトまたはパッケージ記載の情報をもとにしています（2017年10月20日時点）。 ここに載っていない商品もたくさんありますが、目安として平均カロリーなどをまとめてみました。 1カップの平均カロリーは約511kcal（内容量は平均約115g）、最高値と最低値の差は
カロリーが高い順に麺類を並べてみます。（各食品、100gあたりのエネルギー） 即席麺（フライ製法）…458kcal ※乾麺100gの数値 パスタ…378kcal ※乾麺100gの数値 ビーフン…377kcal ※乾麺100gの数値 即席麺（ノンフライ製法）…356kcal ※乾麺100gの数値 春雨…342kcal ※乾麺100gの数値 中華麺（生）…149kcal くずきり…135kcal そば…132kcal そうめん…127kcal うどん…105kcal まずは単純にカロリーを比較してみましたが、その製法や原材料、食べるときの調理法などによって実際に摂取するカロリーはだいぶ変わってきます。 うどん、そば、くずきり、そうめんなどは麺類そのもののカロリーが低く、めんつゆなどあっさりとした味つけで食べるので、調理後もカロリーはさほど上がりません。 一方ラーメン（中華麺）、パスタ
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【ラーメン好き必見!】有名ラーメン店のカロリーを比較してみた画像／二郎は天下一品の約2倍 May 27, 2014 22106 Views ラーメンは美味しい。でも、実際のところ、カロリーはどうなのでしょうか？ 特に女性は、気になる方も多いはず。そこでこの記事では、超わかりやすい「ラーメン一杯のカロリー比較」画像をご紹介！ 『天下一品』『リンガーハット』『ラーメン二郎』などの6つの有名店のカロリー差が、スマートに図解されています。さっそく、ご覧ください！ ↓ ↓ ↓ ●ネットの声 マジかっ！？ 二郎恐るべし。。 天下一品二杯で二郎一杯のカロリー……だと………? 普通ので1600kcalてことは…大ぶたダブルとか2500kcalくらい…いやもっと… あかん！ラーメン食いてえ！！！ カロリー気にするジロリアンはいないw 天一派の俺は勝ち組。 とにかく、まずはラーメン二郎の圧巻の数字が目につく画
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